懷孕后期常見癥狀.doc

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1、懷孕后期常見癥狀　　腳部痙攣、腰酸背痛、痔瘡、水腫、胸悶、消化不良等種種困擾人的不適都是可以預(yù)防和改善的?！　≈摊彙　∮性S多女性在懷孕前，可能不知痔瘡是何物，但懷孕后，由于荷爾蒙的分泌，使得肛門附近的血管因松弛而充血擴(kuò)張，再加上懷孕時增大的子宮壓迫血管，使下半身的血液回流不暢，在肛門附近的靜脈發(fā)生淤血，因此孕婦很容易出現(xiàn)痔瘡。如果再有便秘的話，更是火上澆油了。孕婦的痔瘡?fù)ǔS著懷孕月數(shù)的增加而變得更嚴(yán)重，在懷孕最末期或生產(chǎn)時達(dá)到最高點(diǎn)。生產(chǎn)時，胎兒下推的作用力，甚至可能使直腸自肛門脫出，而形成所謂的“脫肛”?！　〈蟛糠衷袐D的痔瘡沒有癥狀，常在洗澡時觸摸到

2、肛門附近有肉狀突起或腫塊，到醫(yī)院檢查時才知道是痔瘡。癥狀比較嚴(yán)重者則可能會有疼痛或出血現(xiàn)象。有時，孕婦以為痔瘡的出血是陰道出血而緊張害怕，其實(shí)只要到醫(yī)院做檢查，很容易就能分辨出來?！　≡袐D如果想避免或減少痔瘡的發(fā)生，必須注意下列幾點(diǎn)：　　1、生活規(guī)律，每天保持適量的運(yùn)動?！　?、不要久坐或久站?！　?、養(yǎng)成每天排便的習(xí)慣?！　?、多攝食富含纖維素的水果與蔬菜，多喝水，以避免便秘?！　?、必要時，可由醫(yī)生開處方服用溫和的軟便劑?！　∷[　　清晨起床時還神采奕奕，到了黃昏時如雙腳無力，小腿肚往下壓時會凹陷，就表示身體已經(jīng)水腫，這是由于靜脈回流不暢所引起的現(xiàn)象。

3、通常在懷孕后期時孕婦會出現(xiàn)的癥狀。生產(chǎn)結(jié)束后，即會神奇地自動消失，因此不必?fù)?dān)心。但腳部浮腫有時是妊娠期高血壓疾病的征兆，如果伴有臉部浮腫及尿蛋白的癥狀時，就應(yīng)盡快找醫(yī)生診察?！　⊙岜惩础　言泻笃谟捎诙亲酉蚯奥∑?，造成背部和腰部的負(fù)重，因此很容易發(fā)生腰酸背痛的情形。長期提取重物更容易加重疼痛。如果非得以手提重物時，應(yīng)避免彎腰，采用蹲的姿式拿起東西后再站起來。穿束腹帶保護(hù)腰部以避免腰部受寒，或是從事簡單的運(yùn)動，如散步等，都可有效預(yù)防腰酸背痛?！　∧_部痙攣　　懷孕中期以后腳部經(jīng)常會發(fā)生痙攣，也就是俗稱“抽筋”的現(xiàn)象。最容易在半夜到天亮?xí)r發(fā)生，并伴隨劇烈疼痛，

4、用手將抽筋腳趾往反方向搬弄，或是按摩局部，過一陣子就會恢復(fù)?！　§o脈曲張　　懷孕時，腹部內(nèi)增大的子宮常會壓迫血管。而使下半身的靜脈血液不易流回心臟；再加上懷孕所增加的動情激素也會使血管的功能發(fā)生變化。因此，孕婦很容易發(fā)生下半身的靜脈曲張。最常見的部位是腿部，經(jīng)常要久站的女性，如美容師、教師、護(hù)士等特別容易發(fā)生。腿部的靜脈曲張(有人稱為“靜脈瘤”)不僅會帶來腿部的酸痛，還會產(chǎn)生外觀上的困擾。所以，一般女性是很在乎它的——腿上出現(xiàn)幾條藍(lán)色像蚯蚓的東西，誰愿意呢?　　孕婦腿部的靜脈曲張?jiān)谏a(chǎn)后雖然會改善，但未必會完全消失，懷孕期間愈嚴(yán)重的，生產(chǎn)后恢復(fù)的機(jī)會愈小。

5、因此，醫(yī)生們建議孕婦(尤其是患有靜脈曲張的孕婦)：　　1、盡量不要久站不動，多找機(jī)會活動或躺下；　　2、穿彈性繃帶襪；　　3、睡覺時將小腿抬高或墊高。　　這樣，懷孕期間靜脈曲張的程度會減低，生產(chǎn)后恢復(fù)的機(jī)會也比較大。