《幸福在于心態(tài)》讀書筆記(精選多篇)

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1、《幸福在于心態(tài)》讀書筆記(精選多篇)第一篇：《心態(tài)的能量》讀書筆記《心態(tài)的能量》讀書筆記起初看到書名，還以為是一本心理書或者理論書籍。試讀了一下，發(fā)現(xiàn)是一本很有趣的書。《心態(tài)的能量》中有很專業(yè)的心理學(xué)分析，告訴我們了解和改變不良心態(tài)的五種方式：通過立體式洞察，認清自己的心態(tài)真相；360度區(qū)分，驅(qū)除干擾自己的負面心態(tài)；運用啟發(fā)性發(fā)問，發(fā)現(xiàn)更多的可能性；發(fā)掘最佳心智模式，找到盲點和差距；全方位互動，建立圓滿的人際關(guān)系。《幸福在于心態(tài)》讀書筆記(精選多篇)第一篇：《心態(tài)的能量》讀書筆記《心態(tài)的能量》讀書筆記起初看到書名，還以為是一本

2、心理書或者理論書籍。試讀了一下，發(fā)現(xiàn)是一本很有趣的書。《心態(tài)的能量》中有很專業(yè)的心理學(xué)分析，告訴我們了解和改變不良心態(tài)的五種方式：通過立體式洞察，認清自己的心態(tài)真相；360度區(qū)分，驅(qū)除干擾自己的負面心態(tài)；運用啟發(fā)性發(fā)問，發(fā)現(xiàn)更多的可能性；發(fā)掘最佳心智模式，找到盲點和差距；全方位互動，建立圓滿的人際關(guān)系。《幸福在于心態(tài)》讀書筆記(精選多篇)第一篇：《心態(tài)的能量》讀書筆記《心態(tài)的能量》讀書筆記起初看到書名，還以為是一本心理書或者理論書籍。試讀了一下，發(fā)現(xiàn)是一本很有趣的書?！缎膽B(tài)的能量》中有很專業(yè)的心理學(xué)分析，告訴我們了解和改變不良

3、心態(tài)的五種方式：通過立體式洞察，認清自己的心態(tài)真相；360度區(qū)分，驅(qū)除干擾自己的負面心態(tài)；運用啟發(fā)性發(fā)問，發(fā)現(xiàn)更多的可能性；發(fā)掘最佳心智模式，找到盲點和差距；全方位互動，建立圓滿的人際關(guān)系?！缎腋Ｔ谟谛膽B(tài)》讀書筆記(精選多篇)第一篇：《心態(tài)的能量》讀書筆記《心態(tài)的能量》讀書筆記起初看到書名，還以為是一本心理書或者理論書籍。試讀了一下，發(fā)現(xiàn)是一本很有趣的書?！缎膽B(tài)的能量》中有很專業(yè)的心理學(xué)分析，告訴我們了解和改變不良心態(tài)的五種方式：通過立體式洞察，認清自己的心態(tài)真相；360度區(qū)分，驅(qū)除干擾自己的負面心態(tài)；運用啟發(fā)性發(fā)問，發(fā)現(xiàn)更多

4、的可能性；發(fā)掘最佳心智模式，找到盲點和差距；全方位互動，建立圓滿的人際關(guān)系。這些方式既能幫助我們了解自身的心態(tài)，也能引導(dǎo)我們端正心態(tài)，進行正面思維。書中還有很多生動有趣的小故事，把一個個道理深入淺出的講給我們聽，啟發(fā)我們?nèi)绾巫霾拍軗碛泻玫男膽B(tài)。心態(tài)即人生。從古到今，一切有關(guān)人生的思考，都是有關(guān)心態(tài)的思考。在宗教、哲學(xué)、藝術(shù)中，都充滿了“心態(tài)”的智慧，中原就是一個把這些智慧說透的人。他就像一位茶師，給大家泡了一壺洗心茶，我們用一顆平常心去品嘗，都會進入佳境。一個好朋友曾經(jīng)對我說：“自我的修煉很重要，很多事情要在我們修煉之后才能去

5、做得好，擁有一個完美的結(jié)局?！痹诂F(xiàn)實生活中，我們年輕的一代都充滿了浮躁，這說明我們的心態(tài)還不夠成熟?！秺^斗》中有句臺詞：“既然我們來到這世界，就不能太客氣了?！比松虝?，現(xiàn)實浮躁，每個人都渴望成功，但現(xiàn)實是殘酷的，成功對于大多數(shù)人來講都不是一件容易的事。而之所以有那么多艱難險阻，除了客觀的現(xiàn)實問題，更重要的原因是心態(tài)，就像書中說的：“心態(tài)之所以很重要，不僅是因為它決定我們的內(nèi)心世界，還因為它最終會影響我們的行為和做事的結(jié)果，最終決定我們?nèi)松某蓴?！”要想成功，首先要擺正自己的心態(tài)，我喜歡書里的一段話：“心態(tài)修煉所要做的事情，就

6、是讓我們牢牢地盯住自己的目標，然后為了實現(xiàn)目標，我們進行心態(tài)的調(diào)整，從而去做我們原來不會做的、沒做過的、不敢做的、不愿做的、不習(xí)慣做的事。當我們的信念拓寬了，我們的行為也就能夠有所突破。當我們的行為有所突破，我們的人生成果也就會有所突破?！敝性蠋熢凇缎膽B(tài)的能量》這本書中，告訴我們：成功者能夠發(fā)掘自身心態(tài)的能量，在面對一切困難和險阻時，他們始終用積極的思考、樂觀的精神和瀟灑的態(tài)度來支配、掌控自己的人生，這使得他們不斷地克服困難，不斷地走向成功。而那些碌碌無為者往往忽略心態(tài)的能量，他們被過去曾經(jīng)歷過的種種失敗所左右，以陰暗的心理

7、、悲觀的心態(tài)和消極頹廢的人生目標為引導(dǎo)，其結(jié)果當然是從一個失敗走向另一個失敗，以至于永駐于失敗之中。除了方法，這本書還詳細講述了挖掘心態(tài)能量的步驟。書中說，想獲得好的心態(tài)，應(yīng)該先了解自己，再設(shè)定目標，然后通過打破自己舊有的模式，獲得發(fā)展的張力。當你擁有了這種張力，就會想要有所行動，改變現(xiàn)狀，于是就會產(chǎn)生相應(yīng)的行動方案。這樣的步驟不僅對于職場新人有用，對其他的人做其他的事情也同樣有用。懂得了方法和步驟，就會變得篤定，就會重新找回平靜和勇敢。調(diào)整好心態(tài)，我們就不會再迷失自我，而是堅定地朝著成功的目標前進！讀了這本書后，我開始慢慢改

8、變自己的想法，開始認為“情商”并不是“0”，它使我相信主動性可以幫助我減少生活中不必要的痛苦。比如，對待夢想，對待向往的世界，我過去總覺得自己能力不夠而不可能達到，只是一直想一直想而已，而它告訴我沒有什么不可能，只要不給自己設(shè)置干擾和障礙，潛能就可以超常發(fā)揮，這一點讓我覺得對