鼻炎研究報(bào)告 人體疾病

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1、姓名：周曉麗學(xué)院：外國(guó)語(yǔ)學(xué)院班級(jí)：1004班學(xué)號(hào)：0210011199生活環(huán)境、生活方式與鼻炎的關(guān)系——關(guān)于鼻炎的研究報(bào)告目錄一．研究背景………………………………….1二．研究目的………………………………….1三．研究?jī)?nèi)容………………………………….11.為什么有的人容易得鼻炎…………………..22.如何減少得鼻炎的機(jī)會(huì)……………………..33.預(yù)防鼻炎藥注意哪些事項(xiàng)…………………..4四．研究結(jié)果………………………………….6五．研究后的收獲、啟示…………………….69生活環(huán)境、生活方式與鼻炎的關(guān)系——關(guān)于過(guò)敏性鼻炎的研究報(bào)告一．研究背景據(jù)國(guó)際衛(wèi)生組織權(quán)

2、威調(diào)查顯示，近年來(lái)我國(guó)過(guò)敏性鼻炎發(fā)病率不斷攀升，直至現(xiàn)今超出4000萬(wàn)過(guò)敏性鼻炎的龐大患者群體。過(guò)敏性鼻炎的危害從不適感向健康威脅過(guò)渡，過(guò)敏性鼻炎給人們帶來(lái)的恐慌從鼻塞、鼻癢、流涕、打噴嚏、青眼窩發(fā)展到哮喘、中耳炎、鼻竇炎，繼而不斷惡化為呼吸道綜合重癥，過(guò)敏性鼻炎的折磨讓患者身孱弱體虛脫，長(zhǎng)期處于亞健康狀態(tài)。二．研究目的和意義希望通過(guò)此次的研究，能了解預(yù)防鼻炎的各種知識(shí)。同時(shí)將從中發(fā)現(xiàn)的一些相對(duì)健康的生活方式，告訴自己的親朋好友以及更多看過(guò)這篇報(bào)告的人，盡力的使更多人能遠(yuǎn)離鼻炎。三．研究?jī)?nèi)容⒈為什么有的人容易得鼻炎9關(guān)于這一個(gè)問(wèn)題，我通過(guò)網(wǎng)絡(luò)對(duì)一些醫(yī)生、專

3、家進(jìn)行了咨詢，并查閱了相關(guān)的資料。專家表示，感冒炎癥長(zhǎng)期存在則易惡化為鼻炎。正常情況下，鼻腔排毒功能保證上述細(xì)菌不超過(guò)人體可承受的數(shù)量。若遇誘發(fā)因素如受涼、淋雨、過(guò)度疲勞等，鼻腔排毒功能降低，上述細(xì)菌得以長(zhǎng)時(shí)間停留于鼻腔內(nèi)并大量繁殖，進(jìn)而引發(fā)感冒。得鼻炎的原因主要有以下幾種：(1)氣候當(dāng)氣候變化較大的時(shí)候，無(wú)論是驟冷或驟熱均易使鼻腔黏膜受到刺激，從而引發(fā)急性或慢性鼻炎。例如在季節(jié)交替之際、炎熱的夏季或寒冷的冬天，由于氣溫驟變、溫差較大、較熱或較冷之時(shí)，由于鼻腔來(lái)不及適應(yīng)氣候的驟變，此時(shí)人們就易患急性或慢性鼻炎。(2)周圍環(huán)境當(dāng)工作或生活環(huán)境處于干燥、粉塵或

4、有害物質(zhì)污染的狀態(tài)下，例如汽車尾氣、裝飾材料和食品添加劑等，鼻腔黏膜很容易受到刺激和損害從而引發(fā)炎癥，導(dǎo)致患上鼻炎。(3)不良的生活習(xí)慣很多人經(jīng)常有挖鼻子或者為了美觀拔掉鼻毛的不良習(xí)慣，殊不知挖鼻子、拔鼻毛易致使鼻腔皮膚破損和毛囊損傷而繼發(fā)感冒，并損傷鼻中隔靜脈血管網(wǎng)，導(dǎo)致鼻出血。(4)用藥不當(dāng)大多數(shù)人一旦鼻塞，往往自行用藥，例如滴鼻凈和滴鼻液等。由于滴鼻凈和滴鼻液等藥物含有鼻黏膜血管收縮成分，會(huì)引起鼻黏膜的慢性中毒反應(yīng)，如鼻腔長(zhǎng)期用藥則易導(dǎo)致藥物性鼻炎，使病人的鼻炎癥狀更難解除。9⒉如何減少得鼻炎的機(jī)會(huì)（1）改善環(huán)境，降低環(huán)境污染對(duì)鼻炎的影響現(xiàn)在的天氣變

5、化多變，加上人類社會(huì)對(duì)大自然的不合理開(kāi)發(fā)和應(yīng)用。大范圍的工廠晝夜不停的像空氣中排放煙和路上的汽車給空氣帶來(lái)了很大的污染，我們的生活也受到了很大的影響，特別是我們生存最基本的呼吸受到的影響最為明顯，以過(guò)敏性鼻炎為首的大量的呼吸道傳染疾病患者在不斷的增加，人類的生命受到了有史以來(lái)最大的考驗(yàn)。因此人類應(yīng)加強(qiáng)對(duì)地球的愛(ài)護(hù)，讓我們有個(gè)好的生活環(huán)境。（2）日常護(hù)理　過(guò)敏性鼻炎的日常護(hù)理包括以下幾個(gè)方面：　　1.避免接觸過(guò)敏原2.忌食寒涼生冷等刺激性食物；慎食魚、蝦、蟹類等海產(chǎn)食物；平時(shí)注意多吃補(bǔ)益肺氣的食物；　3．戒煙及避免吸二手煙，并盡量避免出入空氣污濁的地方；　　

6、4．可以經(jīng)常進(jìn)行溫冷交替浴、足浴、鼻洗滌和干布摩擦，增強(qiáng)家庭保健體制。　　5.采用正確的擦鼻方法；　　6．不宜過(guò)多使用血管收縮性滴鼻劑。7.在空調(diào)環(huán)境時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，電扇不宜直吹。98.偏冷天氣時(shí)，早晨起床后，可用手按摩迎香穴至發(fā)熱，再喝杯溫開(kāi)水，外出注意防寒保暖。（3）飲食禁忌過(guò)敏性鼻炎飲食營(yíng)養(yǎng)方面的調(diào)理，對(duì)于減緩過(guò)敏性鼻炎的癥狀，也有不錯(cuò)的效果。以下介紹一些過(guò)敏性鼻炎患者在飲食上需特別留意的事項(xiàng)：禁食辣椒1、過(guò)敏性鼻炎患者禁絕以下食物　　牛肉、含咖啡因飲料、巧克力、柑橘汁、玉米、乳制品、蛋、燕麥、牡蠣、花生、鮭魚、草莓、香瓜、蕃茄、小麥。冷飲：過(guò)冷食物會(huì)

7、降低免疫力，并造成呼吸道過(guò)敏?！〈碳ば允澄铮喝缋苯?、芥末等，容易剌激呼吸道黏膜。特殊處理或加工精制的食物。人工色素：特別是黃色五號(hào)色素。避免香草醛、苯甲醛、桉油醇、單鈉麩氨酸鹽等食物添加物?！　?、過(guò)敏性鼻炎患者多吃以下食物多吃含維生素C及維生素A的食物：菠菜、大白菜、小白菜、白蘿卜等?！∩?、蒜、韭菜、香菜等暖性食物。糯米、山藥、大棗、蓮子、意仁、紅糖和桂圓等。3.預(yù)防鼻炎要注意哪些事項(xiàng)（1）注意身體的變化，是否出現(xiàn)以下癥狀：出現(xiàn)以下?tīng)顩r，就要考慮是否是得了鼻炎，并尋求積極的治療方法。9①鼻塞鼻塞特點(diǎn)為間歇性。在白天、天熱、勞動(dòng)或運(yùn)動(dòng)時(shí)鼻塞減輕，而夜間，

8、靜坐或寒冷時(shí)鼻塞加重。鼻塞的另一特點(diǎn)為交替性。如側(cè)臥時(shí)，居下側(cè)之鼻