鼻炎研究報告 人體疾病

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1、姓名：周曉麗學院：外國語學院班級：1004班學號：0210011199生活環(huán)境、生活方式與鼻炎的關(guān)系——關(guān)于鼻炎的研究報告目錄一．研究背景………………………………….1二．研究目的………………………………….1三．研究內(nèi)容………………………………….11.為什么有的人容易得鼻炎…………………..22.如何減少得鼻炎的機會……………………..33.預防鼻炎藥注意哪些事項…………………..4四．研究結(jié)果………………………………….6五．研究后的收獲、啟示…………………….69生活環(huán)境、生活方式與鼻炎的關(guān)系——關(guān)于過敏性鼻炎的研究報告一．研究背景據(jù)國際衛(wèi)生組織權(quán)

2、威調(diào)查顯示，近年來我國過敏性鼻炎發(fā)病率不斷攀升，直至現(xiàn)今超出4000萬過敏性鼻炎的龐大患者群體。過敏性鼻炎的危害從不適感向健康威脅過渡，過敏性鼻炎給人們帶來的恐慌從鼻塞、鼻癢、流涕、打噴嚏、青眼窩發(fā)展到哮喘、中耳炎、鼻竇炎，繼而不斷惡化為呼吸道綜合重癥，過敏性鼻炎的折磨讓患者身孱弱體虛脫，長期處于亞健康狀態(tài)。二．研究目的和意義希望通過此次的研究，能了解預防鼻炎的各種知識。同時將從中發(fā)現(xiàn)的一些相對健康的生活方式，告訴自己的親朋好友以及更多看過這篇報告的人，盡力的使更多人能遠離鼻炎。三．研究內(nèi)容⒈為什么有的人容易得鼻炎9關(guān)于這一個問題，我通過網(wǎng)絡(luò)對一些醫(yī)生、專

3、家進行了咨詢，并查閱了相關(guān)的資料。專家表示，感冒炎癥長期存在則易惡化為鼻炎。正常情況下，鼻腔排毒功能保證上述細菌不超過人體可承受的數(shù)量。若遇誘發(fā)因素如受涼、淋雨、過度疲勞等，鼻腔排毒功能降低，上述細菌得以長時間停留于鼻腔內(nèi)并大量繁殖，進而引發(fā)感冒。得鼻炎的原因主要有以下幾種：(1)氣候當氣候變化較大的時候，無論是驟冷或驟熱均易使鼻腔黏膜受到刺激，從而引發(fā)急性或慢性鼻炎。例如在季節(jié)交替之際、炎熱的夏季或寒冷的冬天，由于氣溫驟變、溫差較大、較熱或較冷之時，由于鼻腔來不及適應(yīng)氣候的驟變，此時人們就易患急性或慢性鼻炎。(2)周圍環(huán)境當工作或生活環(huán)境處于干燥、粉塵或

4、有害物質(zhì)污染的狀態(tài)下，例如汽車尾氣、裝飾材料和食品添加劑等，鼻腔黏膜很容易受到刺激和損害從而引發(fā)炎癥，導致患上鼻炎。(3)不良的生活習慣很多人經(jīng)常有挖鼻子或者為了美觀拔掉鼻毛的不良習慣，殊不知挖鼻子、拔鼻毛易致使鼻腔皮膚破損和毛囊損傷而繼發(fā)感冒，并損傷鼻中隔靜脈血管網(wǎng)，導致鼻出血。(4)用藥不當大多數(shù)人一旦鼻塞，往往自行用藥，例如滴鼻凈和滴鼻液等。由于滴鼻凈和滴鼻液等藥物含有鼻黏膜血管收縮成分，會引起鼻黏膜的慢性中毒反應(yīng)，如鼻腔長期用藥則易導致藥物性鼻炎，使病人的鼻炎癥狀更難解除。9⒉如何減少得鼻炎的機會（1）改善環(huán)境，降低環(huán)境污染對鼻炎的影響現(xiàn)在的天氣變

5、化多變，加上人類社會對大自然的不合理開發(fā)和應(yīng)用。大范圍的工廠晝夜不停的像空氣中排放煙和路上的汽車給空氣帶來了很大的污染，我們的生活也受到了很大的影響，特別是我們生存最基本的呼吸受到的影響最為明顯，以過敏性鼻炎為首的大量的呼吸道傳染疾病患者在不斷的增加，人類的生命受到了有史以來最大的考驗。因此人類應(yīng)加強對地球的愛護，讓我們有個好的生活環(huán)境。（2）日常護理　過敏性鼻炎的日常護理包括以下幾個方面：　　1.避免接觸過敏原2.忌食寒涼生冷等刺激性食物；慎食魚、蝦、蟹類等海產(chǎn)食物；平時注意多吃補益肺氣的食物；　3．戒煙及避免吸二手煙，并盡量避免出入空氣污濁的地方；　　

6、4．可以經(jīng)常進行溫冷交替浴、足浴、鼻洗滌和干布摩擦，增強家庭保健體制?！　?.采用正確的擦鼻方法；　　6．不宜過多使用血管收縮性滴鼻劑。7.在空調(diào)環(huán)境時間不宜過長，電扇不宜直吹。98.偏冷天氣時，早晨起床后，可用手按摩迎香穴至發(fā)熱，再喝杯溫開水，外出注意防寒保暖。（3）飲食禁忌過敏性鼻炎飲食營養(yǎng)方面的調(diào)理，對于減緩過敏性鼻炎的癥狀，也有不錯的效果。以下介紹一些過敏性鼻炎患者在飲食上需特別留意的事項：禁食辣椒1、過敏性鼻炎患者禁絕以下食物　　牛肉、含咖啡因飲料、巧克力、柑橘汁、玉米、乳制品、蛋、燕麥、牡蠣、花生、鮭魚、草莓、香瓜、蕃茄、小麥。冷飲：過冷食物會

7、降低免疫力，并造成呼吸道過敏?！〈碳ば允澄铮喝缋苯?、芥末等，容易剌激呼吸道黏膜。特殊處理或加工精制的食物。人工色素：特別是黃色五號色素。避免香草醛、苯甲醛、桉油醇、單鈉麩氨酸鹽等食物添加物?！　?、過敏性鼻炎患者多吃以下食物多吃含維生素C及維生素A的食物：菠菜、大白菜、小白菜、白蘿卜等?！∩?、蒜、韭菜、香菜等暖性食物。糯米、山藥、大棗、蓮子、意仁、紅糖和桂圓等。3.預防鼻炎要注意哪些事項（1）注意身體的變化，是否出現(xiàn)以下癥狀：出現(xiàn)以下狀況，就要考慮是否是得了鼻炎，并尋求積極的治療方法。9①鼻塞鼻塞特點為間歇性。在白天、天熱、勞動或運動時鼻塞減輕，而夜間，

8、靜坐或寒冷時鼻塞加重。鼻塞的另一特點為交替性。如側(cè)臥時，居下側(cè)之鼻