常見(水果、蔬菜、食物、中藥)屬性分類

常見(水果、蔬菜、食物、中藥)屬性分類

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1、常見(水果、蔬菜、食物、中藥)屬性分類以下資料僅供參考水果屬性:熱性水果:榴蓮、黑棗。溫性水果:芒果、荔枝、龍眼、石榴、黃皮果、楊梅、桃子、杏子、紅毛丹、水蜜桃、板栗、柑桔、烏梅、櫻桃、紅棗(鮮棗)、李子、鳳眼果(富貴子)、沙棘、椰子汁。平性水果:菠蘿蜜(樹菠蘿)、菠蘿(鳳梨)、椰子肉、百香果、檸檬、番石榴、酪梨(牛油果)、葡萄、甘蔗、番木瓜(萬壽果)、橄欖、梅子、青棗、無花果。涼性水果:火龍果、梨、蘋果、橙子、楊桃、山竹、蓮霧、葡萄柚、草莓、枇杷果、藍(lán)莓、西梅、圣女果(小西紅柿)。寒性水果:蕃茄、西瓜、香蕉、奇異果(獼猴桃)、甜瓜(香瓜)、柚子、橘子、

2、柿子、哈密瓜、番荔枝(釋迦果)、馬蹄(荸薺)、桑椹。蔬菜屬性:熱性蔬菜:辣椒。溫性蔬菜:韭菜、芥菜、大蔥、小蔥、洋蔥、大蒜、生姜、韭菜、蒜苔、白蘿卜(熟)、藕(熟)、香菜(芫荽)、紫蘇、南瓜、扁豆、平菇(秀珍菇)、甜椒(燈籠椒)。平性蔬菜:白菜(大白菜)、西蘭花、花椰菜、胡蘿卜、西紅柿(番茄)、豇豆(豆角)、芋頭、銀耳、黑木耳、土豆(馬鈴薯)、玉米、四季豆、山藥、甘薯(番薯、紅薯、白薯、地瓜)、紫薯(黑薯)、芥藍(lán)菜、香菇(花菇、冬菇)、豌豆、豌豆苗、葫蘆瓜、菱角、香椿、圓白菜(包菜、卷心菜、甘藍(lán)菜、椰菜)、茼蒿、苜蓿芽、絲瓜、節(jié)瓜(毛瓜)、小白菜、青江菜

3、(小棠菜)、猴頭菇、茨菇、蕪菁。涼性蔬菜:莧菜、冬瓜、茄子、青菜、大頭菜、白蘿卜(生)、黃花菜(金針菜)、油菜、芹菜、佛手瓜、生菜、紅鳳菜、菠菜、萵筍、秋葵、金針菇、蘑菇、蓮藕(生)、西葫蘆(筍瓜、北瓜)、發(fā)菜。寒性蔬菜:苦瓜、黃瓜(青瓜)、竹筍、木耳菜(潺菜)、草菇、黃豆芽、綠豆芽、苦菜、蘆筍、蕨菜、苣蒻(魔芋)、海帶、紫菜、牛蒡、茭白、空心菜、莼菜。常見食物屬性:熱性食物:辣椒、酒、芥末(芥辣)、咖喱、巧克力、香菜、羊肉、狗肉、貓肉、鹿肉、燒鵝、鹵肉、燒烤食物、煎炸食物、油條。溫性食物:醋、紅糖、奶粉、糯米、粽子、西谷米(西米)、高梁、黑米、栗子、開

4、心果、松子仁、炒花生、咖啡、牛肉、雞肉、鵝肉、蝦、鱸魚、鱔魚、黃鱔、鯰魚、鳙魚、帶魚、草魚(鯇魚)、生魚(班魚、黑魚)、烏骨雞、麻雀、鷓鴣、羊奶、餅干。平性食物:蜂蜜、酸奶、雞蛋、芝麻、花生、黃豆、黑豆、紅豆、蠶豆、粉葛、大米、粳米、糯米、糙米、燕麥、榛子、腰果、葵花籽、食糖、冰糖、味精、花生油、豆油、鯽魚、鯉魚、鰱魚、鯧魚、泥鰍、黃骨魚、墨魚(烏賊)、章魚(八爪魚)、鮑魚、魚翅、瑤柱、鴿子、鵪鶉。涼性食物:蜂蜜(生)、牛奶、茶葉、小米、小麥、大麥、蕎麥、豆?jié){、豆腐腦、腐竹、羅漢果、綠茶、鴨蛋、豬肉、蛇膽、蛇肉、兔肉、鴨肉、龜、鰻魚、魷魚、青蛙。寒性食物

5、:綠豆、豆腐、蟹、甲魚(水魚、團(tuán)魚、王八、鱉)、松花蛋、醬油、麻油、食鹽、章魚、蚌肉、蜆、蛤蜊、田螺、蠔肉(牡蠣肉)、蝸牛、馬肉、柿餅、蘆薈、仙人掌、涼粉、龜苓膏、冰淇淋類、冰凍飲料、涼拌菜、中藥涼茶。2常見中藥屬性:熱性中藥:花椒、胡椒、沙姜、肉桂、干姜、附子等。溫性中藥:當(dāng)歸、黃芪(北芪)、黨參、白術(shù)、陳皮、化橘紅、砂仁、人參(高麗參、開河參、生曬參、石柱參,邊條參、紅參片等)、扁豆、北杏仁、南杏仁、紅棗、黑大棗、飴糖(麥芽糖)、鹿茸、鹿筋、鹿尾巴、冬蟲夏草、杜仲、巴戟天、肉蓯蓉、熟地、山茱萸、桂圓、海參、海星、海馬、海龍、藿香、神曲、木香、沉香、檀

6、香、檳榔、谷芽、山楂、小茴香、八角茴香、草果、紫蘇葉、防風(fēng)、三七(田七)、川芎、白芷、艾葉、紅花、茉莉花、月季花、玫瑰花、五指毛桃、南瓜子、五味子、五加皮、硫磺等。平性中藥:茯苓、黃精、制首烏、土茯苓、靈芝、燕窩、蛤蟆油(雪蛤)、魚鰾、山藥(淮山)、阿膠、甘草、蓮子肉、芡實(shí)、玉竹、枸杞子、黑芝麻、牛膝、火麻仁、麥芽、桑寄生、玉米須、銀杏(白果)、天麻、桔梗、烏梅等。涼性中藥:沙參、百合、麥冬、石斛、生首烏、太子參、薄荷、雞蛋花、菊花、金銀花、連翹、薏米、茵陳、胖大海、赤小豆、丹參、益母草、淡竹葉、燈芯草、金錢草、魚腥草、川貝、決明子、枇杷葉、柴胡、龜板、

7、鱉甲、牛黃、冰片等。寒性中藥:西洋參(花旗參)、桑椹、桑葉、綠豆、蓮子心、生地、黃芩、黃連、黃柏、大黃、番瀉葉、苦丁茶、絞股藍(lán)、人參葉、蘆薈、蒲公英、馬齒莧、夏枯草、車前草、車前子、滑石、冬瓜子、昆布、海藻、郁金、石膏、珍珠、朱砂等。常見食物酸堿屬性:強(qiáng)酸性食品:牛肉、豬肉、雞肉、金槍魚、牡蠣、比目魚、奶酪、米、麥、面包、酒類、花生、核桃、薄腸、糖、餅干、白糖、啤酒等。弱酸性食品:火腿、雞蛋、龍蝦、章魚、魷魚、蕎麥、奶油、豌豆、鰻魚、河魚、巧克力、蔥、空心粉、炸豆腐等。中性食品:竹芋淀粉、咖啡、白糖、玉米淀粉、普通糖果、淀粉、糖漿、黃油、豬油、植物油、人

8、造黃油、木薯等。強(qiáng)堿性食品:茶、白菜、柿子、黃瓜、胡蘿卜、菠菜、卷心菜、生菜、芋

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