中學(xué)女生青春期健康教育講座講稿

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1、中學(xué)女生青春期健康教育講座講稿紀(jì)偉艷??前記：給了學(xué)生的教育和啟發(fā)，即使我被學(xué)生遺忘，但知識(shí)的種子能留在學(xué)生身上，這我便知足了。沒有對(duì)事業(yè)的愛之深，就不會(huì)有對(duì)學(xué)生的責(zé)之切，更不會(huì)有本屬于學(xué)生的健康和快樂！開展青少年青春教育的緣由——現(xiàn)實(shí)的呼喚親愛的女同學(xué)們、家長(zhǎng)朋友們、老師們：大家好！今天我以一個(gè)母親和老師的雙重身份和大家在一起共同學(xué)習(xí)女生青春期健康知識(shí)。在開始學(xué)習(xí)之前，我首先要糾正一個(gè)觀點(diǎn)：談及青春期，尤其是大庭廣眾之下，有的人認(rèn)為難以啟齒，羞于見人，其實(shí)，這是受一些社會(huì)偏見的影響和缺乏知識(shí)的

2、表現(xiàn)，其實(shí)青春期是每個(gè)人必經(jīng)階段，就和我們出生以后，逐漸開始長(zhǎng)牙是一樣的道理，所以，我們要正大光明的了解自身的生長(zhǎng)規(guī)律。青春期是一個(gè)生理、心理迅速發(fā)育和日趨成熟的時(shí)期，也是決定人一生性格、體質(zhì)和智力水平的關(guān)鍵時(shí)期。在這之前，我對(duì)此作了問卷調(diào)查，現(xiàn)將調(diào)查分析的情況說明如下：共調(diào)查219個(gè)女生，父母外出務(wù)工占40%；父母離異占11%；孤兒占0.01%；15、16歲女孩100%經(jīng)歷了月經(jīng)初潮，14歲有89%，13歲有55%，12歲有24%；多數(shù)同學(xué)是從課外醫(yī)學(xué)書刊中獲得性知識(shí)；希望自己今后進(jìn)大學(xué)深造或

3、找個(gè)好工作；覺得自己有比別人強(qiáng)的地方；愿意在課外集體活動(dòng)時(shí)與異性交往；認(rèn)為最和諧的關(guān)系是與同學(xué)的關(guān)系；困擾自身問題是自己身體迅速變化和學(xué)習(xí)壓力。綜上所述，看來我們的同學(xué)們思想還是比較單純和健康的，同時(shí)，也顯示出女孩子青春期很需要學(xué)校、老師和家長(zhǎng)的倍加關(guān)懷和呵護(hù)。青春期的女孩，天真活潑、朝氣蓬勃、充滿幻想，就像一朵朵含苞欲放的花朵，想到花季自然感覺是多么的美好，所以我們稱這一時(shí)期為花季。但是，同時(shí)也伴隨著許多成長(zhǎng)中的困惑和煩惱，如果不能正視它，極易走入誤區(qū)，出現(xiàn)性困感、性無知以及自卑、孤獨(dú)、焦慮等

4、現(xiàn)象，非常不利于女孩子身心的健康發(fā)展。所以，今天我們相約花季，目的就是要盡早告訴大家更多的相關(guān)知識(shí)，引導(dǎo)你們平安、健康地度過人生的敏感階段，正確認(rèn)識(shí)自己，了解自己，順利度過花季。?我們都是父母愛情的結(jié)晶，人從出生到老年，是一個(gè)漸進(jìn)過程。它可分為幾個(gè)階段，但沒有截然的界限，主要受遺傳、周圍環(huán)境、營(yíng)養(yǎng)等條件的影響。新生兒期從出生到二十八天內(nèi)為新生二期。??幼年期從出生二十八天后到十二歲左右。身體各部均持續(xù)生長(zhǎng)發(fā)育。青春期從月經(jīng)來潮到生殖器官逐漸發(fā)育成熟的時(shí)期一般為11－18歲左右。主要表現(xiàn)（1）全身

5、生長(zhǎng)迅速，并逐漸向成熟過度。（2）生殖系統(tǒng)發(fā)育。（3）第二性征發(fā)育。（4）月經(jīng)來潮。性成熟期是卵巢生殖功能及內(nèi)分泌功能明顯的時(shí)期，一般自18歲左右開始逐漸成熟，持續(xù)30年左右。大多數(shù)女性結(jié)婚后還要經(jīng)歷（懷孕期、產(chǎn)褥期、哺乳期），完成養(yǎng)育下一代以使人類種族得以延續(xù)的艱巨任務(wù)。就生理上而言是女性一生中最輝煌的時(shí)期。更年期是婦女卵巢功能逐漸衰退，生殖器官開始萎縮的一個(gè)過渡時(shí)期。最突出的表現(xiàn)為月經(jīng)紊亂、經(jīng)常性閉經(jīng)、最后絕經(jīng)。一般發(fā)生在45－52歲之間。絕經(jīng)期此期卵巢功能進(jìn)一步衰退，月經(jīng)停止。逐漸進(jìn)入老年

6、期。什么是青春期？我們的身體會(huì)有哪些變化？要注意些什么？我們以前觀察過青蛙、蝴蝶的生長(zhǎng)。從卵到蝌蚪再到青蛙，從卵到蟲到蛹再到蝶，它們的成長(zhǎng)中不斷變化，我們把這種現(xiàn)象叫做變態(tài)。人是不經(jīng)過變態(tài)的，要是說某人變態(tài)啊，那是極大的不尊重，是吧？把動(dòng)物生長(zhǎng)特有的詞用到人身上了！但是，想一想，如果人的成長(zhǎng)一直沒有變化，會(huì)怎么樣呢？20歲了依然腦袋大，身子??；50歲了依然要吃也哭，要睡也哭，要上廁所還是只會(huì)哭？可見人是要有變化的。蝴蝶平安的度過蛹的階段，才能破繭而出，才能有以后的美麗人生。青春期就是我們蛹的階段

7、。青春期是健康平安的，以后的人生才會(huì)快樂美麗的。二、開展青少年青春教育的實(shí)質(zhì)——認(rèn)識(shí)自己和保護(hù)自己（一）青春期會(huì)的變化我們的身體會(huì)急速的生長(zhǎng)。不過，這長(zhǎng)的過程很有意思，最先變化的是我們的手腳，你會(huì)發(fā)現(xiàn)上年買的鞋子下年就不能穿了，現(xiàn)在，有些女孩的手，比我的還大了。說明以后能長(zhǎng)得比我高。然后，我們的四肢會(huì)快速生長(zhǎng)，再后來才是軀干——從地方到中央！這種快速的生長(zhǎng)有時(shí)能讓你夢(mèng)見自己在飛，更多的時(shí)候，這種生長(zhǎng)的不平衡，會(huì)讓你在睡夢(mèng)中感覺自己猛然從高處跌落。我們的身體還會(huì)發(fā)生另一些特別的變化，我們的乳房會(huì)逐

8、漸發(fā)育，中央出現(xiàn)硬塊，不小心碰到會(huì)痛得受不了。有些女孩會(huì)出現(xiàn)初潮，也就是第一次來月經(jīng)。不用害羞，有一個(gè)國(guó)家，當(dāng)女孩出現(xiàn)初潮（因?yàn)橐院笏骄吭聛硪淮危容^有規(guī)律，稱為月經(jīng)）時(shí)，家庭會(huì)舉辦最最隆重的聚會(huì)，所有的親友歡聚一堂，給女孩送上最美的祝福呢！為什么我們覺得羞于啟齒的事情，他們會(huì)這樣大張旗鼓的慶祝呢？因?yàn)檫@是一個(gè)標(biāo)志！它標(biāo)志著，從現(xiàn)在起，你就不再是一個(gè)小女孩而是一個(gè)大姑娘了！月經(jīng)我們也叫例假，（這是我們女孩子的小秘密）。初潮來臨的一兩年間，月經(jīng)或許不會(huì)很正常。這是因?yàn)槲覀兊倪@個(gè)部分還沒有完全成