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《訪談實(shí)錄：你為什么總覺得心累？》由會(huì)員上傳分享，免費(fèi)在線閱讀，更多相關(guān)內(nèi)容在應(yīng)用文檔-天天文庫。
1、主持人：各位網(wǎng)友，大家下午好，這里是MSN中文網(wǎng)直播室，我們今天主播的是關(guān)于心理的話題，大家都感覺到很累，而且不是體力的累，因?yàn)楹苌偃送ㄟ^體力勞動(dòng)謀生，一般都是心累。白領(lǐng)或者網(wǎng)友經(jīng)常坐辦公室的人比較明顯，為什么總是心累？今天我們有請(qǐng)到很著名的心理學(xué)家楊霞教授，從心理學(xué)的角度講講怎么樣擺脫心累？楊教授，下午好！楊霞：你好，大家好！一、人們對(duì)物質(zhì)的欲望越多，可選擇的機(jī)會(huì)越多，就越容易心累主持人：心累好象是一種比較常態(tài)的狀況，心不累的時(shí)候特別的少。楊霞：現(xiàn)在人的生活比過去相比，復(fù)雜多了，一個(gè)就是生活的心態(tài)要復(fù)雜，以前生活更簡(jiǎn)單。雖然我們以前沒有素食，比方說速凍餃子或者洗衣機(jī)來幫助我們，我們
2、洗衣服的時(shí)候必然干不了別的，你可能就是很純樸、很簡(jiǎn)單的生活。你現(xiàn)在每天很忙碌，但是所干成的事很少，你想的事也很簡(jiǎn)單，你去菜市場(chǎng)買菜，因?yàn)槟阌械腻X有限，你可以選擇的品種也比現(xiàn)在有限的多。而現(xiàn)在不一樣了，是大超市，各種各樣。有機(jī)的、無機(jī)的，特別多。生活形態(tài)比以前要講究了，信息量比較大，你一進(jìn)菜市場(chǎng)首先是人多、菜多，各種信息往腦袋里灌，然后打開電視、網(wǎng)絡(luò)、報(bào)紙所有的信息，還有上學(xué)、單位、配偶等信息要比之前復(fù)雜的多。我現(xiàn)在都不定手機(jī)報(bào)了，還一上午10多條信息。一看最近開了家務(wù)通，就是教育局給家長(zhǎng)設(shè)了一個(gè)短信平臺(tái)，今天表揚(yáng)了誰家誰家孩子，一看沒有自家孩子，然后心涼了！家教通這一塊就揪心，你說能
3、不累嗎？上面只是客觀的環(huán)境，還有就是我們的欲望比以前要多了，這個(gè)我要，那個(gè)我也要，我見過一個(gè)人買房子，本來有一間很好的房子，結(jié)果岳母來幫著帶孩子，時(shí)間長(zhǎng)了就有矛盾，就給岳母買了房子，之后他父母又來了，又給父母買了房子，岳母又不高興了，嫌這個(gè)房子小，他這一段時(shí)間就在弄房子的事。從他、他愛人、他孩子、他父母的要求比以前多了，我記得以前一個(gè)房子住很多人，住了我外婆，我媽媽、我爸、還有我姐弟三個(gè)，這是我們過去的生活，也過來了，也住下了，現(xiàn)在不行了，如果是這么多人的話，恨不得得三套房子。人們對(duì)物質(zhì)的需求、要求、欲望多了，多了之后就心累了。有一個(gè)人很年輕，他倆談戀愛談了有六年了，我說為什么還不結(jié)
4、婚呢？說我媽不同意，不同意也可以結(jié)啊，原來是房子問題，他媽媽同意了他們就有房子，男孩家比較窮，男孩說非?！拔曳浅郏懿荒芎臀覌屪≡谝粔K？”這女孩說“我也愛你，但是不能和你媽媽住一塊！”這邊，你媽有房子，但是我媽又不同意，這婚姻就要沒法結(jié)。那就等著拆遷分出兩套房子，然后再加上攢錢，一等是六年。然后價(jià)格越來越高，然后婚就沒結(jié)了。誰也不退步。過去講我只要愛你跟你干什么都行，你住哪我住哪，現(xiàn)在不行了，愛是一回事，然后愛你和房子無關(guān)，人的欲望太多了。主持人：這種愛越來越精細(xì)化了或者說現(xiàn)實(shí)和理想分成兩種了，這種愛和以前的對(duì)比是不是這種愛相對(duì)高一點(diǎn)？楊霞：過去沒有的話，他可能也不想，現(xiàn)在有了之后
5、就有這種想法。另外，這個(gè)女孩家里條件非常好，她們家原來就是三居室，她能從三居室來搬到兩居室里嗎？主持人：過去就可以！楊霞：過去就可以，過去要求的認(rèn)為有了愛以后，其他的我們都是可以創(chuàng)造的，過去還有對(duì)比的問題，都是這樣結(jié)婚的。孩子很少一結(jié)婚就有房子，我們結(jié)婚的時(shí)候也是和公婆過了很多年，后來單位給我分房子，又和同事合住了很多年。等我真正有了房子的時(shí)候是結(jié)婚以后十多年，這在別人看來還是比較早的，因?yàn)橛泻芏嗳烁鷦e人合住了很多年都沒有分房子，而且還要先給老同志，還要排隊(duì)。而現(xiàn)在不一樣了，有錢就可以買房子，這個(gè)時(shí)候就會(huì)嫌你“你怎么沒有別人那么有錢，你要愛我的話，你們家為什么不準(zhǔn)備出一套房子來娶我呢
6、？”她就會(huì)提條件了，當(dāng)物質(zhì)到墮落到一定程度，愛情也物化，物質(zhì)化。過去說送一個(gè)含金的東西就可以了，比如小金項(xiàng)鏈、水晶墜，而就說一個(gè)紀(jì)念品也行，但是現(xiàn)在就不一樣了，好象有的時(shí)候一定是黃金，到現(xiàn)在就一定是白金鑲鉆、再以后就是白銀鑲鉆加寶石，還要多種多樣，因?yàn)榭蛇x擇的多了，以前根本看不見彩色寶石，我們?cè)瓉砜吹近S金就已經(jīng)很不錯(cuò)了，后來又出現(xiàn)了白金，又出現(xiàn)寶石，最后可能又是什么的了，可能又出現(xiàn)什么設(shè)計(jì)師名牌的，什么亂七八糟的，什么都出現(xiàn)了。心理學(xué)研究表明，選擇越多越煩惱，物質(zhì)越豐富化、人們可選擇的機(jī)會(huì)越多，卻越來越煩惱。還有一個(gè)規(guī)律是物質(zhì)水平越高，人幸福的門檻越高，因?yàn)闆]有達(dá)到目標(biāo)就不會(huì)松馳、不
7、會(huì)長(zhǎng)樂，你的門檻那么高，你怎么會(huì)放松、怎么會(huì)覺得幸福、怎么會(huì)覺得長(zhǎng)樂呢？你在追一個(gè)心目中理想的家園，比如我心目中兩個(gè)人應(yīng)該有一套自己的非貸款的房子，然后還有一個(gè)小車。我家的遠(yuǎn)房的親戚談了很多年的戀愛，他要求在城里有一套房子，小伙子因?yàn)殄X有限在燕郊買了一套房子，因?yàn)殄X有限，只能在燕郊買房子。不行，這個(gè)姑娘說“必須在城里買一套房子，同時(shí)還要準(zhǔn)備出50萬的現(xiàn)金，好結(jié)婚以后不要那么累，另外再買一個(gè)小車。當(dāng)時(shí)小伙子就傻了，我在城里買套房就夠吐血了，我還得準(zhǔn)備50萬現(xiàn)
