溫佑君教你指甲護理芳療法

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1、溫佑君教你指甲護理芳療法生理現(xiàn)象指甲最常發(fā)生的問題為：1.容易斷裂、變黃、無光澤。2.指緣粗干，容易鉤破衣物。3.指甲太軟、表面凹凸不平。4.指甲兩邊嵌入皮膚，造成疼痛。指甲是由指甲母細胞制造出來的角質(zhì)層，大部分由角蛋白所構成。因為沒有汗腺、皮脂腺，所以不像皮膚本身具有濕潤的作用，主要的保濕作用也只能依靠角蛋白。涂抹指甲油，會引起指甲表面異常干燥的現(xiàn)象，指甲油和去光水內(nèi)的溶劑，使得角蛋白受傷，讓指甲變得脆弱、暗黃無光澤。所以使用指甲油和去光水的次數(shù)，不宜太過頻繁。卸完指甲后，涂抹按摩油也要涂抹在指緣，而非只涂在指甲上，保持指甲母細胞的健康

2、才可以長出好指甲。有些人為了使指甲看起來更修長，會將指甲根部的上指甲皮剝掉，其實應該盡量避免。上指甲皮是為了保護未成熟的指甲，若是修掉，長出來的指甲會變成波浪形。此外剪指甲時，不需特別修剪指甲兩側，如果剪后使得指甲與旁邊的側肉產(chǎn)生空隙，指甲母細胞偵測到此訊息，之后便會往側邊生長多一些，容易嵌入皮膚，產(chǎn)生疼痛。心理背景遠從古埃及時代就已經(jīng)有使用指甲花為指甲上色的風氣。中國唐代以前也有婦女使用鳳仙花浸染指甲。有著一手修長、華麗的指甲的人，多半是屬于不必從事勞動的上流社會階層，顯示出高貴優(yōu)雅。然而現(xiàn)今涂抹著亮麗的長指甲，除了展現(xiàn)自我風格、魅力，

3、也容易讓男性產(chǎn)生熱情與性感的聯(lián)想。雙手是我們向外觸碰這個世界的工具，將想法付諸實現(xiàn)的利器，而指甲除了可以保護末梢的觸覺肢體——手指，使我們可以安全的伸展，同時也是手指的延伸，心智的延展。相當于動物爪子的指甲，象征著攻擊力，有咬指甲習慣的人，常咬得指甲毛躁不齊，形狀不優(yōu)美。咬指甲的情形通常發(fā)生在緊張、缺乏安全感時，當事人努力啃掉自己的攻擊性，想借此消滅自己的某一部分。溫老師的芳療經(jīng)驗唇形科羅勒屬精油檸檬羅勒、神圣羅勒、甜羅勒、熱帶羅勒、辣羅勒最佳選擇：上述精油各2滴，加進10ml的甜杏仁油中，混合均勻。第二選擇：熱帶羅勒，6滴加進10ml的

4、甜杏仁油中，混合均勻。建議用法睡前以5滴涂抹全手，并加強按摩指甲周邊，然后把雙手放進熱水中浸泡5分鐘。擦后再以2滴涂抹全手，最好戴上棉手套睡覺。足部也可以用同樣的方法保養(yǎng)。精油小傳熱帶羅勒這個品種的羅勒主要有兩個化學類型，醚類的熱帶羅勒與單萜醇類的甜羅勒。甜羅勒是意大利菜的主力作料，熱帶羅勒則是東南亞小吃的調(diào)味王牌。熱帶羅勒在臺灣被叫做九層塔，這是以其花型而得名，廣見于亞非及熱帶美洲。它含有高量的甲基醚萎葉酚。在動物實驗中，甲基醚萎葉酚表現(xiàn)出致癌傾向，因此熱帶羅勒常被一知半解的網(wǎng)絡或媒體宣傳成危險植物。事實上，嚴謹?shù)目茖W研究評估，起碼也要

5、百倍千倍于一般的攝食量，人類才有機會“受害”，所以這是根本不必去考慮的問題。其實，甲基醚萎葉酚也具有許多重要的功能，像是抗痙攣與抗病毒等，采用芳療的法國醫(yī)生如潘威爾，因而十分看重熱帶羅勒。我們在臨床上發(fā)現(xiàn)，很多緊張型的案例都是熱帶羅勒的粉絲，這種精油似乎能解放他們無時無刻不停歇的自我檢查。熱帶羅勒的氣味里有一種喜劇感，讓人不那么大驚小怪。對于一緊張就咬手的人來說，這種精油也是保全指甲的一線希望呢。