[別讓自己的心太累]學(xué)會(huì)釋?xiě)?，別讓我們的心活得太累

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1、[別讓自己的心太累]學(xué)會(huì)釋?xiě)?，別讓我們的心活得太累篇一:學(xué)會(huì)釋?xiě)眩瑒e讓我們的心活得太累生活中總有一些人不得不離我們而去，總有一些東西不得不失去，所以當(dāng)我們必須要面對(duì)這一切的時(shí)候，要學(xué)會(huì)釋?xiě)?。記得自己曾?jīng)讀過(guò)一篇感人至深、寓意深遠(yuǎn)的短文，現(xiàn)在每當(dāng)回想起來(lái)的時(shí)候，在腦海里、在心靈深處，都會(huì)有1種震撼象沖浪一樣仍然記憶尤新。短文里寫(xiě)道：每個(gè)氣球都有它應(yīng)該去的地方，要飛走的時(shí)候，是什么都攔阻不住的，就算看著氣球飛走而哭泣，氣球也不會(huì)回來(lái)，因?yàn)樗鼤?huì)有自己要去的地方，是什么都沒(méi)有辦法改變的。但氣球會(huì)在天空的某個(gè)地方看著你，如果

2、你很輕松地放開(kāi)氣球的話它就會(huì)感激你，因?yàn)樗槐匾驗(yàn)樽约旱母鎰e而讓你難過(guò)。所以，當(dāng)面對(duì)即將逝去的人和事物時(shí)，很有必要對(duì)頭腦中儲(chǔ)存的東西給予及時(shí)的清理，把該留存的留存下來(lái)，把不該留存的予以摒棄……[別讓自己的心太累]學(xué)會(huì)釋?xiě)眩瑒e讓我們的心活得太累篇一:學(xué)會(huì)釋?xiě)?，別讓我們的心活得太累生活中總有一些人不得不離我們而去，總有一些東西不得不失去，所以當(dāng)我們必須要面對(duì)這一切的時(shí)候，要學(xué)會(huì)釋?xiě)?。記得自己曾?jīng)讀過(guò)一篇感人至深、寓意深遠(yuǎn)的短文，現(xiàn)在每當(dāng)回想起來(lái)的時(shí)候，在腦海里、在心靈深處，都會(huì)有1種震撼象沖浪一樣仍然記憶尤新。短文里寫(xiě)

3、道：每個(gè)氣球都有它應(yīng)該去的地方，要飛走的時(shí)候，是什么都攔阻不住的，就算看著氣球飛走而哭泣，氣球也不會(huì)回來(lái)，因?yàn)樗鼤?huì)有自己要去的地方，是什么都沒(méi)有辦法改變的。但氣球會(huì)在天空的某個(gè)地方看著你，如果你很輕松地放開(kāi)氣球的話它就會(huì)感激你，因?yàn)樗槐匾驗(yàn)樽约旱母鎰e而讓你難過(guò)。所以，當(dāng)面對(duì)即將逝去的人和事物時(shí)，很有必要對(duì)頭腦中儲(chǔ)存的東西給予及時(shí)的清理，把該留存的留存下來(lái)，把不該留存的予以摒棄……生活中總有一些人不得不離開(kāi)我們而去，總有一些東西不得不失去。但在失去的同時(shí)，我們也在得到，我們可能失去了父母，但我們也可能會(huì)得到心愛(ài)的兒

4、女；我們可能失去了昔日的朋友，但我們也會(huì)得到新的友誼……，不要將眼光盯在那些不得不失去的東西上，懷著感恩之心，隨時(shí)準(zhǔn)備著迎接自己應(yīng)該得到的東西，這樣，我們的生活才會(huì)快樂(lè)，我們的人生才會(huì)不斷向前。因此，無(wú)論身處順境還是逆境，都應(yīng)該坦然面對(duì)，不要有太多的執(zhí)著，這樣的人生才會(huì)少卻煩惱與阻礙，才經(jīng)得起風(fēng)浪洗禮，才會(huì)更加輕松愉快。曾幾何時(shí)忙碌的我們心煩氣躁，可能為了一點(diǎn)小事大發(fā)雷霆，可能為了蠅頭小利瑙銖必究，我們算計(jì)著利益得失，我們計(jì)較著付出與得到，卻不知在患得患失中我們錯(cuò)過(guò)了許多快樂(lè)和幸福。我們常常覺(jué)得煩惱、痛苦，可人生真

5、正的痛苦是什么？愛(ài)離別，怨憎惡，求不得，煩惱熾盛，生、老、病、死。這樣看來(lái)人生誰(shuí)都有痛苦，但為何有的人能淡然一笑，有人卻(]難以自拔。其實(shí)心態(tài)的平和最為重要，情由心生，世間萬(wàn)物的變化常常不在人的掌控之中，從而要學(xué)會(huì)放下，學(xué)會(huì)釋?xiě)?。生命自顧自地流去，若無(wú)能為力，就任由它去吧；愛(ài)若已成往事，那就適時(shí)地放手吧。放棄徒勞的爭(zhēng)吵，放棄沒(méi)完沒(méi)了的解釋，放棄彼此的怨恨，把一切無(wú)用、多余的統(tǒng)統(tǒng)放棄，便會(huì)感到輕松、豁達(dá)許多。舍得，舍得，有舍才有得。舍棄，有時(shí)是另1種開(kāi)始，智者用平和的心態(tài)笑看花開(kāi)花落，靜觀云卷云舒，才會(huì)收獲心靈的寧?kù)o

6、；愚者糾纏其中只會(huì)留下內(nèi)心的傷痛?！搬?xiě)选笔?種修養(yǎng)，更是1種境界，不為五斗米折腰的陶淵明懂得釋?xiě)?，才?huì)有“采菊東籬下”曠達(dá)高潔；被貶它鄉(xiāng)的蘇軾懂得釋?xiě)?，才?huì)有“也無(wú)風(fēng)雨也無(wú)晴”的樂(lè)觀豁達(dá)。學(xué)會(huì)釋?xiě)?，否則自己會(huì)過(guò)的很沉重。在學(xué)會(huì)釋放了1種心情后，就會(huì)覺(jué)得有1種豁然開(kāi)朗的胸闊。如果老是想著一些不曾忘卻的事情，就會(huì)越陷越深，慢慢地變成“鉆牛角尖”，從而走不出1種心境無(wú)法自拔，等想要拔出時(shí)卻需要浪費(fèi)很多的精力和時(shí)間。在日常生活中時(shí)常會(huì)有磨擦的事情發(fā)生，或是因?yàn)楣ぷ魃系牟豢?，或是因?yàn)榍楦猩霞m纏不清的記憶，在情感的泥潭里走不

7、出。如果這些事都放在心里而不去釋放、忘記，那么心靈重負(fù)就會(huì)太多太多，就會(huì)覺(jué)得很沉重，就會(huì)產(chǎn)生惡性循環(huán)，進(jìn)1步會(huì)影響生活又影響心情，所以，人是要不斷的讓自己學(xué)會(huì)釋?xiě)?，?種豁達(dá)的心胸面對(duì)生活，那么，生活就會(huì)對(duì)你笑。盡管生活是平常的，然而那平平淡淡、從從容容的才能真?。W(xué)會(huì)釋?xiě)?，因?yàn)獒寫(xiě)堰^(guò)后是另1種美麗。什么都可以重新開(kāi)始，過(guò)去在腦子里變成一片空白，可以再用五彩的筆在上面涂涂畫(huà)畫(huà)，可以在上面涂出美麗的圖畫(huà)。當(dāng)美麗再現(xiàn)時(shí)，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)：啊，天仍是那樣的藍(lán)，樹(shù)又是那樣的綠，世界仍然是1個(gè)在溫柔等待我成熟的果園，生命是那樣的美

8、麗與多姿……在人與人之間，彼此都只是過(guò)客，在人生路上沒(méi)有人能夠陪伴你從起點(diǎn)走到終點(diǎn)，在這其中或許有人能陪你走一段，只不過(guò)陪的時(shí)間有長(zhǎng)有短，故從某種意義上說(shuō)，每個(gè)人都是孤獨(dú)的行者。在人生的旅途上會(huì)遇到各種這樣那樣的人和事，當(dāng)滄海變成了桑田，當(dāng)滿目的飛花都變成了只是記憶里的1個(gè)影子時(shí)，那么，卸載心靈上的重負(fù)吧，因?yàn)槿耸篱g的情是沒(méi)有永恒的，人的思想在變，人的境界在