53款補湯和十大靚湯詳細做法

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1、53款補湯和十大靚湯1、雞或竹絲雞煲淮山、杞子、紅棗(滋陰血)2、鳙魚頭煲黑豆、紅棗(頭暈、頭痛)3、鰍魚煲黑豆、紅棗、陳皮(補血、養(yǎng)顏)4、冬菇、香信、眉豆、白豆、紅棗(附件囊腫)5、白鴿煲淮山、杞子、紅棗(健脾、補血)6、黑鯇魚煲黑豆、紅棗(補血、頭暈、頭痛)7、豬骨煲杜仲、牛大力、紅棗(腰痛)8、豬骨煲熟地、首烏、紅棗、黃精(烏發(fā)、腰痛)9、豬骨煲杜仲、巴戟、牛大力、紅棗(補氣、腰痛)10、雞(或竹絲雞)煲北芪、防黨、紅棗(補氣、補血)11、豬骨煲北芪、防黨、紅棗、杞子(補血、養(yǎng)顏)12、豬骨煲

2、牛大力、狗脊、紅棗(補血、腰痛)13、鯽魚煲紅棗、札子(補血、養(yǎng)顏)14、水魚燉冬蟲草或淮山、杞子(滋陰補腎)15、生魚煲淮山、杞子、紅棗(滋陰、補血、養(yǎng)顏)16、土茯苓煲豬骨或煲龜類(去風去濕)17、羊肉煲淮山、杞子加馬蹄、少許當歸、紅棗(滋陰補腎)18、豬心燉當歸、黨參或北芪、黑豆、瘦肉(盜汗)19、兔肉煲北皮、益智仁(夜尿)20、鳙魚頭煲川弓、白芷、紅棗(頭暈、頭痛)21、羊肉、黨參、熟地、當歸、紅棗(貧血)22、阿膠燉瘦肉、紅棗、杞子(月經(jīng)過多,在月經(jīng)未干凈時服)23、沙仁、淮山、土茯苓、白術

3、煲瘦肉(胃寒、脾虛)24、田雞煲黨參、淮山、紅棗(補氣、健脾)25、田雞煲田七、紅棗(用于骨節(jié)病人,在治療期間)26、桑樹根煲瘦肉(高血壓,腦血管意外)27、白豆煲豬橫俐(糖尿?。?8、鷓鴣煲川貝、無花果、南北杏(咳嗽)29、核桃煲豬腰或豬骨(夜尿)30、鰍魚煲紅豆、陳皮(身體虛弱、流鼻血)31、蓮子心、白茅根煲瘦肉(流鼻血)32、玄胡素20克、益母草20克煲雞蛋、紅參(經(jīng)痛)涼湯1、桑葉、黑芝麻、紅蘿卜、煲豬骨或魚類(預防結腸炎)2、桑葉、黑芝麻、紅蘿卜、黑豆煲豬骨或魚類(陰陽湯)3、沙參、玉竹煲、

4、竹絲雞或煲豬輾肉(滋陰、潤肺)4、蓮子、百合煲魚類(健脾)5、黑芝麻煲魚頭(清熱、解毒)6、馬蹄、紅蘿卜、煲豬輾肉(清陰熱、發(fā)低燒)7、粉葛煲鯪魚或鯽魚加紅棗、生姜、陳皮(治療屈火骨痛)8、毛薯(即豬仔薯)、紅蘿卜、煲豬骨(清熱、治喉嚨痛)9、菜干、紅蘿卜、百合、眉豆、淡菜煲豬骨或魚類(熱咳)10、竹芋、紅蘿卜、淡菜煲豬骨(清熱)11、昆布、海帶、五星魚、淡菜煲豬或魚類(咽喉炎)12、海帶、綠豆、紅蘿卜、煲豬骨或魚類加陳皮、生姜(清熱、解毒)13、冬瓜、紅豆、眉豆煲豬骨或加蓮蓬一個、陳皮(清熱解毒)1

5、4、老黃瓜、紅豆、眉豆紅蘿卜、煲豬骨或魚類、陳皮(清熱解毒)15、豬橫利煲赤小豆或黑芝麻(小兒清熱、消滯開胃)16、發(fā)菜、豪豉、瑤柱煲湯(咽喉炎)17、西洋菜、紅蘿卜、魚球湯(清熱)18、雪耳、瘦肉、雞蛋湯(清熱、潤肺)19、南杏、北杏、眉豆、無花果、百合、陳皮煲瘦肉(干咳無痰)20、蘋果、陳皮、蜜棗煲瘦肉(咳嗽)21、雪梨、陳皮、蜜棗煲瘦肉(熱咳)22、石菜、綠豆煲鯽魚、陳皮、生姜(咽喉炎、清明前服)23、白鴿煲綠豆加陳皮、生姜(預防熱痱、咽喉炎,清明前服)24、百合、蒔術、淮山煲瘦肉(健脾、滋陰)

6、25、生魚煲西洋菜(或花旗參),無花果(清熱解毒)26、田七(30克)、丹參(5克)煲豬骨或雞(高血壓)27、劍花、無花果、陳皮煲豬骨(熱咳)28、紅蘿卜、青蘿卜、淡菜煲豬骨或魚(清熱開胃)29、豬肚煲蓮子、蒔術或煲白果、腐竹(健脾開胃)30、草龜煲綠豆半斤(乙型肝炎)31、白芨10克、黑豆煲鰍魚(流鼻血)32、鰍魚煲紅豆、陳皮(用于身體虛弱流鼻血)33、花旗參(西洋參)、玉竹煲瘦肉(用于身體虛弱、低熱)34、綠豆、紅豆、南豆(扁豆)、黑豆煲魚或豬骨(陰陽湯)35、紅豆殼、蒜頭、紅梅葉煲好放紅糖(腹瀉

7、有孱)36、蒜頭2兩煲好放紅糖(慢性結腸炎)37、鳊魚、豆腐、芫茜、白豆煲湯(口腔潰瘍)38、雪耳、雞蛋、瘦肉湯(清肺熱)40、鯉魚煲粥(用于習慣性流產(chǎn))41、阿膠、糯米粥(用于習慣性流產(chǎn))42、茅根、玉蔗煲水(解毒、止渴、利尿、生津)43、甜玉米、紅蘿卜、馬蹄煲雞腳(清熱、解署)44、竹絲雞、瘦肉煲花旗參(清熱、解毒)45、玉竹、麥冬煲瘦肉(秋季咳嗽)46、土牛七、板藍根煲鯽魚或豬橫俐、瘦肉(咽喉炎)47、崩大碗煲魚炎或豬骨(清熱解毒)48、雞骨草半斤、紅棗2兩(去核)煲6小時以上(新生兒黃疸)49

8、、貓爪草煲瘦肉、加姜、陳皮(附件囊腫)50、玉竹、蓮子、蒔術煲瘦肉(神經(jīng)衰弱、多夢)51、玉竹煲瘦肉(咽干、咳嗽)52、雞骨草、棉茵陳、田基王煲蜜棗(乙型肝炎)53、靈芝、花旗參煲密棗、瘦肉或豬骨(在驗血前服)????十大靚湯????一蓮藕腔骨湯????原料:蓮藕2根(約500克)腔骨500克姜6片清水2000ml????調料:鹽2茶匙(10克)????做法:????1、將腔骨剁成塊洗凈。蓮藕去皮切塊。姜洗凈切片。????2、鍋中倒入清水,大火加熱至沸騰

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