為了你愛的人學(xué)學(xué)煲下這53款補(bǔ)湯和十大靚湯吧

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1、1、雞或竹絲雞煲淮山、杞子、紅棗（滋陰補(bǔ)血）2、鳙魚頭煲黑豆、紅棗（頭暈、頭痛）3、鰍魚煲黑豆、紅棗、陳皮（補(bǔ)血、養(yǎng)顏）4、冬菇、香信、眉豆、白豆、紅棗（附件囊腫）5、白鴿煲淮山、杞子、紅棗（健脾、補(bǔ)血）6、黑鯇魚煲黑豆、紅棗（補(bǔ)血、頭暈、頭痛）7、豬骨煲杜仲、牛大力、紅棗（腰痛）8、豬骨煲熟地、首烏、紅棗、黃精（烏發(fā)、腰痛）9、豬骨煲杜仲、巴戟、牛大力、紅棗（補(bǔ)氣、腰痛）10、雞（或竹絲雞）煲北芪、防黨、紅棗（補(bǔ)氣、補(bǔ)血）11、豬骨煲北芪、防黨、紅棗、杞子（補(bǔ)血、養(yǎng)顏）12、豬骨煲牛大力、狗脊、紅棗（補(bǔ)血、腰痛）13、鯽魚煲紅棗、札子（補(bǔ)血、養(yǎng)顏）1

2、4、水魚燉冬蟲草或淮山、杞子（滋陰補(bǔ)腎）15、生魚煲淮山、杞子、紅棗（滋陰、補(bǔ)血、養(yǎng)顏）16、土茯苓煲豬骨或煲龜類（去風(fēng)去濕）17、羊肉煲淮山、杞子加馬蹄、少許當(dāng)歸、紅棗（滋陰補(bǔ)腎）18、豬心燉當(dāng)歸、黨參或北芪、黑豆、瘦肉（盜汗）19、兔肉煲北皮、益智仁（夜尿）20、鳙魚頭煲川弓、白芷、紅棗（頭暈、頭痛）21、羊肉、黨參、熟地、當(dāng)歸、紅棗（貧血）22、阿膠燉瘦肉、紅棗、杞子（月經(jīng)過多，在月經(jīng)未干凈時服）23、沙仁、淮山、土茯苓、白術(shù)煲瘦肉（胃寒、脾虛）24、田雞煲黨參、淮山、紅棗（補(bǔ)氣、健脾）25、田雞煲田七、紅棗（用于骨節(jié)病人，在治療期間）26、桑樹

3、根煲瘦肉（高血壓，腦血管意外）27、白豆煲豬橫俐（糖尿?。?8、鷓鴣煲川貝、無花果、南北杏（咳嗽）29、核桃煲豬腰或豬骨（夜尿）30、鰍魚煲紅豆、陳皮（身體虛弱、流鼻血）31、蓮子心、白茅根煲瘦肉（流鼻血）32、玄胡素20克、益母草20克煲雞蛋、紅參（經(jīng)痛）涼湯1、桑葉、黑芝麻、紅蘿卜、煲豬骨或魚類（預(yù)防結(jié)腸炎）2、桑葉、黑芝麻、紅蘿卜、黑豆煲豬骨或魚類（陰陽湯）3、沙參、玉竹煲、竹絲雞或煲豬輾肉（滋陰、潤肺）4、蓮子、百合煲魚類（健脾）5、黑芝麻煲魚頭（清熱、解毒）6、馬蹄、紅蘿卜、煲豬輾肉（清陰熱、發(fā)低燒）7、粉葛煲鯪魚或鯽魚加紅棗、生姜、陳皮（治

4、療屈火骨痛）8、毛薯（即豬仔薯）、紅蘿卜、煲豬骨（清熱、治喉嚨痛）9、菜干、紅蘿卜、百合、眉豆、淡菜煲豬骨或魚類（熱咳）10、竹芋、紅蘿卜、淡菜煲豬骨（清熱）11、昆布、海帶、五星魚、淡菜煲豬或魚類（咽喉炎）12、海帶、綠豆、紅蘿卜、煲豬骨或魚類加陳皮、生姜（清熱、解毒）13、冬瓜、紅豆、眉豆煲豬骨或加蓮蓬一個、陳皮（清熱解毒）14、老黃瓜、紅豆、眉豆紅蘿卜、煲豬骨或魚類、陳皮（清熱解毒）15、豬橫利煲赤小豆或黑芝麻（小兒清熱、消滯開胃）16、發(fā)菜、豪豉、瑤柱煲湯（咽喉炎）17、西洋菜、紅蘿卜、魚球湯（清熱）18、雪耳、瘦肉、雞蛋湯（清熱、潤肺）19、

5、南杏、北杏、眉豆、無花果、百合、陳皮煲瘦肉（干咳無痰）20、蘋果、陳皮、蜜棗煲瘦肉（咳嗽）21、雪梨、陳皮、蜜棗煲瘦肉（熱咳）22、石菜、綠豆煲鯽魚、陳皮、生姜（咽喉炎、清明前服）23、白鴿煲綠豆加陳皮、生姜（預(yù)防熱痱、咽喉炎，清明前服）24、百合、蒔術(shù)、淮山煲瘦肉（健脾、滋陰）25、生魚煲西洋菜（或花旗參），無花果（清熱解毒）26、田七（30克）、丹參（5克）煲豬骨或雞（高血壓）27、劍花、無花果、陳皮煲豬骨（熱咳）28、紅蘿卜、青蘿卜、淡菜煲豬骨或魚（清熱開胃）29、豬肚煲蓮子、蒔術(shù)或煲白果、腐竹（健脾開胃）30、草龜煲綠豆半斤（乙型肝炎）31、白

6、芨10克、黑豆煲鰍魚（流鼻血）32、鰍魚煲紅豆、陳皮（用于身體虛弱流鼻血）33、花旗參（西洋參）、玉竹煲瘦肉（用于身體虛弱、低熱）34、綠豆、紅豆、南豆（扁豆）、黑豆煲魚或豬骨（陰陽湯）35、紅豆殼、蒜頭、紅梅葉煲好放紅糖（腹瀉有孱）36、蒜頭2兩煲好放紅糖（慢性結(jié)腸炎）37、鳊魚、豆腐、芫茜、白豆煲湯（口腔潰瘍）38、雪耳、雞蛋、瘦肉湯（清肺熱）40、鯉魚煲粥（用于習(xí)慣性流產(chǎn)）41、阿膠、糯米粥（用于習(xí)慣性流產(chǎn)）42、茅根、玉蔗煲水（解毒、止渴、利尿、生津）43、甜玉米、紅蘿卜、馬蹄煲雞腳（清熱、解署）44、竹絲雞、瘦肉煲花旗參（清熱、解毒）45、玉

7、竹、麥冬煲瘦肉（秋季咳嗽）46、土牛七、板藍(lán)根煲鯽魚或豬橫俐、瘦肉（咽喉炎）47、崩大碗煲魚炎或豬骨（清熱解毒）48、雞骨草半斤、紅棗2兩（去核）煲6小時以上（新生兒黃疸）49、貓爪草煲瘦肉、加姜、陳皮（附件囊腫）50、玉竹、蓮子、蒔術(shù)煲瘦肉（神經(jīng)衰弱、多夢）51、玉竹煲瘦肉（咽干、咳嗽）52、雞骨草、棉茵陳、田基王煲蜜棗（乙型肝炎）53、靈芝、花旗參煲密棗、瘦肉或豬骨（在驗血前服）???十大靚湯???一蓮藕腔骨湯????原料：蓮藕2根（約500克）腔骨500克姜6片清水2000ml????調(diào)料：鹽2茶匙（10克）????做法：????1、將腔骨剁

8、成塊洗凈。蓮藕去皮切塊。姜洗凈切片。????2、鍋中倒入清水，大火加熱至沸騰后，放入腔骨焯燙3