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《學(xué)學(xué)煲下這100款滋補(bǔ)湯與十大靚湯吧》由會(huì)員上傳分享，免費(fèi)在線閱讀，更多相關(guān)內(nèi)容在行業(yè)資料-天天文庫(kù)。
1、1、雞或竹絲雞煲淮山、杞子、紅棗（滋陰補(bǔ)血） 2、鳙魚頭煲黑豆、紅棗（頭暈、頭痛） 3、鰍魚煲黑豆、紅棗、陳皮（補(bǔ)血、養(yǎng)顏） 4、冬菇、香信、眉豆、白豆、紅棗（附件囊腫） 5、白鴿煲淮山、杞子、紅棗（健脾、補(bǔ)血） 6、黑鯇魚煲黑豆、紅棗（補(bǔ)血、頭暈、頭痛） 7、豬骨煲杜仲、牛大力、紅棗（腰痛） 8、豬骨煲熟地、首烏、紅棗、黃精（烏發(fā)、腰痛） 9、豬骨煲杜仲、巴戟、牛大力、紅棗（補(bǔ)氣、腰痛） 10、雞（或竹絲雞）煲北芪、防黨、紅棗（補(bǔ)氣、補(bǔ)血） 11、豬骨煲北芪、防黨、紅棗、杞子（補(bǔ)血、養(yǎng)顏） 12、豬骨煲牛
2、大力、狗脊、紅棗（補(bǔ)血、腰痛） 13、鯽魚煲紅棗、札子（補(bǔ)血、養(yǎng)顏） 14、水魚燉冬蟲草或淮山、杞子（滋陰補(bǔ)腎） 15、生魚煲淮山、杞子、紅棗（滋陰、補(bǔ)血、養(yǎng)顏） 16、土茯苓煲豬骨或煲龜類（去風(fēng)去濕） 17、羊肉煲淮山、杞子加馬蹄、少許當(dāng)歸、紅棗（滋陰補(bǔ)腎） 18、豬心燉當(dāng)歸、黨參或北芪、黑豆、瘦肉（盜汗） 19、兔肉煲北皮、益智仁（夜尿） 20、鳙魚頭煲川弓、白芷、紅棗（頭暈、頭痛） 21、羊肉、黨參、熟地、當(dāng)歸、紅棗（貧血） 22、阿膠燉瘦肉、紅棗、杞子（月經(jīng)過(guò)多，在月經(jīng)未干凈時(shí)服） 23、沙仁、淮山
3、、土茯苓、白術(shù)煲瘦肉（胃寒、脾虛） 24、田雞煲黨參、淮山、紅棗（補(bǔ)氣、健脾） 25、田雞煲田七、紅棗（用于骨節(jié)病人，在治療期間） 26、桑樹根煲瘦肉（高血壓，腦血管意外） 27、白豆煲豬橫俐（糖尿?。?28、鷓鴣煲川貝、無(wú)花果、南北杏（咳嗽） 29、核桃煲豬腰或豬骨（夜尿） 30、鰍魚煲紅豆、陳皮（身體虛弱、流鼻血） 31、蓮子心、白茅根煲瘦肉（流鼻血） 32、玄胡素20克、益母草20克煲雞蛋、紅參（經(jīng)痛）?涼湯 1、桑葉、黑芝麻、紅蘿卜、煲豬骨或魚類（預(yù)防結(jié)腸炎） 2、桑葉、黑芝麻、紅蘿卜、黑豆煲豬骨或
4、魚類（陰陽(yáng)湯） 3、沙參、玉竹煲、竹絲雞或煲豬輾肉（滋陰、潤(rùn)肺） 4、蓮子、百合煲魚類（健脾） 5、黑芝麻煲魚頭（清熱、解毒） 6、馬蹄、紅蘿卜、煲豬輾肉（清陰熱、發(fā)低燒） 7、粉葛煲鯪魚或鯽魚加紅棗、生姜、陳皮（治療屈火骨痛） 8、毛薯（即豬仔薯）、紅蘿卜、煲豬骨（清熱、治喉嚨痛） 9、菜干、紅蘿卜、百合、眉豆、淡菜煲豬骨或魚類（熱咳） 10、竹芋、紅蘿卜、淡菜煲豬骨（清熱） 11、昆布、海帶、五星魚、淡菜煲豬或魚類（咽喉炎） 12、海帶、綠豆、紅蘿卜、煲豬骨或魚類加陳皮、生姜（清熱、解毒） 13、冬瓜、
5、紅豆、眉豆煲豬骨或加蓮蓬一個(gè)、陳皮（清熱解毒） 14、老黃瓜、紅豆、眉豆紅蘿卜、煲豬骨或魚類、陳皮（清熱解毒） 15、豬橫利煲赤小豆或黑芝麻（小兒清熱、消滯開胃） 16、發(fā)菜、豪豉、瑤柱煲湯（咽喉炎） 17、西洋菜、紅蘿卜、魚球湯（清熱） 18、雪耳、瘦肉、雞蛋湯（清熱、潤(rùn)肺） 19、南杏、北杏、眉豆、無(wú)花果、百合、陳皮煲瘦肉（干咳無(wú)痰） 20、蘋果、陳皮、蜜棗煲瘦肉（咳嗽） 21、雪梨、陳皮、蜜棗煲瘦肉（熱咳） 22、石菜、綠豆煲鯽魚、陳皮、生姜（咽喉炎、清明前服） 23、白鴿煲綠豆加陳皮、生姜（預(yù)防熱痱
6、、咽喉炎，清明前服） 24、百合、蒔術(shù)、淮山煲瘦肉（健脾、滋陰） 25、生魚煲西洋菜（或花旗參），無(wú)花果（清熱解毒） 26、田七（30克）、丹參（5克）煲豬骨或雞（高血壓） 27、劍花、無(wú)花果、陳皮煲豬骨（熱咳） 28、紅蘿卜、青蘿卜、淡菜煲豬骨或魚（清熱開胃） 29、豬肚煲蓮子、蒔術(shù)或煲白果、腐竹（健脾開胃） 30、草龜煲綠豆半斤（乙型肝炎） 31、白芨10克、黑豆煲鰍魚（流鼻血） 32、鰍魚煲紅豆、陳皮（用于身體虛弱流鼻血） 33、花旗參（西洋參）、玉竹煲瘦肉（用于身體虛弱、低熱） 34、綠豆、紅豆、南
7、豆（扁豆）、黑豆煲魚或豬骨（陰陽(yáng)湯） 35、紅豆殼、蒜頭、紅梅葉煲好放紅糖（腹瀉有孱） 36、蒜頭2兩煲好放紅糖（慢性結(jié)腸炎） 37、鳊魚、豆腐、芫茜、白豆煲湯（口腔潰瘍） 38、雪耳、雞蛋、瘦肉湯（清肺熱） 40、鯉魚煲粥（用于習(xí)慣性流產(chǎn)） 41、阿膠、糯米粥（用于習(xí)慣性流產(chǎn)） 42、茅根、玉蔗煲水（解毒、止渴、利尿、生津） 43、甜玉米、紅蘿卜、馬蹄煲雞腳（清熱、解署） 44、竹絲雞、瘦肉煲花旗參（清熱、解毒） 45、玉竹、麥冬煲瘦肉（秋季咳嗽） 46、土牛七、板藍(lán)根煲鯽魚或豬橫俐、瘦肉（咽喉炎） 47
8、、崩大碗煲魚炎或豬骨（清熱解毒） 48、雞骨草半斤、紅棗2兩（去核）煲6小時(shí)以上（新生兒黃疸） 49、貓爪草煲瘦肉、加姜、陳皮（附件囊腫） ????十大靚湯 ????一蓮藕腔骨湯 ????原料：蓮藕2根（約500克）腔骨500克姜6片清水2000ml????調(diào)料：鹽2茶匙（10克）????做法： ????1、將腔骨剁成塊洗凈。蓮藕去皮切塊。姜洗凈切片。 ????2、鍋中倒入清水，大火加熱至沸騰后，放入腔骨焯燙3
