豐富多樣的情緒教案

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1、豐富多樣的情緒活動(dòng)目標(biāo)：知識(shí)目標(biāo)：了解情緒的多樣性、多變性，并讓學(xué)生認(rèn)識(shí)到調(diào)節(jié)不良情緒的重要性。能力目標(biāo)：掌握適當(dāng)表達(dá)、調(diào)節(jié)不良情緒的方法。情感態(tài)度價(jià)值觀目標(biāo)：（1）、體驗(yàn)調(diào)控自己情緒對(duì)于個(gè)人行為和生活的重要性，能夠較理智地調(diào)控自己的情緒。（2）、尊重他人，關(guān)注他人的感受，適時(shí)適當(dāng)?shù)乇磉_(dá)個(gè)人的情緒。教法：談話法游戲法學(xué)法：合作學(xué)習(xí)探究法討論交流法課前學(xué)生準(zhǔn)備：1、搜集表示情緒的四字詞語(yǔ)，寫在紙上。課前教師準(zhǔn)備（1）分好活動(dòng)小組（2）對(duì)學(xué)生進(jìn)行問(wèn)卷調(diào)查。教學(xué)過(guò)程：一、歌曲營(yíng)造氛圍二、談話導(dǎo)入教師：聽(tīng)完和唱完這首歌之后，你有何感受？同學(xué)們說(shuō)的

2、這些感受就是人的情緒表現(xiàn)。今天讓我們走近情緒，做情緒的主人。本節(jié)課以游戲活動(dòng)為主，活動(dòng)主題是：做情緒的主人（表情及動(dòng)作）三、互動(dòng)活動(dòng)首先我們明確一下活動(dòng)課的要求：一、學(xué)生自由結(jié)為三組（每組推舉一名組長(zhǎng)一名評(píng)委）；二、比賽看哪個(gè)組表現(xiàn)最好；（1、參與性2、紀(jì)律性3、回答準(zhǔn)確性4、團(tuán)隊(duì)精神面貌等）進(jìn)行評(píng)比，獲勝小組可以加分，最后評(píng)出優(yōu)勝組。明確要求后，請(qǐng)同學(xué)們自由結(jié)組。接下來(lái)：隆重的介紹幾位特殊的評(píng)委：四個(gè)代表隊(duì)：紅隊(duì)藍(lán)隊(duì)黃隊(duì)請(qǐng)各組一一喊出你們的口號(hào)。（教師：三個(gè)代表隊(duì)很有信心！祝愿他們今天有精彩的表現(xiàn)?。┰陂_(kāi)始比賽前，讓我們先輕松一下猜個(gè)謎

3、語(yǔ)人人身上一大寶，既會(huì)哭來(lái)又會(huì)笑。生起氣來(lái)眉上翹，高興起來(lái)哈哈笑。（謎面：臉）下面這個(gè)活動(dòng)你得開(kāi)動(dòng)腦筋猜猜看，需要臉部表情非常的豐富、表演能力超強(qiáng)，你們敢于挑戰(zhàn)嗎？好，讓我們進(jìn)入：第一關(guān)：你來(lái)表演我來(lái)猜教師出示規(guī)則：1、每個(gè)小組派兩名表演能力比較強(qiáng)的同學(xué)參加，一人用動(dòng)作、語(yǔ)言（不能出現(xiàn)詞語(yǔ)中的任何一個(gè)字，否則視為無(wú)效）另一同學(xué)猜出該詞語(yǔ)，看哪組猜對(duì)最多，每組猜對(duì)一個(gè)詞語(yǔ)加5分。2、每組限時(shí)二分鐘。在比賽過(guò)程中，同學(xué)們要保持安靜，吵鬧的組要扣分。3、比賽結(jié)束后，推薦一名評(píng)委把各組得分加起來(lái)，宣布比賽結(jié)果。一號(hào)：樂(lè)呵呵哈哈大笑坐臥不安咬牙切齒

4、微笑眉開(kāi)眼笑手舞足蹈暴跳如雷二號(hào):大笑淚如泉涌暴跳如雷手舞足蹈嗚嗚的哭怒目而視咬牙切齒捧腹大笑三號(hào)：回眸一笑氣沖沖抱頭痛哭眉飛色舞微笑淚流滿面咬牙切齒哭笑不得比賽中我設(shè)計(jì)了三個(gè)隨機(jī)問(wèn)題：如你們二位選手被選出參加比賽，有何感受？在猜詞語(yǔ)時(shí)候，你的心情如何？引出：在不同的時(shí)間和場(chǎng)合，不同的環(huán)境中我們會(huì)表現(xiàn)出各種各樣的情緒，（各位同學(xué)都很給力，表現(xiàn)得很出色，第一關(guān)各隊(duì)的戰(zhàn)果如何呢？請(qǐng)一位評(píng)委宣讀本關(guān)的成績(jī)）聽(tīng)到評(píng)委宣讀你們組的得分，你覺(jué)得滿意嗎？你的心情如何？師：為什么兩位同學(xué)的感受不同呢？當(dāng)人的需要得到一定的滿足是，就會(huì)產(chǎn)生高興、興奮等情緒，

5、當(dāng)人的需要得不到滿足或事與愿違時(shí)，就會(huì)產(chǎn)生憂慮，失望等情緒。通過(guò)活動(dòng)，我們不難發(fā)現(xiàn)每個(gè)人的個(gè)人需求和所處的情境不同，其情緒也會(huì)不同。人的情緒是復(fù)雜多樣的，最常見(jiàn)的是把情緒分為四種基本情緒：喜、怒、哀、懼。（電腦課件顯四種基本情緒。）在這四類情緒的基礎(chǔ)上，又可以組合很多復(fù)雜的情緒。過(guò)渡：豐富多彩的是情緒構(gòu)成了我們多彩的生活。最近你們的情緒有哪些變化呢？讓我們輕松一下，一起進(jìn)入第二個(gè)活動(dòng)環(huán)節(jié)：第二關(guān)《情緒花園聊天室》結(jié)合自身實(shí)際舉例談?wù)勔驗(yàn)榍榫w對(duì)自身行為和生活造成的影響？（自由發(fā)言，不計(jì)分）引出：情緒就像神奇果，會(huì)對(duì)人產(chǎn)生神奇的作用。（展示）

6、情緒猶如雙刃劍。引導(dǎo)：情緒可以充實(shí)人的體力和精力，提高個(gè)人的活動(dòng)效率和能力，促成我們健康成長(zhǎng)，這是情緒的積極影響。另一方面，情緒也會(huì)使人感到難受，抑制人的活動(dòng)能力，降低人的自控能力和活動(dòng)效率，做出一些令自己后悔甚至違法的事情。這是情緒對(duì)人的消極影響。教師：在生活中我們會(huì)出現(xiàn)一些不良的情緒，怎樣擺脫不良情緒的困擾呢？讓我們走入生活，一起參與活動(dòng)比一比，看哪個(gè)方隊(duì)的方法最多？（三）理解適當(dāng)?shù)谋磉_(dá)，排解不良的情緒的方法。第三關(guān)請(qǐng)讓我來(lái)幫助你結(jié)合具體的情境思考，可以采用哪些具體方法去調(diào)控情緒，看哪組的方法最多，更具體適用？（調(diào)節(jié)不良情緒的方法、簡(jiǎn)

7、單適用）幻燈片介紹游戲規(guī)則：1、針對(duì)具體情境，出現(xiàn)的不良情緒，可以采用哪些方法去排解？總結(jié)方法寫在紙上，看哪組的方法最多？2、每組派一名同學(xué)說(shuō)出方法。3、每說(shuō)出一種方法，加5分。不許重復(fù)，介紹完畢之后評(píng)委為其打分提供的方法越多，分?jǐn)?shù)越高。每組限時(shí)一分鐘，其他成員可以補(bǔ)充。（比賽很激烈，大家的頭腦很靈活，也很會(huì)調(diào)節(jié)自己的不良情緒。請(qǐng)?jiān)u委公布本關(guān)的各組成績(jī)）教師：剛才同學(xué)們已經(jīng)列舉了許多改變不良情緒的“方法”。我這也有一些方法僅供大家參考。（幻燈片展示）希望同學(xué)們能靈活應(yīng)用。四、拓展延伸接著教師質(zhì)疑：我們?cè)诒磉_(dá)情緒時(shí)，應(yīng)該注意什么問(wèn)題呢？請(qǐng)你

8、猜猜看。讓我們進(jìn)入激烈的第四關(guān)做自己情緒的主人要求：1、各組成員搶答。2、語(yǔ)言要簡(jiǎn)練，不許重復(fù)別組的答案。3、只有屏幕上包括的答案才可以計(jì)分，每猜出一個(gè)加10分。4、限時(shí)二分鐘。（幻燈片）一、