情緒和壓力管理培訓(xùn)

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1、情緒和壓力管理培訓(xùn)目錄一、課程介紹（Course）2二、講師介紹（Trainer）3三、提交需求（Needs）4四、聯(lián)系我們（Contact）6附、淘課介紹（Taoke）8附1淘課商城8附2培訓(xùn)寶工具9附3培訓(xùn)人社區(qū)9附4淘課企業(yè)學(xué)習(xí)研究院10http://www.taoke.comPage18/18版權(quán)所有，侵權(quán)必究一、課程介紹（Course）2.1概要信息課程時(shí)長:6小時(shí)授課講師：平梵課程價(jià)格：11500元課程編號：2072192.2培訓(xùn)受眾2.3課程收益2.4課程大綱情緒和壓力管理培訓(xùn)情緒和壓力管理課程有哪些？情緒和壓力管理培訓(xùn)講師有哪些？情緒和壓力管理內(nèi)訓(xùn)專家

2、哪位最權(quán)威？情緒和壓力管理方面的培訓(xùn)講師哪里找？國內(nèi)最知名的情緒和壓力管理培訓(xùn)專家是哪位？歡迎進(jìn)入著名情緒和壓力管理專家平梵老師課程《情緒和壓力管理培訓(xùn)》！講師：平梵http://www.taoke.comPage18/18版權(quán)所有，侵權(quán)必究課程時(shí)間：2天培訓(xùn)地點(diǎn)：客戶自定培訓(xùn)收益：1、了解情緒和壓力管理的關(guān)系；2、學(xué)會在實(shí)踐中運(yùn)用建立在可持性發(fā)展基礎(chǔ)上銷售規(guī)模提升數(shù)據(jù)模型。培訓(xùn)對象：公務(wù)員、企業(yè)的領(lǐng)導(dǎo)階層等課程推薦：主要特點(diǎn)：詳細(xì)闡述建立在可持性發(fā)展基礎(chǔ)上銷售規(guī)模提升數(shù)據(jù)模型的操作精髓案例指導(dǎo)：分析情緒和壓力管理內(nèi)訓(xùn)的經(jīng)典個(gè)案案例訓(xùn)練：掌握情緒和壓力管理的技能提升方

3、法行動(dòng)建議：情緒和壓力管理培訓(xùn)的實(shí)戰(zhàn)模擬練習(xí)提升建議：引爆情緒和壓力管理潛力的行動(dòng)方案培訓(xùn)背景：旨通過分析職業(yè)倦怠產(chǎn)生的原因，讓學(xué)員更好認(rèn)識與控制自己通過與學(xué)員共同探討職業(yè)規(guī)劃，提升工作信心與敬業(yè)精神幫助學(xué)員養(yǎng)成正面積極思考習(xí)慣，激發(fā)工作熱情，增強(qiáng)工作責(zé)任感通過職場案例解讀與剖析，幫助學(xué)員提高做事標(biāo)準(zhǔn)，增強(qiáng)工作執(zhí)行力http://www.taoke.comPage18/18版權(quán)所有，侵權(quán)必究基于此，平梵老師在他的經(jīng)典課程《建立在可持性發(fā)展基礎(chǔ)上銷售規(guī)模提升數(shù)據(jù)模型培訓(xùn)》中遵循科學(xué)和哲學(xué)密切結(jié)合、中西管理文化相互滲透的原則，對領(lǐng)導(dǎo)哲學(xué)的基本問題進(jìn)行了一次系統(tǒng)闡釋?！?dú)g

4、迎進(jìn)入著名企管專家平梵老師的《情緒和壓力管理培訓(xùn)》課程！培訓(xùn)大綱：平梵老師的《情緒和壓力管理培訓(xùn)》課程內(nèi)容如下：一、優(yōu)秀員工職業(yè)修煉r萬般皆福氣，煩惱即菩提r正心-正見-正念-正語r戒定慧與人生修煉分析：情緒和壓力管理培訓(xùn)案例！解析：情緒和壓力管理內(nèi)訓(xùn)案例!案例：情緒和壓力管理課程案例分析！二、精氣神與職業(yè)修煉r自天子以至于庶人，壹是皆以修身為本r精生氣、氣生精、氣生神r人氣、財(cái)氣與福氣http://www.taoke.comPage18/18版權(quán)所有，侵權(quán)必究r人的精神生命（theSecondLife）討論：情緒和壓力管理經(jīng)典案例討論!分組：情緒和壓力管理培訓(xùn)案例學(xué)

5、習(xí)指南分析：情緒和壓力管理學(xué)習(xí)中的八大陷阱！三、關(guān)于職業(yè)倦怠探討r當(dāng)心職業(yè)殺手——職業(yè)倦怠r職業(yè)倦怠形成原因分析r發(fā)現(xiàn)問題—分析問題—解決問題r小心“溫柔陷阱”——走出“舒適區(qū)”r能力在問題中提升——“問題到我這里結(jié)束”互動(dòng)：情緒和壓力管理培訓(xùn)案例評估分享：某集團(tuán)情緒和壓力管理培訓(xùn)案例分享：哈佛經(jīng)典情緒和壓力管理案例分析示范四、關(guān)于職業(yè)生涯規(guī)劃的探討r認(rèn)知：認(rèn)知自己、認(rèn)知行業(yè)、認(rèn)知r定位:人生定位、組織定位、職位定位r規(guī)劃：分階段、具體、可執(zhí)行http://www.taoke.comPage18/18版權(quán)所有，侵權(quán)必究r執(zhí)行：確保每階段實(shí)施、彌補(bǔ)職業(yè)差距r評估：自我監(jiān)

6、督、他人監(jiān)督、團(tuán)隊(duì)監(jiān)督分享：企業(yè)情緒和壓力管理培訓(xùn)三步走！案例：聯(lián)想(中國)公司的情緒和壓力管理培訓(xùn)案例討論：明天的道路——企業(yè)如何做好陽光心態(tài)與情緒管理？五、情緒和壓力管理與陽光心態(tài)r成就的80%由情緒決定r情緒從哪里來r焦點(diǎn)與情緒r人與人之間最大的差別是什么r如何才能作為情緒的主人分享：情緒和壓力管理培訓(xùn)四部曲！分享：情緒和壓力管理內(nèi)訓(xùn)五步驟！分享：企業(yè)情緒和壓力管理六技巧！分析：某藥業(yè)集團(tuán)所面臨的情緒和壓力管理難題！六、如何管控情緒，保持陽光心態(tài)r了解自己的性格http://www.taoke.comPage18/18版權(quán)所有，侵權(quán)必究r適當(dāng)表達(dá)自己的情緒r以合

7、宜的方式紓解情緒r情緒管控的同理心r不要忘記自己的初衷r理解與包容r尊重與贊美r提高溝通能力r社交技巧的培養(yǎng)情緒和壓力管理培訓(xùn)總結(jié)備注：情緒和壓力管理培訓(xùn)網(wǎng)為企業(yè)及員工提供：壓力管理應(yīng)對培訓(xùn)診斷咨詢項(xiàng)目。包括：陽光心態(tài)與情緒管理公開課、：情緒管理內(nèi)訓(xùn)、陽光心態(tài)與情緒管理講師外派、壓力管理應(yīng)對調(diào)研與咨詢等最完備的一攬子的壓力管理應(yīng)對解決方案。平梵老師的：陽光心態(tài)與情緒管理營銷課程大綱可根據(jù)客戶需求量身定制！http://www.taoke.comPage18/18版權(quán)所有，侵權(quán)必究二、講師介紹（Trainer）平梵常駐地鄭州市性別男價(jià)格10000編號5