豬蹄湯美容養(yǎng)顏大全

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1、豬蹄湯一、豬蹄燉胡蘿卜【材料】豬蹄（750克）、玉米、干棗（20克）、胡蘿卜（100克）、鹽、味精、料酒、胡椒粉【做法】1、豬蹄剁成小塊，洗凈，過下開水撈出。將豬蹄干爆5分鐘左右。1、胡蘿卜、玉米洗凈切塊。2、將清水放到砂鍋里，等水煮沸，加入豬蹄、紅棗，改用小火燉八成熟，下胡蘿卜、玉米。3、待豬蹄軟爛，湯濃時(shí)，加鹽、味精、料酒、胡椒面適量，即可食用【功效】美容、豐胸、補(bǔ)充膠原蛋白一、豬蹄燉蘆薈、紅棗【材料】蘆薈兩根（肉厚點(diǎn)的蘆薈）、豬蹄一個(gè)、蜜棗兩三粒、鹽少許、水適量【做法】1、蘆薈去皮洗凈，切段。1、豬蹄剁成小塊，洗凈，過下開水撈出。將豬蹄干爆5分鐘左

2、右。2、蜜棗洗凈。3、將清水放到砂鍋里，等水煮沸，加入豬蹄、蜜棗和蘆薈，用大火煲到湯水翻滾后，再改用小火煨3個(gè)小時(shí)。等湯差不多的時(shí)候，加點(diǎn)鹽和雞精少許?！竟πА壳鍩犰罨稹⑴哦緷?rùn)腸、祛痘養(yǎng)顏。