健身俱樂(lè)部健身教練崗位職責(zé)

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1、健身教練的五大基本職責(zé)第一大職責(zé):幫助會(huì)員熟悉并且正確的使用健身器材。第二大職責(zé):幫助會(huì)員了解和認(rèn)清自身的身體狀況。第三大職責(zé):以專(zhuān)業(yè)的知識(shí)在最短時(shí)間內(nèi)幫助會(huì)員達(dá)到目標(biāo)。第四大職責(zé):指導(dǎo)會(huì)員執(zhí)行長(zhǎng)期的健身計(jì)劃,幫助會(huì)員保持良好的身材。第五大職責(zé):幫助會(huì)員遠(yuǎn)離“三高”食物,安排健康的日常飲食。動(dòng)力健身俱樂(lè)部健身教練及教練主管崗位職責(zé)1,健身教練直接對(duì)教練主管負(fù)責(zé),執(zhí)行教練主管指令,并向教練主管匯報(bào)工作。教練主管直接向經(jīng)理負(fù)責(zé),執(zhí)行經(jīng)理指令,并向經(jīng)理匯報(bào)工作。2,熟悉所有俱樂(lè)部器械的使用操作規(guī)程,監(jiān)督使用人員的操作方法,發(fā)現(xiàn)問(wèn)題及時(shí)糾正,避

2、免設(shè)施的不必要損耗。3,能夠使用規(guī)范語(yǔ)言和動(dòng)作為客人講解和示范,并跟進(jìn)來(lái)俱樂(lè)部體驗(yàn)的客人,了解情況,迅速向銷(xiāo)售人員反饋信息。4,每日做好營(yíng)業(yè)前一切本職崗位的準(zhǔn)備工作,包括衛(wèi)生工作。5,對(duì)初學(xué)的會(huì)員,如要求指導(dǎo),教練應(yīng)給予規(guī)范服務(wù),并對(duì)有私訓(xùn)意向的會(huì)員積極為其推薦私教服務(wù)。6,推廣并銷(xiāo)售與健身有關(guān)的俱樂(lè)部?jī)?nèi)現(xiàn)有的系列產(chǎn)品。7,在會(huì)員練習(xí)時(shí),要特別注意安全,并有規(guī)范的保護(hù)、搶救的工作意識(shí)。8,營(yíng)業(yè)前結(jié)束后要協(xié)助店長(zhǎng)做好查核及營(yíng)業(yè)匯總工作。9,營(yíng)業(yè)前結(jié)束后要對(duì)本區(qū)域內(nèi)衛(wèi)生和保管物品進(jìn)行整理與清理工作。10,定期對(duì)場(chǎng)館的設(shè)備設(shè)施進(jìn)行保養(yǎng)及維修,

3、維持設(shè)備的良性運(yùn)轉(zhuǎn)確保正常使用,并協(xié)助維持健身房的整潔。11,定期進(jìn)行訓(xùn)練及學(xué)習(xí),保持良好的身體形象,提高業(yè)務(wù)水準(zhǔn)。12,會(huì)員及賓客建立良好的關(guān)系,利用自己與客人服務(wù)關(guān)系的特殊性,及時(shí)將客人的意見(jiàn)建議反饋給上級(jí)領(lǐng)導(dǎo),創(chuàng)造俱樂(lè)部良好的形象。動(dòng)力健身俱樂(lè)部健身教練的工作要求2,著裝得體體味清新健身教練的服裝:上身要穿工作服,下身穿寬松的運(yùn)動(dòng)褲或運(yùn)動(dòng)短褲,嚴(yán)禁穿任何緊身或過(guò)度暴露的服裝。一方面由于健身教練的身材都十分健美,穿過(guò)于顯示身材的服裝會(huì)給會(huì)員的心理造成壓力,甚至產(chǎn)生自卑感;另一方面,保持一個(gè)健康、嚴(yán)肅的穿著也可以與學(xué)員保持適當(dāng)?shù)木嚯x感

4、,避免他人的遐想。健身教練的服裝要每天更換,保持整潔、干凈,衣服上最好不要有褶皺。其次,健身教練每天在健身房要待八九個(gè)小時(shí),會(huì)陪著會(huì)員做各種運(yùn)動(dòng),長(zhǎng)時(shí)間高強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)免不了會(huì)大量排汗,因此保持體味的清新也是健身教練應(yīng)該注意的禮儀。2,接觸會(huì)員把握分寸健身教練在給會(huì)員上課時(shí),免不了身體上的接觸,要時(shí)刻把握和會(huì)員接觸時(shí)的分寸。一方面要時(shí)刻面帶微笑,在會(huì)員練習(xí)時(shí)不時(shí)用話語(yǔ)給予鼓勵(lì),另一方面不能過(guò)于熱情,超過(guò)教練與會(huì)員的界限。健身教練在給異性會(huì)員上課時(shí),要注意不與對(duì)方談及私人問(wèn)題,不打探對(duì)方生活隱私。要學(xué)會(huì)傾聽(tīng)而不是傾訴,不過(guò)多參與自己的主觀意見(jiàn)

5、。健身教練帶領(lǐng)學(xué)員做完器械后會(huì)為學(xué)員按摩放松肌肉,出于對(duì)會(huì)員的尊重,在可能會(huì)接觸到會(huì)員皮膚時(shí),要提前打招呼,征得對(duì)方允許;其次,在接觸到對(duì)方皮膚時(shí),健身教練要用一塊干凈的毛巾墊在手和會(huì)員的皮膚之間。女教練為女會(huì)員放松手臂時(shí),按摩后會(huì)將毛巾順著會(huì)員的胳膊滑下,讓人感到親切、柔軟;當(dāng)女教練為男會(huì)員放松手臂時(shí),做完規(guī)定的放松動(dòng)作后會(huì)將毛巾直接取下,并向后退一步,對(duì)會(huì)員微笑示意。3,善用激勵(lì)疏導(dǎo)情緒健身教練有時(shí)還充當(dāng)心理減壓師的職責(zé)。一些會(huì)員可能因?yàn)榘滋旃ぷ鲏毫Υ?,脾氣有些不穩(wěn)定,這時(shí)要用一些激勵(lì)語(yǔ)言疏導(dǎo)情緒,如:“?。〗裉旌孟駹顟B(tài)不錯(cuò),這個(gè)動(dòng)

6、作肯定多做2個(gè),或多舉10公斤。加油”這樣的話。4,安全第一健身運(yùn)動(dòng)充滿(mǎn)活力的同時(shí)也少不了受傷的危險(xiǎn),作為健身教練應(yīng)該在訓(xùn)練前帶領(lǐng)學(xué)員做好充分的準(zhǔn)備活動(dòng),將身體的各個(gè)部分都活動(dòng)開(kāi),保證練器械的時(shí)候不會(huì)有肌肉的拉傷。其次在訓(xùn)練計(jì)劃的制定上要科學(xué)合理,針對(duì)每個(gè)學(xué)員不同的生理情況和體能狀況制訂出符合個(gè)人特點(diǎn)的訓(xùn)練計(jì)劃,對(duì)于初學(xué)者要給予更多的關(guān)注,注意他們是否適應(yīng)每次訓(xùn)練的強(qiáng)度和項(xiàng)目。在練習(xí)過(guò)程中健身教練要隨時(shí)注意學(xué)員的身體狀況,稍有不適應(yīng)立即停止訓(xùn)練,讓學(xué)員找個(gè)地方坐下休息一會(huì),并補(bǔ)充一些水分。5,保護(hù)學(xué)員隱私健身教練會(huì)掌握很多有關(guān)會(huì)員的私人

7、信息,比如:地址、電話、年齡、身份等等,這些都屬于會(huì)員的個(gè)人隱私,健身教練是絕對(duì)不允許將這些信息以任何方式泄露給他人的,這是健身教練一個(gè)基本的職業(yè)準(zhǔn)則,也是取得會(huì)員信任的一個(gè)重要方面。6,不歧視身體有缺陷的會(huì)員有些來(lái)健身的會(huì)員體形不是很優(yōu)美,身材過(guò)胖或太瘦,出于禮貌,健身教練不能用語(yǔ)言或肢體動(dòng)作來(lái)表達(dá)對(duì)會(huì)員身材的看法,更不能與他人議論會(huì)員的身材。應(yīng)在練習(xí)過(guò)程中不斷鼓勵(lì)這些會(huì)員,幫助他們樹(shù)立自信。對(duì)于身體有殘疾的會(huì)員,健身教練應(yīng)該給予更多的關(guān)愛(ài),尤其做好協(xié)助保護(hù)工作,確保練習(xí)過(guò)程安全、有效。同時(shí)也應(yīng)把握好度,不能事事插手,有些殘疾人自己能

8、做到的事情,健身教練應(yīng)該讓其自己完成,此時(shí)若過(guò)分殷勤會(huì)使對(duì)方反感。7,對(duì)自身要求高作為一名健身教練,平時(shí)除自身參加有規(guī)律的健身訓(xùn)練外,更重要的是,加強(qiáng)業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)。要有長(zhǎng)期的學(xué)習(xí)計(jì)劃,要有耐心、有恒心。不能一遇

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