小麥草家庭種植方法

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1、小麥草汁去油解膩、消食、解暑、生津降火,有助于人體內(nèi)血液酸堿值的平衡，還有美容的功效，是歐美、香港、臺(tái)灣近年來十分風(fēng)靡的潮流健康飲品。自己動(dòng)手DIY種植、榨汁喝。首先取不超過3兩（用手抓大約3把）小麥種子，放在瓶子里，用水清洗。將空殼、壞的種子挑出來。加滿水，浸泡8-10小時(shí)左右。接著準(zhǔn)備苗盤。然后再鋪上一層餐紙，用水淋濕，把種子均勻撒上，注意不宜過密，也不能過稀。注意將發(fā)霉的、腐爛的種子挑出來，不然壞的種子會(huì)將其他好種子污染?！∽苑N子撒均勻后，如果苗盤中不夠濕可以用噴壺灑些水上去，濕度剛好打濕餐紙即可，再用干凈的濕毛巾鋪在上面。苗盤下面再放一個(gè)苗盤

2、（透氣），然后可以將苗盤放在避光處催芽了。　自:Club.ChinaRen.com注意每天給每層苗盤淋水保濕。還要把其中壞了發(fā)霉的種子揀出來，否則會(huì)感染其它種子。接下來你就可以靜靜地觀察它每天的變化了。小麥草汁的好處：小麥草汁可以立即被血液吸收，為您提供能量！小麥草汁是一種能量補(bǔ)充劑.小麥草汁可以為您帶來非凡的活力。小麥草汁是一種營養(yǎng)劑.小麥草汁含有人體所需的主要的維他命和礦物質(zhì)。小麥草汁的造血功能.小麥草含有非常高的活性酶和葉綠素。小麥草的排毒功能。小麥草汁通過淋巴系統(tǒng),將體內(nèi)的毒素排出體外。小麥草汁有助于控制體重。小麥漿淀粉是一種儲(chǔ)存能量,可以轉(zhuǎn)

3、化成單糖作為快速能量源。小麥草汁抑制了有害細(xì)菌的生長和發(fā)展。它制造出不利于細(xì)菌生長的環(huán)境,而不是直接作用于細(xì)菌本身。水溶葉綠素抑制了水解蛋白質(zhì)細(xì)菌（把蛋白質(zhì)分解成簡單的物質(zhì)）和酶的作用。小麥草汁,含有很高的β-胡蘿卜素,有助于降低某些類型的癌癥發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)。小麥草汁中的葉綠素可以幫助造血，減輕貧血癥。小麥草汁可以有效地抑制由于食品、飲料、代謝變化(口臭)產(chǎn)生的口腔氣味。還有效地消除運(yùn)動(dòng)排汗的氣味，月經(jīng)氣味等。小麥草汁有助于消除水中，水果和蔬菜中含氟化學(xué)物的危害。小麥草葉綠素可以有效清理腔穴。將葉綠素包囊塞入腔穴中，可以使腔穴干爽，清除堵塞，立即疏解不良癥

4、狀。可以在24小時(shí)內(nèi)消除傷風(fēng)，按時(shí)服用小麥草汁,有助于消除感冒癥狀。小麥草在我們?nèi)粘Ｉ畎l(fā)揮的作用：在日常生活中，小麥草也處處有殺菌、消毒、保護(hù)人體健康的作用，例如：洗果菜時(shí)加少量小麥草汁浸幾分鐘，可以中和蔬萊水果含有的化學(xué)農(nóng)藥；小麥草可以吸收室內(nèi)的毒氣和惡臭氣味，減少家居、工廠、辦公室的空氣污染；把小麥草放在電視機(jī)和電腦螢?zāi)幻媲?，可以吸收輻射；把小麥草汁滴進(jìn)煙濾嘴之內(nèi)，可以把煙毒濾去不少；把幾條小麥草放進(jìn)自來水里，幾分鐘之后水中的氟即會(huì)消失；小麥草汁是上好的天然皮膚清潔劑，用法是把它倒入溫水浴缸中，泡十五～二十分鐘，然后用冷水清洗，這樣皮膚會(huì)變得更

5、柔軟潔白。友情提示：1:也許有些朋友第一次喝不習(xí)慣新鮮小麥草汁的味道，建議在喝的時(shí)候加少許蜂蜜和果汁。這樣口感會(huì)更好些!特別是加新鮮的檸檬更好。2:有些人的腸胃系統(tǒng)比較弱，會(huì)有脹氣的現(xiàn)象，只要注意不要牛飲，小口小口喝，同時(shí)在嘴里咀嚼一下，讓汁跟唾液充分混合，再慢慢咽下，可以避免脹氣。