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《高一體育 彎道跑教案》由會員上傳分享,免費在線閱讀,更多相關內(nèi)容在工程資料-天天文庫。
1、彎道跑教學設計一、指導思想?本課以“健康第一”為指導思想,突出“健身育人”的課程理念,充分發(fā)揮體育教育的綜合功能,提高學生的素質,使每一個學生能在輕松愉快的氛圍中積極主動地參與鍛煉,力求在學生獲得新知,增強體育的同時,培養(yǎng)他們勇敢、頑強的意志品質,樹立終身體育的思想。?二、學情分析?現(xiàn)代的高中學生大部分是獨生子女,生活條件好,在家缺少勞動鍛煉,田勁課本來就枯燥,又比較累人,選這樣的教材上課,可以說是一種挑戰(zhàn),對此,在教學中先以游戲來激發(fā)學生的學習興趣,并在游戲分組時,把男、女混合兩大隊,這樣做游戲時,搭起學生展
2、現(xiàn)自我的平臺,在彎道跑教學中,讓學生帶著“彎道跑和直道有什么不一樣的”問題去進行探究教學,提高學生的主觀能動性。?三、教學內(nèi)容?本課的教學內(nèi)容是學習彎道跑技術,最后用400米比賽來鞏固教學效果。?四、學習目標?1、初步學習彎道跑技術和原理,要求90%以上的學生能掌握彎道跑技術,能夠理解速度和向心力的正比關系,并能說出彎道跑的技術要點。?2、通過學習和練習彎道跑,使多數(shù)學生能掌握彎道跑的正確的身體姿勢和正確的腳步動作及擺臂動作。?3、讓學生在學習和練習中逐步形成堅毅、頑強的良好品質。?五、教學重難點?教學重點:彎
3、道跑的身體姿式?教學難點:彎道跑的手臂和腳步動作?六、教學準備?1、紅磚10塊,多備幾塊,以防折斷?2、在田徑場內(nèi)用劃線器畫一個“8”字形的兩圓,半徑10米和一個半徑為15米的圓,再畫上間隔15米的平行線。?七、教學過程?otherstaffoftheCentre.Duringthewar,ZhuwastransferredbacktoJiangxi,andDirectorofthenewOfficeinJingdezhen,JiangxiCommitteeSecretary.Startingin1939ser
4、vedasrecorderoftheWestNorthOrganization,SecretaryoftheSpecialCommitteeAfterthevictoryofthelongMarch,hehasbeentheNorthwestOfficeoftheFederationofStateenterprisesMinister,ShenmufuguSARmissions,DirectorofNingxiaCountypartyCommitteeSecretaryandrecorderoftheCount
5、ypartyCommitteeSecretary,Ministersand5用心愛心專心1、游戲:踩著墊磚過河。游戲方法:游戲者分成人數(shù)相等的兩隊,各隊再分成甲、乙組,甲、乙兩級各成縱隊,面相對站在兩條平行線外,游戲開始前甲組第一人兩腳踏在磚上做好準備,發(fā)令后,甲級第一人用雙平將第三塊磚向前移動,再向前移一步,直到移至對岸,將磚交2組排頭后站到乙組隊尾,乙組排頭以相同的方法移回對岸,按此方法依次進行,直到全隊做完,以告完成的隊為勝。?2、學習彎道跑技術?①教師啟發(fā),增強學生的求知欲?A、教師提出問題,彎道跑和直
6、道跑有什么不同?B、學生繞“8”字彎道跑以慢跑、中速跑、快速跑進行練習。?C、教師觀察學生的練習。?D、教師讓學生說出自己對彎道跑的體會,并讓學生代表說出彎道跑和直道跑的區(qū)別。?②教師進行彎道跑的教學?A、教師總結學生對彎道跑的體會。?B、教師講解彎道跑途中動作方法及技術特點。?C、教師示范動作。?D、學生在一個半徑15米的圓圈上跑,體會彎道跑。?E、教學比賽400米跑。?3、放松練習。?4、布置作業(yè)?課后自己安排時間進行中長跑練習,認真體會彎道跑。?彎道跑課時計劃?授課教師:張家界天門中學石祥文高中一年級45
7、人?教學?內(nèi)容?彎道跑?教學?目標?1、初步學習彎道跑技術和原理,要求90%以上的學生能掌握彎道跑技術,能夠理解速度和向心力的正比關系,并能說出彎道跑的技術要點。?2、通過學習和練習彎道跑,使多數(shù)學生能掌握彎道跑的正確的身體姿勢和正確的腳步動作及擺臂動作。?3、讓學生在學習和練習中逐步形成堅毅、頑強的良好品質。?otherstaffoftheCentre.Duringthewar,ZhuwastransferredbacktoJiangxi,andDirectorofthenewOfficeinJingdezh
8、en,JiangxiCommitteeSecretary.Startingin1939servedasrecorderoftheWestNorthOrganization,SecretaryoftheSpecialCommitteeAfterthevictoryofthelongMarch,hehasbeentheNorthwestOfficeoftheFederationofStat