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《讓寶寶愛上吃飯的實用寶典》由會員上傳分享，免費在線閱讀，更多相關(guān)內(nèi)容在應(yīng)用文檔-天天文庫。
1、讓寶寶愛上吃飯的實用寶典 一到吃飯時間，寶寶就和爸爸媽媽展開拉鋸戰(zhàn)。小的在前面跑，大的在后面追，就算小逃兵被強按在椅子上了，也是東張西望，動來動去，一刻不肯安生。等到爸爸媽媽好話說盡，手段使完，好不容易伺候?qū)殞毘酝暌活D飯，已經(jīng)是累得滿頭大汗、精疲力竭了?！ ∪绾巫寣殞殣凵铣燥?？本期，寶寶版請來兒科專家、資深幼兒教師和前輩爸媽們，為疲于喂飯的新手爸媽們分析寶寶不愿吃飯的原因，提出解決方法，幫您輕松搞定這場考驗體力、耐心、智慧的吃飯持久戰(zhàn)?！ ∪龤q寶寶 為何不肯吃飯？ 一向乖巧的寶寶似乎在三歲后變成了媽媽的小對頭，事事和大人們作對。其中，吃飯成了突出的問
2、題。不少媽媽抱怨，每天和寶寶的吃飯拉鋸戰(zhàn)，幾乎讓她們崩潰?！ ∷自捳f“三歲看大，七歲看老”。寶寶的個性特點從三歲開始進入萌芽階段。這個時期，寶寶的大腦細(xì)胞處于快速發(fā)展時期，運動能力、語言能力都有了飛速的提升。寶寶吸收的新鮮事物多了，自然分散了注意力，慢慢有了自己的見解和想法。這讓爸媽們覺得，寶寶似乎不像從前那么愛粘自己，那么聽話了。 其實，寶寶和爸媽們唱反調(diào)，是寶寶正在成長的獨立意識的信號。寶寶通過這樣的方式來證明自我存在，證實自己能力的表現(xiàn)，都說明寶寶在進步?！ ∵@時，爸媽們想讓寶寶養(yǎng)成吃飯的好習(xí)慣，就需要恰當(dāng)巧妙地引導(dǎo)，并且和爺爺奶奶等家庭成員達成一致，讓育
3、兒方法有連貫性。如果過分地限制和控制，可能會打擊寶寶的自信心。相反，如果過分的順從甚至縱容寶寶，也將會培養(yǎng)寶寶的壞習(xí)慣和不良的生活態(tài)度。 爸媽不應(yīng)學(xué)習(xí)的反面教材 案列1 寶寶：高筠飛（男寶寶） 年齡：2歲半 媽媽煩惱：我家寶寶每次吃飯都要拿玩具給他玩，一樣玩膩了再換一樣，不哄就不吃。一頓飯吃下來，玩具要換十幾個。有時還不肯開金口，開了口還用舌頭頂著，要不就是在嘴里停一下又吐出來。煩！ 吃飯的時候不能玩 專家解析：有的寶寶喜歡一邊吃飯一邊跑來跑去的玩，爸爸媽媽就拿著飯碗跟在后面，這種做法只會繼續(xù)助長寶寶不肯乖乖吃飯的壞習(xí)慣。 讓寶寶養(yǎng)成坐著吃飯的習(xí)慣
4、很重要，新手爸媽不妨每次都在固定的時間、地點、位置上吃飯，這種固定化的模式一旦被寶寶接受，他/她就會明白，在這個時間必須坐在自己的位置上?！ 〔贿^，也不能為了讓寶寶安靜進食，就一邊看電視一邊吃飯。雖然寶寶被電視節(jié)目吸引而安靜下來，卻也會因為注意力不集中，引起消化不良，有的寶寶還會因為看電視而把飯菜含在嘴里，不咽下去。這樣一來，反而延長了吃飯的時間，等吃下一頓飯的時候?qū)殞毜亩亲舆€不餓，自然就不愿乖乖吃飯了?！ ≡诔燥垥r放一些柔和的音樂倒是一個不錯的選擇，既可以調(diào)節(jié)進餐時的氣氛，還能促進食欲。時間控制在一個小時以內(nèi)，超過了就把碗收掉。不要給寶寶再吃了，這個時候爸媽可不
5、要心軟哦?！ 殞殻憾哦冢袑殞殻 ∧挲g：三歲 媽媽煩惱：寶寶在家里吃飯還行，雖然不愛吃飯，但是蘋果泥、果奶等零食吃得還多的。但是到了幼兒園就什么都不吃了，因為幼兒園的米太粗糙了，寶寶難以下咽。這讓我很焦心?！ 〔荒芙o寶寶吃零食 專家解析：讓寶寶吃的零食過多，就會使得寶寶的正餐不能保證。孩子肚子不餓，就自然不會專心吃飯。因此，爸媽們不要擔(dān)心孩子營養(yǎng)不夠而一個勁地添零食，其實，正餐吃得好是最重要的?！ 〈送?，許多寶寶家里吃的是四五塊錢一斤的精米，口感雖然好，卻讓嘴巴變刁了。爸媽在給寶寶買食品的時候，應(yīng)注意粗細(xì)搭配，經(jīng)常做些粗糧給寶寶吃?！ ≡陲埐说闹谱魃弦膊?/p>
6、要過于精致，有的爸爸媽媽以為菜切得越細(xì)、越碎越好，方便寶寶食用。事實上，過于細(xì)膩的飯菜，會影響寶寶的咀嚼和吞咽能力?！ “咐? 寶寶：孟令穎（女寶寶） 年齡：三歲 媽媽煩惱：寶寶自己動手吃飯，真是一場噩夢。她會弄臟餐桌、衣服，吃得遍地飯粒，滿臉湯漬。我很愛干凈，當(dāng)然無法接受這種慘狀，就不再讓寶寶自己吃飯了，改由自己來喂。可是，從此寶寶就不愛吃飯了，飯菜含在嘴里半天再吐掉，怎么回事？ 吃飯不是權(quán)力之爭 專家解析：這位媽媽的做法雖然使飯桌變干凈了，卻讓寶寶產(chǎn)生了不滿?！ ?～3歲的寶寶，處在一種凡事都似懂非懂的階段，他們有自己的主張，但又不完全明白。他/她會
7、認(rèn)為吃飯是自己的事情，不希望被別人干涉，就算吃得一片狼藉也會很有成就感?！ ∷裕刂朴麖姷陌謰寕冞€是把吃飯的主動權(quán)交給寶寶吧，說不定寶寶會因此對吃飯產(chǎn)生興趣，而愛上吃飯?？粗鴮殞殜^力地?fù)]舞著勺子和米飯作戰(zhàn)，從另一個角度感受寶寶的成長，也是一件不錯的事?！ ∽寣殞殣鄢燥埖乃膫€高招 專家支招一：和寶寶一起做飯 好動是寶寶的天性，爸媽們不妨利用寶寶的這一特點?！ 殞氁黄鹑ゲ耸袌鲑I菜，教他/她認(rèn)識各種各樣鮮活的蔬菜、家禽；請寶寶幫忙提一把青菜回家；給寶寶一張小板凳，讓他/她坐在廚房里摘一小碗豆角……這些都能讓孩子體會到做飯的樂趣，同時也能因而了解一道菜的每個步驟
8、，進而更喜
