薰衣草精油的功效與作用

《薰衣草精油的功效與作用》由會員上傳分享，免費(fèi)在線閱讀，更多相關(guān)內(nèi)容在學(xué)術(shù)論文-天天文庫。

1、薰衣草精油的功效與作用　　熏衣草對于燒燙傷很有效，能促進(jìn)細(xì)胞再生，保持皮脂分泌的平衡。熏衣草是少數(shù)可以直接以純精油使用的精油。以下是小編整理的薰衣草精油的功效與作用-薰衣草精油的使用方法及注意事項(xiàng)，歡迎閱讀參考！薰衣草精油的功效與作用-薰衣草精油使用方法及注意事項(xiàng)　　止痛、抗抽搐、抗沮喪、消炎、抗風(fēng)濕、抗菌、抗痙攣、抗病毒、殺菌、祛腸胃脹氣、利膽、促進(jìn)結(jié)疤、興奮、增進(jìn)細(xì)胞活動。解除充血與腫脹、除臭、解毒、利尿、通經(jīng)、殺霉菌、降低血壓、利神經(jīng)、回復(fù)健康、鎮(zhèn)靜、利脾、催汗、治創(chuàng)傷。高血壓，支氣管炎，喉嚨痛，傷風(fēng)感冒，喉嚨發(fā)炎，氣喘，肺結(jié)核，消化不良，肌肉酸痛，禿頭，油性皮膚，再生

2、除皺，面皰，消炎，促進(jìn)結(jié)疤，濕疹，灼傷曬傷，癬，羊癲瘋，月經(jīng)不順，月經(jīng)痛，幫助生產(chǎn)，白帶，減輕壓力，減輕憂郁不安，失眠，身心舒松，抗菌，除臭，殺菌，驅(qū)蟲　　有助睡眠　　將2滴薰衣草精油滴于棉花球上，將之置于枕頭內(nèi)，令您帶笑睡眠。(注意：淡淡的薰衣草有助睡眠的作用，但強(qiáng)烈的薰衣草味反而有提神振奮的作用。)與馬郁蘭搭配(熏衣草:馬郁蘭=4:1)可加強(qiáng)鎮(zhèn)靜效果，對重度失眠者有相更好的協(xié)助?！　∞挂虏輧羯碓　　〉挂辉「诇厮?滴入5-8滴薰衣草,泡浴15-20分鐘,可消除疲勞、松弛神經(jīng)、還可消除白天所到過的地方的負(fù)面能量(如醫(yī)院、墓地等)。　　家庭應(yīng)急　　熏衣草對于燒燙傷很有效，能促進(jìn)

3、細(xì)胞再生。燙傷、刀傷，用棉花沾上薰衣草精油，直接涂于傷口上，只需幾秒，疼痛消失，不會形成水泡，加快傷口愈合?！　D科抗菌　　如遇霉菌性陰道炎，將薰衣草精油直接(或以1：1比例與任何基礎(chǔ)油調(diào)配)，涂抹在外陰及陰道內(nèi)，可有效消炎，快速恢復(fù)健康?！　∫挛锓老x　　把薰衣草精油滴入幾個(gè)棉花球上，放在衣柜的幾個(gè)角落中，可助衣物防蟲，并給衣服帶來清新淡雅的香氣?！　⌒睦砻妗　∫?yàn)樗馨捕ㄇ榫w，所以對失常的心理狀態(tài)有正面的效果。能凈化、安撫心靈，減輕憤怒和筋疲力竭的感覺，使人可以心平氣和地面對生活。因?yàn)樗芷胶庵袠猩窠?jīng)，所以對驚慌和沮喪的狀態(tài)很有幫助。還有明顯的平靜與舒緩功能，對失眠者有相當(dāng)

4、好的舒放與精神撫慰，不像一般的安眠類精油，熏衣草在工作與白天使用，不但不會有任何過于松弛的影響，還能提供鎮(zhèn)定與平衡，提供穩(wěn)定而有效繂的工作情緒，對于安撫躁進(jìn)或心情不穩(wěn)的脾氣有相當(dāng)好的效果?！　∩砻妗　?.降低高血壓，調(diào)整呼吸，改善失眠問題。對于呼吸系統(tǒng)的障礙或生理痛都很有效!止痛，消炎，愈疤是熏衣草的知名功效?！　?.熏衣草對于燒燙傷很有效，能促進(jìn)細(xì)胞再生，保持皮脂分泌的平衡。熏衣草是少數(shù)可以直接以純精油使用的精油?！　?.具有驅(qū)蟲作用，可驅(qū)走蛾類與昆蟲。自古即用于清潔保健與預(yù)防上。　　4.另外其對情緒緊張與壓力大、煩躁時(shí)引起之高血壓有舒緩放松平滑肌的作用?！　≈苯邮褂谩　?/p>

5、用棉簽沾取少量薰衣草精油，以點(diǎn)涂的方式涂抹在嚴(yán)重痘痘、痘印部位?！　≌{(diào)和使用　　方法1：將1滴熏衣草精油滴入10克面霜/乳液/爽膚水混合均勻后，每天晚上取適量涂于面部?！　》椒?：將1滴薰衣草精油混合在面膜中，敷面15分鐘，可改善痘痘肌膚，預(yù)防痘痘復(fù)發(fā)，淡化痘印。　　臉部按摩　　方法1：將5滴薰衣草精油+10CC基礎(chǔ)油稀釋混合后，做臉部按摩15分鐘，可有效促進(jìn)細(xì)胞再生，使受損組織再生，平衡油脂，改善粉刺痘痘，淡化雀斑?！　》椒?：將1滴薰衣草精油+1滴薄荷精油+5CC基礎(chǔ)油稀釋混合后，按摩太陽穴和額頭，可緩解頭痛?！　∩眢w按摩　　方法1：將6滴熏衣草精油+4滴迷迭香精油+10

6、CC基礎(chǔ)油稀釋混合后按摩可緩解肌肉酸痛。　　方法2：將2滴薰衣草精油+2滴茶樹精油+15CC基礎(chǔ)油稀釋混合后按摩可改善風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎。　　香薰療法　　方法1：將2滴薰衣草精油滴于枕邊，或?qū)?滴薰衣草精油香薰，可治療失眠?！　》椒?：將2-3滴薰衣草精油滴于香薰燈里，慢慢加熱可以，舒緩減壓，放松心情。　　它可以治療毛孔粗大嗎　　它是可以治療毛孔粗大的。因?yàn)樗苌顚忧謇砻字械奈酃缸枞鸬骄o致表皮肌膚，收斂毛孔和抑制表皮油脂過量分泌的作用，從而防止毛孔粗大的再次形成，進(jìn)而促進(jìn)細(xì)胞再生，改善暗沉干燥老化肌膚?！　：懷孕者可以使用熏衣草嗎?　　A：因?yàn)檠虏萦衅交∷沙诘淖饔?因此才

7、有安神與抒解心悸等生理作用)，建議懷孕初期14周前避免使用，對于懷孕14-28周的孕婦，反可以利用其舒緩的特性，讓自己有個(gè)輕松平穩(wěn)的懷孕期。　　Q：嬰幼兒需要避免使用嗎?　　A：雖然熏衣草是少數(shù)可以直接以純精油使用，但對于嬰幼兒(六個(gè)月前)建議還是要以1cc基礎(chǔ)油對5-10滴的稀釋方式使用，但無須避免使用。