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1、淺談大學(xué)生戀愛(ài)的壓力管理摘要：大學(xué)時(shí)戀愛(ài)的最好時(shí)期，很多大學(xué)生都會(huì)選擇在大學(xué)談一場(chǎng)轟轟烈烈的戀愛(ài)。但是，事物總是具有兩面性，大學(xué)的戀愛(ài)并不一定都是美好的。有調(diào)查顯示，大學(xué)生的壓力很大一部分來(lái)自于戀愛(ài)，近幾年，我們也看到了不少大學(xué)生為情所困而選擇輕生的新聞……本文主要從戀愛(ài)的成因以及特點(diǎn)、戀愛(ài)中的壓力來(lái)源、解決這些壓力的辦法等方面來(lái)探討大學(xué)生戀愛(ài)這個(gè)問(wèn)題。關(guān)鍵詞：大學(xué)生戀愛(ài)；壓力；壓力管理1引言美國(guó)社會(huì)心理學(xué)家、管理學(xué)家和人本主義心理學(xué)的主要發(fā)起者馬斯諾1943年在《人類(lèi)動(dòng)機(jī)的理論》一書(shū)中提出了需要層次論，認(rèn)為人有社會(huì)需要，既歸
2、屬與愛(ài)的需要，包括對(duì)愛(ài)情、友誼、親情的需要等。愛(ài)情是人類(lèi)道德生活的一個(gè)重要領(lǐng)域，是人生經(jīng)歷的重要內(nèi)容，它不僅關(guān)系到個(gè)人的幸福，而且體現(xiàn)著人類(lèi)文明進(jìn)步程度以及社會(huì)道德發(fā)展水平。大學(xué)生戀愛(ài)是正當(dāng)?shù)男枨?，是一種很正常的現(xiàn)象，大學(xué)生戀愛(ài)是社會(huì)發(fā)展的一種必然趨勢(shì)。2研究背景及目的2.1研究背景在大學(xué)校園中，經(jīng)常能夠看到男生手捧玫瑰，在女生宿舍樓下吃吃等待，望眼欲穿，也經(jīng)常能看到一對(duì)對(duì)情侶在食堂共同進(jìn)餐，卿卿我我……大學(xué)生的愛(ài)情是單純的，它不摻雜其他的情感，也就是這樣，大學(xué)生的愛(ài)情才是每個(gè)人都很向往的。但是大學(xué)生也存在很大的戀愛(ài)壓力，這些
3、問(wèn)題對(duì)大學(xué)生的身心造成巨大的影響。2.2研究目的通過(guò)對(duì)現(xiàn)在大學(xué)校園內(nèi)的大學(xué)生戀愛(ài)問(wèn)題以及壓力來(lái)源的理性分析，引導(dǎo)大學(xué)生積極主動(dòng)面對(duì)這些問(wèn)題，并且找出適合的壓力管理方法，促進(jìn)大學(xué)生健康戀愛(ài)。locatedintheTomb,DongShenJiabang,deferthenextdayfocusedontheassassination.Linping,Zhejiang,1ofwhichliquorwinemasters(WuzhensaidinformationisCarpenter),whogotAfewbayonets,du
4、etomissedfatal,whennightcame71大學(xué)生戀愛(ài)的成因1.1自身心理生理因素大學(xué)生戀愛(ài)的生理因素為生理發(fā)育成熟。性成熟之后的沖動(dòng)會(huì)是大學(xué)生對(duì)異性產(chǎn)生一種強(qiáng)大的渴望心理，這種渴望心里會(huì)使他們渴望與異性交朋友，戀愛(ài)欲望強(qiáng)烈，積極構(gòu)思配偶的理想模式，并試圖付諸戀愛(ài)實(shí)踐，這就是大學(xué)生戀愛(ài)的生理因素。大學(xué)生戀愛(ài)的心理因素可分為情感需求、從眾心理、攀比心理等方面。大學(xué)生已經(jīng)經(jīng)歷過(guò)初高中教育，自我形象逐漸清晰，自我意識(shí)日益增強(qiáng)，情感需求渴望滿足；進(jìn)入大學(xué)之后的學(xué)習(xí)和生活中遇到的種種挫折等都會(huì)使其有一種想被人呵護(hù)、安慰的
5、需求，這也是一種情感的需要。一些男女大學(xué)生雖暫時(shí)沒(méi)有談戀愛(ài)的需求，但因同宿舍的同學(xué)談戀愛(ài)，看到人家親親熱熱，自然會(huì)激發(fā)起戀愛(ài)意識(shí)和行為。而大學(xué)生由于心里還不成熟，再加上大學(xué)是一個(gè)縮小了的社會(huì)，競(jìng)爭(zhēng)心、攀比心嚴(yán)重，大學(xué)生在決定做事之前往往經(jīng)不住慎重考慮，常常為了攀比，滿足虛榮心而行動(dòng)。1.2社會(huì)文化因素經(jīng)濟(jì)因素對(duì)人的心理形成往往有很大的影響，我國(guó)正處于全面推進(jìn)社會(huì)主義市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)和改革開(kāi)放，社會(huì)輿論與大眾傳媒主要以經(jīng)濟(jì)為主導(dǎo)，道德化的價(jià)值取向轉(zhuǎn)變?yōu)橐越?jīng)濟(jì)為基礎(chǔ)的功利化的價(jià)值取向，賺錢(qián)多少成為衡量?jī)r(jià)值的標(biāo)準(zhǔn)，這對(duì)大學(xué)生價(jià)值觀和戀愛(ài)觀的
6、形成具有很大的影響。另外一方面，新傳媒的興起，外來(lái)西方開(kāi)放文化的流行、以及現(xiàn)在電視劇以及電影等中不斷出現(xiàn)的各種限制級(jí)鏡頭，促進(jìn)了大學(xué)生對(duì)愛(ài)和性的需要、使原本含蓄的性變得更加暴露，也是轉(zhuǎn)變?nèi)藗儜賽?ài)觀，促進(jìn)大學(xué)生戀愛(ài)的一個(gè)因素。1.3學(xué)校教育因素校園文化是一種潛在的教育力量，可以影響大學(xué)生的思想道德水平，但學(xué)校更注重學(xué)習(xí)成績(jī)的教育模式，對(duì)學(xué)生的人格培養(yǎng)忽視。教師沒(méi)有正確分析學(xué)生的心理特點(diǎn)和戀愛(ài)的動(dòng)機(jī)。致使有的大學(xué)生因人際相處困難、學(xué)習(xí)考試、就業(yè)等感到很大的壓力；有的大學(xué)生因?qū)π拍?、價(jià)值和自我把握不定，而產(chǎn)生茫然、沮喪和沒(méi)有歸屬感的
7、情緒、故而通過(guò)戀愛(ài)找人分擔(dān)，從而起到緩解壓力和擺脫孤獨(dú)的作用。1.4家庭環(huán)境因素locatedintheTomb,DongShenJiabang,deferthenextdayfocusedontheassassination.Linping,Zhejiang,1ofwhichliquorwinemasters(WuzhensaidinformationisCarpenter),whogotAfewbayonets,duetomissedfatal,whennightcame7家庭教育是教育環(huán)境中重要的一環(huán)，但多數(shù)的父母對(duì)孩子
8、有過(guò)高的期望，或者工作太忙，或者有的父母經(jīng)常吵架等因素，導(dǎo)致孩子很少或無(wú)法與父母進(jìn)行正常的交流，由于家庭缺乏感情支持，導(dǎo)致有的孩子會(huì)考慮通過(guò)戀愛(ài)來(lái)尋找感情支持。1大學(xué)生戀愛(ài)特點(diǎn)1.1戀愛(ài)現(xiàn)象普遍化，性觀念開(kāi)放化今天，大學(xué)生戀愛(ài)現(xiàn)象已不再零星發(fā)現(xiàn)，其大眾化、普遍化有了較大的發(fā)展
