靈性實相 (轉(zhuǎn))

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1、靈性的實相(轉(zhuǎn))禪宗特別強調(diào)靜坐的要領(lǐng)，不思一切善，不思一切惡，身心如如不動，收攝六根，將心定于一處。古德云：“外不著相，內(nèi)心不穿，境來不拒，境去不留，一切隨緣，能得自在，放下即得解脫”。靈性的實相之一：宇宙能量宇宙能量遍及宇宙，無所不在。它連結(jié)著銀河、地球、人類和分子，它是眾生萬物之間的空間，它是使整個宇宙井然有序的連結(jié)鍵。宇宙能量就是生命的勢能，宇宙能量是維持生命秩序和擴展意識的要素，宇宙能量是所有行動和生理功能的基礎(chǔ)。我們在深睡和完全的靜默中接收到一部份的宇宙能量。再運用這個能量從事日常的心靈活動。例如，觀看、說話、聆聽、思考和所有的身

2、體活動。在睡眠中獲得的有限能量，并不能滿足這些活動的需要，這就是我們會感到疲憊、倦怠和緊張不安的原因，這些現(xiàn)象導(dǎo)致了身、心的壓力和各種疾病，克服這些壓力和疾病的唯一之道，就是獲得更多的宇宙能量。宇宙能量是維持生命秩序，活出健康和快樂的要素，它讓我們?nèi)牡貙Ｗ⒃诋?dāng)下的情境，它讓我們獲得知識，讓我們擴展意識，只有透過靜坐，我們才能汲取到充沛的宇宙能量。靈性的實相之二：靜坐睡眠是無意識的靜坐靜坐是有意識的睡眠。在睡眠中，我們只能獲得有限的能量，在靜坐中，我們獲得了源源不絕的能量。這種能量可以提升身體、心靈和智能的力量，它開啟了第六感之門，進入超感官

3、的領(lǐng)域。在靜坐中獲得的能量帶給我們松弛、健康和快樂。它也能讓體能邁入一個更高的境界，其實，靜坐就是意識回歸自性的旅程，在靜坐中，我們有意識地由身體開始，進行穿越心靈、智能、自性和更高境界的旅行。我們要先停止一切的身、心的功能，才能達到靜坐的目的，也就是說，停止肢體的活動、觀看、說話和思考，就是身體不動，妄念止息。現(xiàn)在讓我們來談?wù)勳o坐的方法：靜坐的第一步就是姿勢，你可以選擇任何一種坐姿，選擇一個讓你感到很舒服、很穩(wěn)定的姿勢，坐在地板上或者椅子上都可以，或者在任何一個我們感覺舒服的地方，舒服地坐下來。兩腿盤坐，雙手交叉，把眼睛閉上，停止一切內(nèi)在或

4、外在的對話，不要持咒，只要放松，完全地放松下來，單純地放松。當(dāng)我們盤好腿和雙手交叉好的時候，身體形成的能量回路會讓身體更加穩(wěn)定，眼睛是心靈之窗，所以應(yīng)該把眼睛閉上，持咒或內(nèi)、外在的對話都是心靈的活動，所以也應(yīng)該停止。身體放松之后，意識就會進入心靈和智能所在的第二個區(qū)域，心靈只不過是一堆念頭而已，紛雜的念頭會不斷地浮到心靈的表層，念頭會帶來各種已知或未知的問題，要超越心靈和智能的限制，我們必須觀照呼吸。觀照是自性的本質(zhì)，所以，我們要目睹自己的呼吸，不要做有意識的呼吸，不要做有意識地吸氣或呼氣，讓吸氣或呼氣自然而然地發(fā)生，只要觀照正常的呼吸就好，

5、這是靜坐的關(guān)鍵，也是唯一的法門。不要追究你的念頭，不要執(zhí)著在各種妄念....問題或念頭上，斷絕念頭，回到呼吸上面，觀照正常的呼吸動作，與你的呼吸同在，接著，你的念頭越來越少，呼吸也會變得更淺、更短，最后呼吸會短得像一道閃光一樣，停留在眉心的位置上，這是一個沒有呼吸也沒有念頭的狀態(tài)，你所有的念頭都止息了，我們稱為無念的狀態(tài)。這是一個靜心的狀態(tài)，在這個狀態(tài)下，我們開始接收源源不絕的宇宙能量，靜坐的時間越久，我們接受的宇宙能量就越多。宇宙能量在我們的能量體內(nèi)流動，能量體也叫做以太體。靈性的實相之三：能量體能量體是由七萬二千個氣脈或能量管所組成的，每

6、一個能量管都由頭頂?shù)牟课怀霭l(fā)，這個部位叫做梵穴，這些氣脈像植物的根和枝椏一樣，伸展到全身的每一個部位。能量體是生命的基本設(shè)計，這個能量體是所有活動甚至存在的主要源頭，能量體會在我們深睡和靜坐的時候接收宇宙能量，我們使用接收到的宇宙能量進行觀看、說話、傾聽、思考等身、心活動，這些功能都靠著我們接收來的宇宙能量才能運作。我們的念頭決定了宇宙能量的流通，念頭會阻礙宇宙能量的暢通，換言之，念頭是阻擋宇宙能量進入身體的絆腳石。進入身體的宇宙能量變少，能量管里的能量就會耗盡，然后，能量體就會出現(xiàn)以太破洞，以太破洞逐漸導(dǎo)致身體的疾病，換言之，所有疾病的肇因

7、是因為以太體缺乏能量。靜坐的時候，我們可以獲得充沛的宇宙能量，宇宙能量在能量體內(nèi)的所有能量管內(nèi)流通，宇宙能量強大的流勢可以清洗所有的以太破洞，以太破洞清洗干凈以后，我們就擺脫了疾病。能量開始在梵穴流動的時候，我們的頭部或全身會有沉重的感覺，某一特定區(qū)域的能量管清洗干凈的時候，身體會有刺癢或疼痛的感覺，有時候，身體的不同部位都會感到疼痛，這種疼痛不須要吃藥，多做一些靜坐之后，所有的疼痛感會自然消失。透過靜坐獲得越來越多的能量，可以讓我們擺脫所有的身、心疾病，在金字塔里靜坐，它的效果比一般的靜坐快三倍，現(xiàn)在為各位介紹金字塔和金字塔的威力。靈性的實

8、相之四：金字塔的威力金字塔是地球上最穩(wěn)固的結(jié)構(gòu)，也是接收最高宇宙能量的地方。金字塔以52度51分的角度形成，這個角度讓金字塔接收到最高的宇宙能量。金字塔可以用任何建