甲亢患者飲食禁忌

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1、甲亢患者的飲食禁忌　　甲亢病人飲食禁忌，專家翟章鎖為大家介紹甲亢病人日常生活中的飲食禁忌：　　一、飲食原則　　三高一忌一適量，指高熱量、高蛋白、高維生素飲食，忌碘飲食，適量補(bǔ)充鈣、磷等。增加熱量供應(yīng)：　　1.每日應(yīng)給足夠的碳水化合物，以糾正過度消耗：每日能量供給12540--14630千焦(3000--3500千卡)，比正常人增加50--75%，以滿足過量的甲狀腺素分泌所引起的代謝率增加?！　?.保證蛋白質(zhì)供給：每日每千克體重供應(yīng)蛋白質(zhì)1.5克，但應(yīng)限制動(dòng)物性蛋白?！　?.注意維生素供給：應(yīng)供給豐富的多種維生素。因高

2、代激消耗能量而消耗大量的酶，多種水溶性維生素缺乏，尤其是B族維生素。維生素D是保證腸鈣、磷吸收的主要維生素，應(yīng)保證供給，同時(shí)補(bǔ)充維生素A和維生素C?！　?.適當(dāng)鈣、磷供給：為預(yù)防骨質(zhì)疏松、病理性骨折，應(yīng)適量增加鈣、磷的供給，尤其是對(duì)癥狀長期不能得到控制的患者和老年人。　　5.忌碘食物和藥物：碘是合成甲狀腺激素的原料，甲狀腺內(nèi)有大量碘劑存在，甲狀腺激素加速合成，因而碘可誘發(fā)甲亢，可使甲亢癥狀加劇，所以應(yīng)忌用含碘的食物和含碘的藥物。對(duì)各種含碘的造影劑也應(yīng)慎用?！　?.增加餐飲的次數(shù)：為了糾正體內(nèi)消耗，在每日三餐主食外，兩

3、餐間增加點(diǎn)心，以改善機(jī)體的代謝紊亂?！　《?、膳食調(diào)配　　1.宜選食物：根據(jù)病人平時(shí)的飲食習(xí)慣，可選用各種含淀粉食物，如米飯、面條、饅頭、粉皮、馬鈴薯、南瓜等;各種動(dòng)物食物，如牛肉、豬肉、羊肉、各種魚類等;各種新鮮水果及富含鈣、磷的食物，如牛奶、果仁、鮮魚等。低鉀時(shí)，可多選橘子、蘋果等?！　?.忌選食物：忌用含碘食物，如海帶、紫菜、發(fā)菜、加碘食鹽等。中藥如牡礪、昆布、海藻、夏枯草、丹參、元參、香附、浙貝等也屬忌用?！　?.注意食物的性昧功能，從中醫(yī)觀點(diǎn)來說，食物直選有滋陰功效的，如龜、鱉、水鴨母等，少吃溫?zé)?、辛辣刺激?/p>

4、的食物，如公雞等?！　∪?、營養(yǎng)治療　　1.多吃蔬菜　　多吃下列食物：綠花椰菜、甘藍(lán)萊芽、甘藍(lán)、白花椰萊、芥末葉、桃、梨、黃色大蕪菁、大豆、菠菜、蕪菁。這些食物有助于壓抑甲狀腺制造荷爾蒙?！　?.避免刺激物(寒性食物)　　至少3個(gè)月禁吃乳制品，也避免刺激物、咖啡、茶、尼古丁、汽水等。臭豆腐中所含的物質(zhì)會(huì)加重病情，甲亢病人應(yīng)慎食?！　、俳尚晾笔澄铮豪弊印⑸[、生蒜?！　、诮珊Ｎ叮汉А⒑Ｎr、帶魚?！　、劢蓾獠?、咖啡、煙酒。　?、鼙３中那槠届o、防勞累。　　3.多吃花生和涼性食物　　花生有益于甲亢患者，可以常吃。有火旺

5、表現(xiàn)者，可多食西瓜、菜豆、芹菜、金針菜等涼性食物。有陰虛內(nèi)熱表現(xiàn)者.可食用桑葚，甲魚、木耳、百合、枸杞子、鴨子等食品?！　?.多吃新鮮水果　　可常吃富含維生素的新鮮水果，如蘋果、桃、棗、檸檬、椰子、芒果、無花果、香蕉、柿等?；ㄉ?、核桃、蓮子、菱角、雞頭米等干果也可以常吃?！　闹嗅t(yī)觀點(diǎn)來說，食物宜選滋陰的，如龜、鱉、鴨等。少吃溫?zé)帷⑿晾贝碳ば缘氖澄?，如公雞等。