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1、田徑教學中運動技能遷移規(guī)律的運用探討摘要：技能遷移是田徑運動中的一種心理現(xiàn)象。田徑項目學習受到共同技術原理的指導，不同項目之間的動作有很多相似之處，并且不同田徑技術在身體素質及運動技能等方面都有內在聯(lián)系，因此，產(chǎn)生技能遷移這種現(xiàn)象。田徑教學中理論教學應該安排在技術教學之前，然后選擇專門的練習外加輔助練習方式，有利于遷移教學有效實施。本文就運動技能遷移規(guī)律在田徑教學中的運用進行分析。關鍵詞：田徑教學運動技能遷移規(guī)律田徑教學是體育教學中最基本的教學部分，大概包括四種類別，分別是走、跑、跳、投四種，奧運比賽中的項目主要包括47項，很多項目中都涉及技
2、能遷移問題，對技能遷移問題的分析和討論對田徑教學具有較大的理論價值。為此，需要在教學和實踐訓練中深入分析運動遷移現(xiàn)象，從中尋找運動遷移規(guī)律，幫助教師很好地把握運動遷移現(xiàn)象，從而提高教學質量。一、田徑教學中影響技能遷移的因素分析在田徑教學中影響技能遷移的因素主要分為兩方面，首先是受到學生原有知識經(jīng)驗的影響，其次受到運行技能難易程度的影響。（一）學生的知識和技能因素有效遷移的產(chǎn)生需要充分學習作為理論基礎，這種現(xiàn)象與現(xiàn)實生活中的很多情況相符合。例如一個剛學習設計的人設計新作品時會遇到很大困難，但是具有多年設計經(jīng)驗的設計師設計一個新作品時，遇到的困難
3、遠遠小于前者。運動技能的學習也是如此，學生如果深入理解之前學習的知識，并且對所學知識有效吸收，在運動技能遷移方面的可能性就會更大。此外，學生對知識的歸納總結能力對技能遷移有重要的影響。學生積累的經(jīng)驗越多，歸納總結水平越高，對知識的遷移可能性就越大，遷移效果自然越好。例如，田徑運動項目中，就物體的拋射原理來看，不僅將其運用于鉛球及標槍的投擲當中，在跳遠、跳高等一些跳躍性項目中同樣具有實用性。如果學生能掌握拋射原理，對跳躍及投擲等項目技能學習有很大幫助。（二）運動項目難易程度的影響很多心理學家研宄發(fā)現(xiàn)，一些由復雜到簡單的項目更容易發(fā)生遷移，但是由
4、簡單到復雜的項目發(fā)生遷移的可能性相對較小。主要原因在于復雜的項目中包括一些簡單項目因素，但是簡單的項目中并沒有包括復雜項目的因素，因此，相比簡單的項目，復雜項目更容易發(fā)生遷移。田徑項目中，運動技能的遷移宄竟是從簡單的運動技能過渡到復雜的運行技能，還是從復雜的運動技能過渡到簡單的運動技能？雖然運動技能的遷移沒有明確說明，但是通過教學訓練的大量實踐總結能夠得到，從簡單的運動技能到困難的運動技能過渡過程中更容易發(fā)生技能遷移。二、運動技能遷移規(guī)律在田徑教學中的運用（一）田徑教學中合理安排教學順序在田徑教學項目安排過程中，合理安排教學順序對整個項目運動
5、技能的遷移很大的幫助作用。同時還應該考慮到每一項技術之間的難易程度，不同技術之間的遷移方式及之間存在的內在聯(lián)系，教師可以結合教學實際情況及學生身體素質安排教學，實現(xiàn)教學項目之間的相互促進。教學中注重順序上的干擾，注重技能的整體功能作用發(fā)揮。對于跳高和跳遠教學順序需要合理安排。對于不同技能的運用，教師選擇兩個項目該將哪個放在前者時，需要考慮前一個項目對后一個運動的作用，如選擇俯臥式運動還是背越式運動之前，需要考慮到兩個項目的優(yōu)勢和弊端，由于背越式項目有利于學生低重心跑動和直腿擺動，對于跳躍式起跑能起到很好的推動作用。為此，可以選擇將背越式項目放
6、在跳躍式訓練之前?；A教學中，教師依據(jù)教學提綱的要求安排技能遷移的順序，減少訓練中由于順序干擾造成的技能技術不連貫現(xiàn)象，可以促進學生在田徑運動項目中整體發(fā)展。例如教學跳遠之前，可以將挺身式教學、走步式教學及蹲踞式教學放在一起訓練，方便學生形成助跑和起跳等多方面技能。（二）根據(jù)運動項目選擇正確的技能練習方式在田徑教學中，為了讓學生更好地掌握運動技能和動作，常常采用一些專門練習及輔助性練習鞏固技能。運動技能練習中需要考慮動作之間的遷移問題，如果不考慮這方面問題，難以達到預期效果。例如，跳遠練習中，可以采用跳箱蓋或跳彈簧板的方式練習起跳，采用這種方
7、式能提高騰空高度，幫助學生體會空中動作。但是采用這種練習方式還會產(chǎn)生一定的副作用，主要在于跳箱蓋和平地起跳在肌肉用力方面存在很大差別。如果學生在跳箱蓋的過程中形成了習慣性動作，對他們正常助跑起跳會起到很大影響。所以，這一輔助性練習方式不宜練習太久。又如跨欄跑教學中常常會采用墊步切欄的練習方式，這種方式有助于學生體會攻欄和起跨方式，并且對跨欄過程中兩腿剪絞技術的掌握有很大幫助，但是墊步切欄的練習方式在跨欄之前有一個墊步的動作，這個動作對學生在快速奔跑中完成跨攻欄的動作有一定的干擾。此外，一些專門練習的項目之間存在技術遷移問題，例如，在跳高、撐竿
8、跳及標槍等運動項目教學中會用到分解教學方式，采用這種教學方法的主要目的是降低整體教學難度，簡化運動項目動作，讓學生更快速地掌握基本運動技能。但是采用分解教學的時間較
