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《健康心態(tài)讓他們在高考中勝出》由會員上傳分享，免費在線閱讀，更多相關(guān)內(nèi)容在工程資料-天天文庫。
1、健康心態(tài)讓他們在高考中勝出學(xué)生總希望自己考試得高分，中、高考中得了高分的考生，總是容易成為萬眾矚目的對象，尤其是高考名列前茅時，總有鯉魚跳過龍門的強烈愉悅。然而，優(yōu)秀考生究竟是怎樣產(chǎn)生的？他們在學(xué)習(xí)和考試中有何特別之處？帶著這個問題，記者日前對河南省部分優(yōu)秀考生及其學(xué)校、家長進行了采訪。記者發(fā)現(xiàn)，良好的心態(tài)是取勝的法寶，也是他們?nèi)松缆贩e極、健康向上的寫照。王琳瓊：首先勝在心態(tài)好今年河南省來自濮陽油田一中的王琳瓊高考考得格外好。邵瑞雪老師是王琳瓊的班主任，可以說是她的“主教練”。提起自己帶出的弟子，邵老師的評
2、價是：王琳瓊同學(xué)樂觀向上，善于苦中作樂。毋庸置疑，學(xué)習(xí)是辛苦的，但你從她身上看不到苦的影子。她把自己每一天的學(xué)習(xí)，調(diào)節(jié)得像一首歡快的歌，她是哼唱著這支歡快的歌享受著自己苦樂高中生活的每一天。邵老師介紹，每天清早，王琳瓊都會到操場上跑步，這是她最喜愛的運動，即便是高考前夕處于臨戰(zhàn)狀態(tài)的她，也會堅持鍛煉。她說，晨跑會使自己一整天都精神煥發(fā)。課間的短暫時間，你能聽到她在教室外和同學(xué)聊天時無拘無束的笑聲，也能看到她戴著耳機聽音樂的悠閑模樣。下午課外活動，她總是和幾個同學(xué)在一起打羽毛球。用勞逸結(jié)合、張馳有度來形容王琳瓊
3、的學(xué)習(xí)，是恰到好處。在這樣一種心態(tài)下學(xué)習(xí)、應(yīng)考的學(xué)生，是不會出現(xiàn)“考砸了”這樣的結(jié)局的。咬定目標不放松說起來也許人們還不相信，一年前，王琳瓊的學(xué)習(xí)成績在班上僅僅算中等。中等生何以能在一年之內(nèi)就鯉魚跳龍門？數(shù)學(xué)老師陳紅梅介紹說，去年８月份她教王琳瓊時，她的成績并不拔尖，在班上屬中等偏上水平，但她的學(xué)習(xí)底子十分扎實，并且心態(tài)也比較好。因此，她的考試成績一次比一次有進步。特別是今年春節(jié)過后更是勇拔頭籌?！巴趿窄偸且粋€特別會學(xué)習(xí)的學(xué)生，善于和老師溝通，經(jīng)常來辦公室找任課老師討論學(xué)習(xí)中的問題。正是由于她有這樣端正的學(xué)習(xí)
4、態(tài)度，課堂上注意聽講，加上刻苦的鉆研，因此考出高分是意料之中的！”白興榮老師說。她還舉了一個例子：今年學(xué)生普遍反映文綜比較難，但王琳瓊的文綜選擇題只錯了一道?！斑@說明她課本知識掌握得比較扎實，能達到這樣的水平，真的是很不容易！”趙進峰是濮陽市油田第一中學(xué)的校長，已經(jīng)在這所學(xué)校干了20多年。從普通教師到年級組長、教導(dǎo)主任，一直干到校長?？梢哉f把高中的每個環(huán)節(jié)都摸得爛熟。趙進峰說，這么多年，油田一中之所以取得如此好的成績，關(guān)鍵的一條是注重培養(yǎng)學(xué)生養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)心態(tài)。今年高考，王琳瓊同學(xué)之所以能夠“龍門一跳”，首先
5、是勝在心態(tài)。她波瀾不驚，總是氣定神閑。她總能為自己確定科學(xué)合理的目標，她不像有些同學(xué)，考好了或考差了都要拿出目標來端詳一番，或大喜或大悲，在無數(shù)次的自我精神折磨中，那目標離自己卻是漸行漸遠以致于無影無蹤了。王琳瓊是一旦目標明確，就把它放在心底的最深處，只是有計劃有步驟地學(xué)習(xí)，有條不紊，勝敗不驚。就像蚌把那粒沙子結(jié)結(jié)實實裹在腹中，然后就是全心全意地孕育，直至把它變成珍珠的那一刻。張超杰：心態(tài)好了自然發(fā)揮就好張超杰家住河南省新鄭市龍王鄉(xiāng)田王村，如今，十里八村的人都知道，田王村這個普普通通的農(nóng)家小院里，飛出了一只金
6、鳳凰。張超杰在和記者的交談中，始終比較平靜，唯一讓他神采飛揚的話題是讀書?！拔易钕矚g軍事方面的雜志和偉人傳記?！睆埑芡蝗惶岣吡寺曊{(diào)，他說《周恩來傳》、《愛因斯坦傳》、《楊振寧傳》等偉人、名人的傳記，每次讀完都讓他激情澎湃，而其中他最佩服周恩來的人格魅力。如果說要找出什么“秘訣”的話，一個良好的環(huán)境，制訂一個切實可行的計劃，自信而不張揚，保持一顆平常心，不計較得失，獨立不依賴，放松而大膽，這就是張超杰成功的秘訣。在龍王鄉(xiāng)一中任教的張戰(zhàn)拴，是張超杰的大伯。初中三年，張超杰就是在大伯家中吃住的。談起侄子的高考成績
7、，大伯連連點頭，“這孩子勤奮，有靈氣，關(guān)鍵是心態(tài)好，考試從不見他緊張?！碧崞鸾衲甑目荚嚦煽?，張超杰的臉上寫滿了自豪。談到自己的學(xué)習(xí)方法，他說：“各人有不同的學(xué)習(xí)方法，但關(guān)鍵是實用，要根據(jù)自己的實際情況，制訂合理的計劃，并認真完成，絕對不可以偷懶。還有，一定要自信，但最好是自信而不張揚。保持一顆平常心，心態(tài)好了自然發(fā)揮就好。”張超杰的數(shù)學(xué)得了滿分，他自己一點也不意外。他說，數(shù)學(xué)做題一定要多，但更要精，做過之后要對試題進行糾錯總結(jié)，可以準備一個筆記本，將錯題、一些經(jīng)典題目摘錄下來，以供復(fù)習(xí)之用。對于常見失誤，要小
8、心檢查，全面考慮，“寧可多想三步，不可少走一步”。張超杰高二、高三時的班主任姬超說，張超杰不是最聰明的，也不是最用功的，但他是把智力與勤奮結(jié)合得最好的?！俺苁且粋€很會掌握分寸的學(xué)生，性格不算內(nèi)向但也絕不張揚，比同齡人穩(wěn)重許多，而好的心態(tài)更是一次次幫了他的大忙?！奔С蠋熣f，進入高三，參加全鄭州市第一次檢測，張超杰考了個亞軍。春節(jié)過后，學(xué)校又組織一次考試，一向成績很穩(wěn)定的張超杰卻只考了全班第五。姬老
