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《攀巖墻使用及攀巖保護技術(shù)》由會員上傳分享，免費在線閱讀，更多相關(guān)內(nèi)容在教育資源-天天文庫。
1、1攀巖墻使用及攀巖裝備常識北京山之韻攀巖技術(shù)部為您提供全國定向拓展培訓(xùn)師職業(yè)資格管理辦公室收集整理2一、攀巖運動的起源與發(fā)展攀巖運動的發(fā)展——國內(nèi)1987年中國登山協(xié)會派出8名教練和隊員去日本長野系統(tǒng)學(xué)習(xí)攀巖，回國后，于當年10月在北京懷柔大水裕水庫自然攀巖墻舉辦了第一屆全國攀巖比賽。1990年在懷柔國家登山隊訓(xùn)練基地的人工場地上第一次舉辦了攀巖比賽。1993年，攀巖比賽被國家體委列入正式比賽項目，此后每年都舉行一次全國錦標賽。同年9月，第一屆全國攀巖錦標賽在長春舉行；10月在武漢舉行了國內(nèi)首屆國際邀請賽；12月在長春又成功地舉辦了第二屆亞洲錦標賽。到目前為止，全國攀巖錦標賽已經(jīng)舉辦了10屆。
2、3二、攀巖運動的分類按攀巖方式分類傳統(tǒng)攀巖（traditionalclimbing)自由攀巖(FreeClimbing)輔助攀巖（aidclimbing）徒手攀巖（soloclimbing）運動攀巖（sportclimbing）抱石（bouldering）按保護方式分類頂繩攀巖（toprope）先鋒攀巖（leading）4二、攀巖運動的分類傳統(tǒng)攀巖（traditionalclimbing)自己放確保點自由攀巖(FreeClimbing)器械只用來做保護輔助攀巖（aidclimbing） 使用器械來幫助自己攀巖按攀巖方式分類5徒手攀巖（soloclimbing）攀巖時沒有任何的保護工具，單人全自
3、由攀巖，一旦失誤……警告：freesolo具有很大的危險性，要求攀巖者有很好的攀巖技巧和心理素質(zhì)，切勿盲目嘗試。二、攀巖運動的分類按攀巖方式分類6運動攀巖（sportclimbing）二、攀巖運動的分類按攀巖方式分類7二、攀巖運動的分類按攀巖方式分類抱石（bouldering）抱石是在二十世紀九十年代中后期才在全球攀巖界風(fēng)靡起來的一種攀巖類型。抱石（Bouldering）的原意是大圓石，指攀巖者在無繩索保護狀態(tài)下攀巖不超過六米的石壁，經(jīng)過長期實踐和總結(jié)，形成攀巖賽中繼難度賽、速度賽后第三種比賽形式，其比賽規(guī)則也與前兩種賽事有了較大的區(qū)別，而其在比賽中運動員在通過難點后觀眾及運動員的興奮通常全產(chǎn)
4、生一次次迭起的高潮，這也是攀巖賽在增加觀賞性方面所得到的提高。8二、攀巖運動的分類按攀巖方式分類抱石（bouldering）抱石賽的路線是由problem決定的，就是由定線員人為設(shè)置的難點，考量運動員對此難點的通過能力，規(guī)則是在規(guī)定時間里可反復(fù)嘗試，直到通過難點或時間到。 抱石運動與傳統(tǒng)攀巖的區(qū)別是不用設(shè)置繩索保護，只是在所攀攀巖墻下方所一張海綿墊以防脫落，除了地墊、攀巖鞋、鎂粉以外不需要繩索、安全帶、快掛等其它裝備，也是最容易找到場地，從而少受場地、裝備限制，更容易被攀巖愛好者所接受和得到普及。 必須指出的是，抱石運動對攀巖能力、手指耐力的要求很高。如果安全問題沒有解決，抱石還很容易
5、造成受傷。在我國攀巖者中就發(fā)生過此類事件。所以，抱石前一定要做好充足的準備工作，以免發(fā)生意外。例片：hefinal.mov?9頂繩攀巖（toprope）先鋒攀巖（leading）二、攀巖運動的分類按保護方式分類10例片抱石(室內(nèi)攀巖）abssor3.mov?(戶外攀巖)cp-11point.mov?自由攀巖dg-psycho.mov?注：需要使用QuickTime&超級解霸3000來播放11三、攀巖比賽攀巖比賽的類型難度賽難度賽此為攀巖最主要且歷史最悠久的比賽形態(tài)，通常在高度15米以上的人工攀巖墻。比賽前，每名選手有六分鐘的觀察路線時間，觀察路線結(jié)束后，選手須回到隔離區(qū)，再依抽簽順序依序出場比
6、賽。隔離制度意味著選手在出場前不得觀看其他選手攀巖，以維持比賽的公平性。比賽時，選手必須采用先鋒攀巖的方式上攀，每名選手僅有一次攀巖的機會，至于時間限制則是6～8鐘鐘不等。最后，比賽結(jié)果將依每名選手攀巖的高度來計算成績。難度賽所強調(diào)的是耐力與判斷路線的能力。速度賽抱石賽12三、攀巖比賽攀巖比賽的類型難度賽速度賽速度賽的路線難度相對比較簡單，在無失誤的情況下每名選手皆能順利完攀，因此考驗的是選手攀巖的速度。比賽時是由兩名選手分別在兩條難度相當?shù)穆肪€上競速，誰先到頂即誰獲勝，規(guī)則與跑步或游泳十分類似。抱石賽與難度賽類似，抱石賽亦是依攀巖的高度來決定比賽成績。但抱石賽是在高度4米以下的攀巖墻舉行，無
7、需繩索保護，而是以安全護墊作為確保。抱石賽每場賽事皆有4～6條路線，每條路線則設(shè)置了“中繼點”與“完攀點”，計分是依完攀或抓到中繼點的數(shù)量與次數(shù)來評斷，規(guī)則較為復(fù)雜。而抱石賽由于線路較短，因而主要是考驗選手的爆發(fā)力。速度賽抱石賽13三、攀巖比賽國外攀巖比賽介紹雖然攀巖在中國仍是個新興的運動，但在歐美早已如同其他運動，有正式的世界杯及亞洲杯比賽，且正積極籌劃將攀巖列入奧運正式比賽項目。目前這些國際比
