如何與孩子進(jìn)行良好的親子溝通

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1、如何與孩子進(jìn)行良好的親子溝通一、親子溝通的含義、內(nèi)容二、親子溝通的主要影響因素三、親子溝通的主要障礙及其成因四、進(jìn)行有效的親子溝通，形成和諧的親子關(guān)系五、如何避免青春期親子沖突一、親子溝通的含義、內(nèi)容（一）親子溝通的含義親子：父母與子女溝通：將一個(gè)人的意思、觀念、行為傳遞給他人的過(guò)程。親子溝通：是指發(fā)生在父母與子女之間能知覺(jué)到的所有溝通行為。這些溝通行為交互傳遞了父母與子女間的認(rèn)知、態(tài)度、情感與行為等層面的所有訊息，并將親子之間連接在一起?！蛴H子溝通是發(fā)展、維系親子和諧與家庭幸福的重要因素;◎親子溝通質(zhì)量直接影響親子關(guān)系;◎親子溝通是

2、一種沒(méi)有過(guò)多、過(guò)高社會(huì)期許的溝通行為。（二）親子溝通的內(nèi)容親子溝通的狀況主要涉及以下方面：1、親子溝通的話題親子溝通的話題有很多，主要有學(xué)習(xí)、行為問(wèn)題、異性交往、職業(yè)與教育、消費(fèi)觀念等。2、親子溝通的頻率子女在幼年時(shí)期與父母的溝通頻率相對(duì)于青春時(shí)期的頻率要高，子女進(jìn)入青春期后，與父母溝通的頻率明顯降低。3、親子溝通的主動(dòng)性它是指在親子溝通中誰(shuí)是溝通的發(fā)起者。家庭中的女性成員比男性成員在溝通中更積極。4、親子溝通的滿意度它是指父母和子女對(duì)于親子溝通的滿意程度。親子溝通中的代際差異：對(duì)于同一次溝通，父母和子女對(duì)此次的滿意程度并不一致，子女

3、對(duì)親子溝通的滿意度普遍低于父母對(duì)親子溝通的滿意度。二、親子溝通的主要影響因素（一）子女的個(gè)性特征、性別、年齡您對(duì)孩子的個(gè)性特點(diǎn)知多少？1、個(gè)性特征2、性別3、年齡（二）家庭特征1、家庭結(jié)構(gòu)正常單親組合2、家庭環(huán)境一般從兩個(gè)維度把家庭分為兩種類型：溫暖—支持型；敵意—強(qiáng)制型。3、家庭教育類型（1）嬌縱型（2）強(qiáng)制型（3）脫離實(shí)際型（4）急功近利型（5）失控型（6）科學(xué)型（三）溝通對(duì)象主要是指父親和母親另外：文化背景、親子之間的知覺(jué)差異一個(gè)高中生的心聲“我感覺(jué)我的爸爸媽媽要求太高了，無(wú)論我怎么樣努力都達(dá)不到他們的要求，他們總是挑剔我、批評(píng)

4、我、訓(xùn)斥我、諷刺我、打擊我，還說(shuō)這都是對(duì)我的愛(ài)，如果他們的愛(ài)是這種方式的話，我寧愿不要這種愛(ài)。”親子關(guān)系不和諧對(duì)孩子的影響孩子內(nèi)心會(huì)缺乏安全感學(xué)習(xí)成績(jī)會(huì)很差三、親子溝通的主要障礙及其成因（一）親子溝通的主要障礙是：親子溝通困難集中表現(xiàn)：親子交流的困惑→情緒的處理學(xué)習(xí)的困惑→如何面對(duì)（二）親子溝通障礙形成的主要原因1、親子溝通的方法不當(dāng)常見(jiàn)的影響親子溝通的父母所扮演的傳統(tǒng)角色有：（1）指揮官角色當(dāng)面對(duì)孩子有負(fù)向情緒困擾時(shí)，可能在行為和交談中采用了命令的語(yǔ)氣來(lái)企圖消除孩子負(fù)向的情緒。（2）道德家的角色有些父母對(duì)于困擾或沮喪中的孩子采取說(shuō)教

5、的方式，表現(xiàn)出一副道德家的臉色（3）萬(wàn)能者的角色這一類型的父母會(huì)表現(xiàn)出一副無(wú)所不能、無(wú)所不知的態(tài)度，喜歡替別人解決問(wèn)題（4）法官的角色當(dāng)父母表現(xiàn)出仲裁是非的法官角色時(shí)，通常會(huì)評(píng)價(jià)孩子的行為，會(huì)對(duì)孩子的情緒做一個(gè)批判。（5）批評(píng)者的角色這一類型的父母通常會(huì)利用嘲笑、諷刺、開(kāi)玩笑等方式來(lái)表達(dá)，對(duì)孩子的自尊易造成莫大的傷害。（6）安慰者的角色這類父母認(rèn)為對(duì)困擾或受創(chuàng)傷的孩子輕拍肩膀，對(duì)孩子是保證或是給孩子一杯熱騰騰的雞湯就可以解除孩子的困擾，達(dá)到安慰孩子的目的（7）心理學(xué)家的角色在交談中，父母會(huì)反復(fù)地指出問(wèn)題的來(lái)源都是孩子自己造成的，反而無(wú)

6、形中增加了孩子的壓力。2、造成親子溝通不暢的另一個(gè)重要原因，就是家長(zhǎng)缺乏現(xiàn)代家庭教育新理念，溝通模式陳舊，導(dǎo)致親子之間溝而不通。父母的溝通方式對(duì)孩子的影響能給孩子安全感、滋潤(rùn)孩子的心理能讓孩子親自感受并學(xué)習(xí)溝通的技巧影響親子關(guān)系影響孩子的人格。積極傾聽(tīng)溝通除了說(shuō)、講、談之外，“聽(tīng)”才是最重要的一個(gè)環(huán)節(jié)。傾聽(tīng)別人的話是表示尊重他，相信他所說(shuō)的內(nèi)容是有價(jià)值的、是值得注意的，可以讓別人覺(jué)得有價(jià)值、受尊重，于是彼此的關(guān)系就在無(wú)形中建立了。四、進(jìn)行有效的親子溝通，形成和諧的親子關(guān)系當(dāng)孩子有問(wèn)題時(shí)，他是在表達(dá)一種情緒，這時(shí)候，我們做父母的需要對(duì)他

7、的情緒給予回應(yīng)。積極傾聽(tīng)是要聽(tīng)懂孩子的情緒，并積極回應(yīng)孩子的情緒。傾聽(tīng)，最好的幫助積極傾聽(tīng)是在理解，接納，同理孩子的情緒，情緒是一種能量，當(dāng)孩子的這種能量被理解接納的時(shí)候，他就會(huì)產(chǎn)生一種力量感、安全感。最好的幫助方式是：不幫助！把解決問(wèn)題的責(zé)任留給孩子，讓他去尋找解決問(wèn)題的方法，讓他去在解決問(wèn)題的過(guò)程中發(fā)展自己的能力。積極傾聽(tīng)不僅是一種技巧，更是一種修養(yǎng)，是一種境界，這需要我們?cè)谂c孩子的溝通中去修煉和提升。成功的溝通技巧能夠達(dá)到以下的效果：(1)孩子更聽(tīng)家長(zhǎng)的話。(2)家長(zhǎng)更能引導(dǎo)孩子做出良好的行為。(3)家長(zhǎng)、孩子之間的感情更為融洽

8、。(4)因此孩子能更好地成長(zhǎng)。五、如何避免青春期親子沖突青春期的孩子生理和心理變化都很明顯，如果父母無(wú)視這種變化，不及時(shí)調(diào)整教育方法，親子關(guān)系很容易變得緊張隨著孩子的長(zhǎng)大，不少家長(zhǎng)會(huì)出現(xiàn)不同程度的焦慮，感覺(jué)孩子與自己的距