籃球原地運球教案 1

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1、中學體育課教案年級2人數(shù)26第周第節(jié)授課時間40分鐘教學內(nèi)容1、籃球原地運球2、游戲：“地滾球搶斷”課的任務(wù)1、體驗籃球的原地運球技術(shù)，激發(fā)學生積極參與體育運動，提高學生對籃球運動的興趣。2、使90%的學生能初步原地運球的動作方法，并積極開展練習，提高控球能力。3、通過練習，發(fā)展學生的速度、靈敏等素質(zhì)，讓學生體驗籃球帶來的喜悅重點原地運球用上臂、前臂、腕、指的力量運球難點原地運球時手指自然張開拍擊球的正上方，眼看前方。結(jié)構(gòu)教學內(nèi)容組織、教法和要求次數(shù)強度時間準備部分一.課堂常規(guī)1.體委整隊，師生問好，報告人數(shù)，檢查服裝。2

2、宣布課的內(nèi)容與任務(wù)。二．準備活動1、游戲：地滾球搶斷2、▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽◎組織：四列橫隊要求：快.靜.齊組織：學生按要求男女生分開，男生半場、女生半場規(guī)則：所有持球?qū)W生必修11弱中2分鐘5分鐘結(jié)構(gòu)教學內(nèi)容組織、教法及要求次數(shù)強度時間基本部分一.了解原地運球動作方法動作要領(lǐng)：兩腳前后開立，腳尖朝前，兩腿彎曲，上體稍前傾，抬頭，眼看前方；五指自然分開，手心空出，用手指和指跟部位控制球；肘關(guān)節(jié)自然彎曲，以肘關(guān)節(jié)為軸，大臂帶小臂上下擺動，拍擊球的正上部。二．徒手模擬運球練習口令：“兩腳前后站

3、，屈膝手張開，大臂帶小臂，上下按拍球”三．搶傳籃球游戲方法：一二橫排為一組，三四橫排為一組。一二.三四橫排前面分別放置一個呼啦圈，圈內(nèi)放置有相同數(shù)量的籃球。各排排頭同學快速將呼啦圈內(nèi)的籃球往后傳遞后排同學，規(guī)定后排同學每人手上只能拿球一個，最后判定哪一橫排的同學拿球最多。組織：教師講解示范原地原地運球動作方法，學生前兩排蹲下，后兩排站立，聽取講解并觀察老師動作。要求：教師講解聲音洪亮，動作示范到位，學生認證仔細觀察，對動作形成初步印象。▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽◎組織:教師結(jié)合口令示范領(lǐng)做，學生喊

4、口令跟做。要求：成體操隊形散開，口令要大聲。▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽◎組織：四列橫排，教師指揮裁判，學生進行游戲。要求：學生按規(guī)則進行，保持好隊形?！皎尐尐尐尐尐尅颞尐尐尐尐尐尐尅皎尐尐尐尐尐尐尐尐尐尐尐尐?31弱中中2分鐘5分鐘3分鐘基本部分三．兩人一組輔助練習方法：分成兩人一組，一名同學拿球，拿球同學雙手托住球的正下方站在無球同學的右邊，無球同學做好原地運球的姿勢，托球同學將球托于另一同學右手正下方，無球同學進行原地運球拍擊托球同學所托球，托球同學隨著拍球的節(jié)奏上下來回托球運動，如此交換練習

5、。范圍：籃球場半場注意：提醒學生拍擊球的正上方五.每人一球練習（1）方法:每人一球進行原地運球，變運球邊跟老師喊口訣“兩腳前后站，屈膝手張開，大臂帶小臂，上下按拍球”范圍：籃球場半場（2）學生演示教師抽選4個同學進行演示，其他同學觀看，觀看后給予評價，老師歸納優(yōu)缺點組織;四列橫隊，講解示范，學生聽講觀察學生兩人一組隊形進行練習，教師巡視指導要求：學生在教師限定范圍內(nèi)進行散點練習，教師及時提醒運球動作要求▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽◎▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽：拿球▽;不拿球組織;學生按照老師要求隊形迅速站好，范圍籃球場半場

6、內(nèi)要求;學生練習運球同時大聲喊出口訣，并且要在規(guī)定范圍內(nèi)進行（1）（2）▽▽◎▽▽觀看學生成圓形站立，演示學生站圈內(nèi)4315分鐘5分鐘○4分鐘六．籃球混合接力方法：男女生各三組，每組8人；站立于起跑線后，在距離起跑線5米處放一裝有籃球的籃子，在距離籃子10米處放一標志桿當標志物。游戲開始時，每人從起跑線跑至呼啦圈處拿起籃球并于原地運球5次，抱起籃球跑至標志物，然后繞著標志物原路返回接球放回呼啦圈，最后跑至起點拍下下一位同學的手，依次進行。l□▽▽▽▽▽l□▽▽▽▽▽l□▽▽▽▽▽l□▽▽▽▽▽26分鐘結(jié)構(gòu)教學內(nèi)容組織、教法

7、及要求次數(shù)強度時間結(jié)束部分一..放松：旭日東升（收勢）二.小結(jié)課堂三.安排收拾器材四.師生再見，宣布下課組織：四列橫隊要求：學生認真跟著教師一起放松練習，動作到位1弱3分鐘器材準備籃球27個呼啦圈4個標志桿4個運動量預(yù)計20018016014012010080密度預(yù)計40%0`5`10`15`20`25`30`35`40`45`50`教學后記