《空椅子技術(shù)》ppt課件

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1、第十八章空椅技術(shù)第一節(jié)空椅法的定義空椅法是指咨詢員為了處理來訪者個人內(nèi)或個人間之沖突時，使用不同的椅子（或墊子）代表來訪者個人內(nèi)或個人間不同的沖突力量，并且使之對話。透過對話的過程，讓不同的力量由沖突達到協(xié)調(diào)，進而促使來訪者人格統(tǒng)整，或與外在環(huán)境和平共處。Greenbefg（1979）曾對雙椅法下定義，他認為來訪者在面對沖突情境時，咨詢員協(xié)助來訪者將沖突的兩股力量區(qū)別出來，并讓雙方接觸與互動，以促進雙方達成新的統(tǒng)整（newintCgration）之技術(shù)稱為雙椅法。空椅法的使用，并不一定只限于雙椅，有

2、時候因為情境上的需要，可以使用多椅。相信人格是由不同次人格所組成之咨詢員，在處理問題時，常需運用多椅法（Rowan，1990）。案例一來訪者：我覺得我媽媽比較偏愛我妹妹，說什么女孩子需要打扮，所以每個月給她的零用錢是我的兩倍。我曾經(jīng)強烈地抗議過，可是我的抗議似乎沒什么用，她給妹妹的零用錢還是比我多。她從來都沒有想過，我交女朋友更需要錢。一個月約會所用的錢，可能比妹妹打扮花費的錢還多。咨詢員：你對媽媽的偏心，有強烈的不滿（情感反映技術(shù)）。我們來做個實驗，看看對你的問題會不會有所幫助。在這里有一些墊子，

3、請你從里面挑選一張代表媽媽，然后再挑選一張代表你自己。我要你扮演媽媽跟你自己，并且讓兩人對話。每一次媽媽說話時你就坐到代表媽媽的墊子上，并且向代表你的墊子說話，就好像你坐在墊子上。當媽媽說完后，你自己有話想回應(yīng)時，你就坐到代表你的墊子，然后對著代表媽媽的墊子回應(yīng)。好，現(xiàn)在請你挑選兩張墊子代表作自己跟你媽媽。（來訪者挑選兩張墊子代表自己跟媽媽）。把他們兩人的距離擺好。（來訪者照著做）。在此時此刻，你覺得那一邊想先說話，你就坐到那邊的墊子上……。案例二來訪者：當初她剛從鄉(xiāng)下來，還是黃丑小鴨，沒有任何經(jīng)紀

4、人愿意理她。我慧眼識美人，知道她是一塊寶，只要假以時日，必可以成為一顆閃亮的巨星，所以我收容她，訓(xùn)練她。果然不出我所料，她在第一出戲的表現(xiàn)，就讓所有的人刮目相看。由于朝夕相處，我們很快就有感情，后來就租屋同居。不到兩年的時間，她的知名度愈來愈大。當名與利跟著來時，她的生活就愈加忙碌。有時候，忙到一個月無法打一通電話給我。其實我也知道，今日的她，已不是昨日的丑小鴨，不是我可以掌控的。我希望我們好聚好散，畢竟我們曾經(jīng)相愛過。我曾經(jīng)對她表示，應(yīng)該好好處理我們兩人的關(guān)系，要聚要散大家談清楚。她的態(tài)度曖昧，從

5、不表示清楚。有一天她竟然對媒體發(fā)布她男朋友的事，說對方是某大企業(yè)家的兒子，他們將要訂婚。媒體問到我們兩人的關(guān)系時，她說我們只是合作關(guān)系，而且那是好早之前的事。我聽了很生氣，才知道她一直在利用我。我們兩人同居了兩年，我有很多證據(jù)，我想要出來，報復(fù)她的無情?？墒?，我內(nèi)在有個聲音告訴我要放過過她，因為我這樣做無異是玉石俱焚。就這樣，反反覆覆，不知道該怎么辦？咨詢員：你想報復(fù)她的無情，可是你也擔(dān)心你的報復(fù)會讓內(nèi)已擊敗名裂，所以左右為難，內(nèi)心好矛盾（初層次同理心技術(shù)）。我想用一種方法來處理你內(nèi)在的沖突，看看是

6、否能夠幫助你。這邊有兩張椅子，你選一張代表復(fù)仇的聲音，另一張代表放過她的聲音，然后讓兩邊對話。（來訪者選了兩張椅子代表內(nèi)在兩種聲音）。處先請你閉上眼睛，看看那一邊的力量比較強，然后坐到代表那個聲音的椅子上，把那個聲音想說的話，對著另一個聲音說出來，（空椅法）以上案例是使用空椅法處理來訪者個人內(nèi)（內(nèi)在兩個聲音）的沖突。案例三來訪者：我對她說了那些話后，內(nèi)心好后悔，回家的路上，一直在自責(zé)。我罵她自私自利，班上的事情她都不幫忙。當然我也知道，她需要花好多時間打工，不過，她不能只是顧著自己，至少也要花點時間

7、服務(wù)別人。一路上，我想到她楚楚可憐的樣子，我就居自己沒有同情心，自責(zé)不已。這幾天，為了這件事，我都睡不好。咨詢員：你后悔當初不該這樣責(zé)備她（情感反映技術(shù)）。似乎你內(nèi)在有個強烈約自責(zé)聲音，讓你無法去安心睡覺。我想讓你內(nèi)在自責(zé)的聲音具體化，看看它如何責(zé)備你，如何讓你睡不好。這邊有一堆墊子，請你從里面挑選一張，代表內(nèi)在責(zé)備的聲音，然后再挑選一張代表你自己。我要你扮演內(nèi)在聲音看看它是如何責(zé)備你。當責(zé)備的聲音說話時，你就坐到代表責(zé)備聲音的墊子上，扮演責(zé)備的聲音，然后對著代表你的墊子責(zé)備，好像你可以看到自己坐在

8、那張墊子上?；蛟S責(zé)備的聲音責(zé)備完后，你有話要回應(yīng)。如果是這樣的話，你可以坐到代表你自己的墊子上，然后回應(yīng)它。好，現(xiàn)在開始。（空椅法）第二節(jié)空椅法內(nèi)容說明在不同的心理治療學(xué)派中，例如心理劇、完形治療、溝通分析法等，空椅法是一重要的治療技術(shù)。雖然不同治療學(xué)派對空椅法賦予不同的理論基礎(chǔ)，不過基本上都是使用空椅法處理個人內(nèi)與個人間的沖突。本章介紹兩種心理治療法使用的空椅法，一為完形治療法（gestaltherapy），另一為過程經(jīng)驗性治療（process-experienti