演講前的心理準(zhǔn)備

《演講前的心理準(zhǔn)備》由會員上傳分享，免費在線閱讀，更多相關(guān)內(nèi)容在應(yīng)用文檔-天天文庫。

1、我是懷著十分的心情寫這封辭職信的。自我進入醫(yī)院之后，由于您對我的關(guān)心、指導(dǎo)和信任，使我在護士行業(yè)獲得了很多機遇和挑戰(zhàn)。演講前的心理準(zhǔn)備　　心理學(xué)家曾對XX年北京大學(xué)51名高考狀元進行心理測試，研究這些尖子學(xué)生成績好的原因，發(fā)現(xiàn)考前和考場心態(tài)是學(xué)生能否正常發(fā)揮的關(guān)鍵因素。同樣水平的人，甚至同一個人，由于心理狀態(tài)不同，投入考試后的能力發(fā)揮的程度就不一樣，成績自然大相徑庭。筆試如此，競崗演講也不例外。比較而言，競崗演講對人們心理素質(zhì)的要求比筆試更高些。因此，參加競崗演講時，進行“考”前、“考”中的心理調(diào)整顯得十分重要和必要。　　把握機遇心理。將來無論什么時候，我都會為自己曾經(jīng)是醫(yī)院

2、的一員而感到榮幸。我確信在醫(yī)院的這段工作經(jīng)歷將是我整個職業(yè)生涯發(fā)展中重要的一部分我是懷著十分的心情寫這封辭職信的。自我進入醫(yī)院之后，由于您對我的關(guān)心、指導(dǎo)和信任，使我在護士行業(yè)獲得了很多機遇和挑戰(zhàn)?！　?yīng)試者應(yīng)充分認(rèn)識參與“這一次”演講的意義，把它當(dāng)成一次展示自己才華的難得機遇，予以高度重視。哲人說過，機遇偏愛有準(zhǔn)備的頭腦。有些人對于到來的機遇漫不經(jīng)心，似急非急，甚至以為來日方長，機會無限，以這種心態(tài)對待“這一次”，那就很難有出色的表現(xiàn)。相反，人們一旦意識到此次機遇難得，懂得此次機遇對于自己成功的價值，就會特別珍惜“這一次”，并產(chǎn)生“志在必得”的雄心和決心。在這種心理支配下，

3、人們很容易進入最佳競技狀態(tài)，并獲得前所所未有的追求成功的動力，促使自己開動腦子，全力以赴，全身心投入，精心準(zhǔn)備，把自己的才智和潛能最大限度地調(diào)動起來。　　強烈自信心理。　　為了提高自信心，我們應(yīng)學(xué)會對客觀形勢進行恰當(dāng)估計和分析，同時不斷地進行正面的自我心理暗示，為自己創(chuàng)造心理優(yōu)勢。　　一是正確認(rèn)識和評估客觀形勢。要學(xué)會為自己進行心理減壓：一方面，要防止道聽途說，偏聽偏信，夸大客觀形勢的嚴(yán)峻性；另一方面要淡化競爭的激烈程度，甚至通過貶低競爭對手的方式，平抑自己的緊張心理?！　《且粗刈约旱膬?yōu)勢。要正確估價自己的實力，并把取勝的砝碼更多地押在自己的實力上，要相信自己正是用人單位

4、所需要的人才等。這樣想問題，就會在心理上獲得更強烈的自信和必勝信念，為自己鼓勁加油。當(dāng)然，這種自信決不是盲目的，它應(yīng)是建立在確有某種實力和優(yōu)勢基礎(chǔ)之上的。將來無論什么時候，我都會為自己曾經(jīng)是醫(yī)院的一員而感到榮幸。我確信在醫(yī)院的這段工作經(jīng)歷將是我整個職業(yè)生涯發(fā)展中重要的一部分我是懷著十分的心情寫這封辭職信的。自我進入醫(yī)院之后，由于您對我的關(guān)心、指導(dǎo)和信任，使我在護士行業(yè)獲得了很多機遇和挑戰(zhàn)?！　∪且獔孕鸥倣彽墓浴Ｓ行┤诉^多聽信不當(dāng)說法，以為競崗成功主要靠關(guān)系。如此懷疑競崗的公正性，常常動搖自信心，十分有害。在這種心態(tài)支配下，人們可能把工夫下在拉關(guān)系上，把勁兒用錯了地方，臨

5、戰(zhàn)前不下真工夫，演講時則終難免被淘汰。總之，懷疑競崗公正性是最容易消磨自信心的，我們必須自覺糾正這種偏見。從實際情況看，在競爭日漸激烈的情況下，企業(yè)、單位的生存和發(fā)展都有賴于擁有人才。采取競崗方式就是為了從社會上人開選拔真正的有用人才，而且競崗過程有很高的透明度，不少單位還對競崗中可能出現(xiàn)的弊端和漏洞采取了很多限制性措施。因此，應(yīng)試者沒有理由懷疑競崗的公正性，應(yīng)堅信競崗是憑本領(lǐng)過關(guān)，是卓越人才的綠色通道。　　對等應(yīng)試心理。將來無論什么時候，我都會為自己曾經(jīng)是醫(yī)院的一員而感到榮幸。我確信在醫(yī)院的這段工作經(jīng)歷將是我整個職業(yè)生涯發(fā)展中重要的一部分我是懷著十分的心情寫這封辭職信的。自

6、我進入醫(yī)院之后，由于您對我的關(guān)心、指導(dǎo)和信任，使我在護士行業(yè)獲得了很多機遇和挑戰(zhàn)?！　⒓痈倣徰菡f直觀地看是考與被考的關(guān)系，易于產(chǎn)生不對等心理。在不對等心態(tài)下，應(yīng)試者會把考官當(dāng)成自己命運的支配者，從內(nèi)心形成自我心理威懾和自抑，出現(xiàn)過分拘謹(jǐn)或失控，勢必影響能力的正常發(fā)揮。因此，應(yīng)試者應(yīng)給自己一個恰當(dāng)?shù)慕巧ㄎ?，給兩者一個恰當(dāng)?shù)年P(guān)系定位。我們不妨把考官當(dāng)成同事、領(lǐng)導(dǎo)和朋友，把考官當(dāng)成伯樂，相信他們是識才的能手，是愛才的領(lǐng)導(dǎo)，是知心的朋友；把競崗演講當(dāng)作一次朋友間的社交集會活動，一次平等的交流溝通的過程。這樣想來，演講者便會形成正常心態(tài)，表現(xiàn)得更為自然和投入，同時會淡化因演講可能帶

7、來的緊張情緒，不管多大的演講場面，都會不急不慌，從容應(yīng)對，正常發(fā)揮，最終穩(wěn)操勝券?！　∧梢栽L問中國科教評價網(wǎng)查看更多相關(guān)的文章　　　　您可以訪問中國科教評價網(wǎng)查看更多相關(guān)的文章將來無論什么時候，我都會為自己曾經(jīng)是醫(yī)院的一員而感到榮幸。我確信在醫(yī)院的這段工作經(jīng)歷將是我整個職業(yè)生涯發(fā)展中重要的一部分