簡析自我設(shè)障

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1、簡析自我設(shè)障【摘要】自我設(shè)障行為在日常生活中普遍存在，在學(xué)生群體中更是如此。文章介紹了自我設(shè)障的概念和主要影響因素，并對自我設(shè)障的一些經(jīng)典研究及其重要結(jié)論進(jìn)行了闡述?！娟P(guān)鍵詞】自我設(shè)障；影響因素；作業(yè)性質(zhì)；評價(jià)情境在社會生活中，個(gè)體總是為了爭取更好的社會地位，更好的人際關(guān)系，而表現(xiàn)出一些維持正向的自我評價(jià)的行為。在一些我們感到不適或感到威脅的情景下，我們無法保證自己能做得好，甚至不能確定自己是否能成功。為了避免這種可能的失敗對自我價(jià)值感的損毀，我們往往會采取一些自我保護(hù)的策略，使自己可以避免這種潛在的危險(xiǎn)，或者使這種危險(xiǎn)既使成為事實(shí)但也不構(gòu)成對自己的損害。自我設(shè)障(

2、self-handicapping)就是這樣一種自我保護(hù)策略。關(guān)于自我設(shè)障的定義有很多，它是一種行為策略，可以影響到對自我的認(rèn)知，中外很多學(xué)者都有自己不同的見解。我國學(xué)者黃希庭人認(rèn)為，所謂自我設(shè)障就是指個(gè)體針對可能到來的失敗威脅，而事先設(shè)計(jì)障礙的一種防衛(wèi)行為［1］。Berglas和Jones［2］將其定義為：在表現(xiàn)情境中，個(gè)體為了回避或降低因不佳表現(xiàn)所帶來的負(fù)面影響而采取的任何能夠增大將失敗原因外化機(jī)會的行動和選擇。簡單來說，就是人們普遍希望在失敗面前找到借口。在人類社會中，我們可以接受因?yàn)榉N種內(nèi)部外部阻礙甚至是懶惰導(dǎo)致的失敗，但卻無法接受因智力水平、能力水平不足導(dǎo)

3、致的失敗，這與每個(gè)人都希望表現(xiàn)出高超的能力是很有關(guān)系的。因?yàn)閼卸璧瓤梢宰鳛橥獠繗w因，而不影響社會對我們實(shí)際能力的判斷，但是因愚笨則會被看作內(nèi)部歸因而極大地影響社會對我們的能力判斷。個(gè)體使用自我設(shè)障的好處在于一旦失敗，我們便可將其歸因于自己原先設(shè)置的障礙，從而避免去直接面對失敗，將失敗的內(nèi)部歸因轉(zhuǎn)化為外部歸因，達(dá)到自我保護(hù)的目的。也就是說，自我設(shè)障的行為能夠讓個(gè)體心安理得地去面對失敗，維護(hù)自身的評價(jià)。另一方面，一旦個(gè)體成功了，自我設(shè)障又可表明個(gè)體沒有盡全力就獲得了成功，因此也就從側(cè)面證明了個(gè)體超群的能力，自然也會獲得不少的好評價(jià)，達(dá)到自我提升的效果。因而，自我呈現(xiàn)、印

4、象管理都會對自我設(shè)障產(chǎn)生影響。自我設(shè)障現(xiàn)象在日常生活中極為普遍且有多種表現(xiàn)形式，Lerry和Shepperd[3]提出可以從個(gè)體能否對行為進(jìn)行控制這個(gè)角度將自我設(shè)障分為行動式自我設(shè)障和自陳式自我設(shè)障。行動式自我設(shè)障包括一系列個(gè)體所能控制的對學(xué)習(xí)不利的行為和事件，如不好好準(zhǔn)備、休息不好、減少練習(xí)的時(shí)間等。自陳式自我設(shè)障指的是個(gè)體為將來可能的失敗尋找一系列不可控的借口，包括考試焦慮、緊張和疾病等。區(qū)分兩類自我設(shè)障策略的意義在于它們所帶來的結(jié)果是不同的。行動式自我設(shè)障雖然為可能的失敗提供了更為可信的借口，但由于做出了減少練習(xí)和努力的行為，使表現(xiàn)受到影響，降低了成功的可能性

5、；自陳式自我設(shè)障只是在投入活動之前提出一個(gè)可能并不存在的借口，沒有不利于表現(xiàn)的實(shí)質(zhì)行為，因此對表現(xiàn)不會產(chǎn)生真正的影響，也不會減少個(gè)體成功的機(jī)會。抬舉他人相比于前兩種自我設(shè)障的策略比較特殊，它在Berglas和Jones[2]的對自我設(shè)障的最初種類劃分中并沒有出現(xiàn)，但是在后繼的研究中，研宄者們隨著研宄的深入，也將其加入到了自我設(shè)障的種類當(dāng)中。其定義特殊性表現(xiàn)在：個(gè)體在面臨競爭或比較的情境時(shí)，并不選擇行為的或聲稱的自我設(shè)障行為對自己產(chǎn)生影響，而是提供給競爭者或比較者額外的信息或幫助對他們產(chǎn)生影響使其有更好的表現(xiàn)，而自己同樣盡力以求最佳表現(xiàn)。若失敗，則可將之歸因于競爭者所

6、獲取的額外利益，從而避免他人及自己對自己能力的懷疑；同時(shí)還可博取不自私、有愛心的美名。抬舉他人的策略既可以是一種實(shí)際行為，也可以是一種想象行為，即通過想象競爭者所擁有的優(yōu)勢以實(shí)現(xiàn)其目的。抬舉他人策略的作用機(jī)制在于，這種對對手的高度評價(jià)給自己提供了非對等比較的機(jī)會，因而較之于行為的自我設(shè)障策略和陳述性的自我設(shè)障使個(gè)體能更有效地應(yīng)對威脅性情境消除焦慮，并且，不會降低個(gè)體在競爭中獲勝的幾率，也不會給個(gè)體帶來能力方面的負(fù)面影響。影響自我設(shè)障的相關(guān)因素根據(jù)其作用變量的不同主要可以分為兩類：以被試內(nèi)在因素為主的個(gè)人因素和以任務(wù)目的為主的情景因素。首先是性別因素。目前，普遍認(rèn)為男

7、性比女性更可能使用行為的自我設(shè)障策略，女性更可能使用自陳式自我設(shè)障策略。但近期Hirt等人［4］的研宄發(fā)現(xiàn)，男性和女性在使用自陳式自我設(shè)障策略上沒有顯著差異，并且當(dāng)兩類設(shè)障策略都可采用時(shí)，男性和女性都傾向于選擇自陳式自我設(shè)障策略。自我設(shè)障是個(gè)體自尊受到威脅時(shí)所采取的一種自我保護(hù)策略，因而自尊與自我設(shè)障有不可分割的聯(lián)系。雖然一些研宄發(fā)現(xiàn)，自我設(shè)障與低自尊呈正相關(guān)但大多數(shù)研宄表明，自我設(shè)障傾向與自尊的高低沒有關(guān)系，但高自尊者使用自我設(shè)障以自我提升，低自尊者則是為了自我保護(hù)。高自尊者可能想憑借稍許的努力就獲得成功，使自己顯得突出和卓越：而低自尊者主要是為了維持其自我形