高中心理輔導(dǎo)活動課優(yōu)秀-教案集

高中心理輔導(dǎo)活動課優(yōu)秀-教案集

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1、.心理輔導(dǎo)活動課教案集一、認(rèn)識自我與悅納自我1、我的價值觀——價值觀探索32、人生水晶球53、欣賞與贊美94、自我暗示的魔力115、消除自卑,增強(qiáng)自信——揚(yáng)起自信的風(fēng)帆186、揚(yáng)起自信的風(fēng)帆237、揮灑青春色彩——特質(zhì)大搜索258、心靈健身31二、性心理教育1、被“愛”打擾的日子342、青春期性心理發(fā)展揭秘413、男生vs女生514、異性同學(xué)正常交往58三、學(xué)習(xí)指導(dǎo)1、輕松上陣——焦慮輔導(dǎo)612、中學(xué)生考試焦慮633、正對高考,明確目標(biāo),樹立信心,輕松應(yīng)考——高考前一個月勵志輔導(dǎo)654、做時間的主人695、學(xué)習(xí)歸因726、個人聲明書757、一寸光陰一寸金——時間管理788、管

2、理好“時間”財富809、華山論"學(xué)"8510、合理歸因8711、提高學(xué)習(xí)能力——提高記憶效率93四、協(xié)調(diào)人際關(guān)系1、讓世界充滿愛【活動主題】:人際關(guān)系中的友愛和互助962、AFriendInNeedIsAFriendIndeed983、緊握我的手1014、ELLO!FRIEND!1035、另類公式:1+1>21056、路上有你,真好!1087、擺渡1108、人際交往藝術(shù)探索1129、做個受歡迎的人11710、溝通119五、挫折應(yīng)付與情緒調(diào)節(jié)1、合宜的情緒表達(dá)——新生心理輔導(dǎo)活動課專題六,情緒管理1232、我的心態(tài)我作主1253、挫折與成長1284、驗風(fēng)險,超越自我--背摔訓(xùn)練

3、1315、做一個樂觀的人,讓每一天都充滿歡樂1346、坐在快樂的駕駛座上1367、雨后彩虹1398、一起來幽默1429、情緒ABC149......六、親子輔導(dǎo)1、我與家1542、寸草報得三春暉──一堂為母親節(jié)1583、感悟母愛161我的價值觀——價值觀探索浙江師范大學(xué)教育學(xué)院心理021班沈麗莉【活動目的】1,通過拍賣會的角色扮演活動,讓學(xué)生辨析自己的價值觀.2,了解每個人的價值觀有所不同,進(jìn)而學(xué)習(xí)尊重不同的價值觀.【理論分析】人的價值觀,在哲學(xué)上屬于世界觀,人生觀范疇;在心理學(xué)上,則可以看作是一個人社會態(tài)度的重要組成部分.個人的價值觀,主要受到他的社會文化背景,特別是家庭傳

4、統(tǒng)和教育的影響,同時也受制于一個人的個性,能力,情緒等心理因素.本活動主要是角色扮演和價值辨析兩種心理輔導(dǎo)方法的綜合運(yùn)用.角色扮演的目的,在于運(yùn)用戲劇表演的方法,使學(xué)生發(fā)現(xiàn)問題,了解沖突所在,從而洞察人際關(guān)系.由于角色扮演能使人親身體驗和實(shí)踐他人的角色,從而可以更好地理解他人的處境,體驗他人在各種不同情況下的內(nèi)心情感,同時反應(yīng)出個人深藏于內(nèi)心的感情."魔術(shù)店"是角色扮演的一種方法,它是一種類似商店內(nèi)買賣的方法,如讓老師扮演店主,店里販賣各種東西,學(xué)生扮演買主,通過拍賣的方式,幫助學(xué)生了解有關(guān)愛情,友情,健康,金錢等多方面的價值觀念.在拍賣過程中,學(xué)生個人的價值觀念會直接影響他

5、在拍賣時的選擇,學(xué)生從舍取中可以了解自己的價值觀和人生態(tài)度,這樣有助于學(xué)生對自己價值觀念的思考和澄清."價值澄清"是美國的大學(xué)教授路易斯·拉斯等人在對傳統(tǒng)價值觀教育進(jìn)行研究分析的基礎(chǔ)上提出來的.價值澄清的目的不是灌輸給學(xué)生一套事先安排的嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膬r值觀,而是通過一定的過程,讓學(xué)生反省自己的生活,對自己的行為負(fù)起責(zé)任,從而澄清自己的價值觀.這種方法很適合在集體的情境中使用.學(xué)生可以在共同的價值辨析討論中,經(jīng)過一系列心理湖動的過程來達(dá)到主動學(xué)習(xí),自我評估,自我改進(jìn)的目的.【活動形式】小組討論,價值拍賣會【活動準(zhǔn)備】準(zhǔn)備拍賣會上需要的號碼牌,按學(xué)生學(xué)號做49個.【適合對象】高中一年級【

6、活動課時】1課時【活動過程】上節(jié)課我還欠大家一個回答,關(guān)于心理輔導(dǎo)活動課呢,一些同學(xué)把它和心理咨詢弄渾了,以為心理嘛就是要去心理咨詢.個別咨詢是同學(xué)有了一些困難或苦惱來找心理老師進(jìn)行個別交流,尋求老師的幫助.而心理輔導(dǎo)課呢,面對的是全班同學(xué),大家在一起游戲,一起交流過程中能夠更好地認(rèn)識自己,也能進(jìn)一步了解他人,別人往往是自己的一面鏡子.通過這個課,希望大家能學(xué)會自助和互助.這樣說不知道大家有沒有清楚一些,課后可以再一起交流,現(xiàn)在回到我們今天的課上.課的主題呢我先賣個關(guān)子,先聽聽我接下來的這個問題.一,"危機(jī)時刻"大家可能都知道,最近的自然災(zāi)害很多,先是印尼大海嘯,還有美國的颶

7、風(fēng),以及登陸我國沿海的一個又一個極具破壞力的臺風(fēng),人類遭受了巨大的損失和苦難.現(xiàn)在我們一起來想象一下,如果你家將要被洪水淹沒,情況危急,剩下的時間只夠你沖進(jìn)火海取3樣?xùn)|西,你會選擇哪三樣先后順序是怎樣的為什么選擇這三樣它們對你有什么價值還有沒有重要的物品在不在搶救之列為什么然后給成員一定時間讓他們想一想,并寫在紙上.學(xué)生四人一小組.然后在小組內(nèi)交流,告訴其他人你為什么如此選擇的原因.聽起來,大家都要帶走自己認(rèn)為最重要的東西,也就是那時你認(rèn)為最有價值的東西,比如存折,貴重東西,衣服等等.那如果是我,也會先

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