長(zhǎng)壽中學(xué)學(xué)生體質(zhì)健康的現(xiàn)狀及對(duì)策

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1、長(zhǎng)壽中學(xué)學(xué)生體質(zhì)健康的現(xiàn)狀及對(duì)策  學(xué)校教育是整個(gè)教育事業(yè)和全面提高人口素質(zhì)內(nèi)容的重要組成部分,是落實(shí)科技興國(guó)的中堅(jiān)力量。目前,學(xué)校教育還面臨著許多困難和問(wèn)題。要開(kāi)發(fā)學(xué)生的智力,提高學(xué)習(xí)的整體水平;要加快發(fā)展學(xué)校教育,實(shí)現(xiàn)學(xué)校教育的跨越式發(fā)展,學(xué)生體質(zhì)健康,  也是一個(gè)不可忽視的課題,這將是今后一個(gè)時(shí)期教育工作的重要  任務(wù)?! ∫弧⑽倚W(xué)生體質(zhì)健康的現(xiàn)狀  1.調(diào)查內(nèi)容:身高標(biāo)準(zhǔn)體重  身高標(biāo)準(zhǔn)體重是指身高與體重兩者的比例應(yīng)在正常的范圍之內(nèi),它通過(guò)身高與體重及一定的比例關(guān)系,反映人體的密度、寬度和厚度以及人

2、體的圍度,是評(píng)價(jià)人體形態(tài)發(fā)育水平和營(yíng)養(yǎng)狀況及身體勻稱(chēng)度的重要指標(biāo)?! ?.調(diào)查內(nèi)容:肺活量體重指數(shù)  肺活量是評(píng)價(jià)人體呼吸系統(tǒng)機(jī)能狀況的一個(gè)重要指標(biāo);是指人體在最大吸氣后,竭盡全力所呼出的氣體量。肺活量有較大的個(gè)體差異,與年齡、性別、體表面積及肺和胸廓彈性等因素有關(guān)。另外,身體也是影響肺活量的一個(gè)重要因素?! ?.調(diào)查內(nèi)容:速度、耐力、力量素質(zhì)4  在運(yùn)動(dòng)生理學(xué)上,通常把人體在活動(dòng)中所表現(xiàn)出來(lái)的力量、速度、耐力、靈敏及韌性等基本能力稱(chēng)為身體素質(zhì)。身體素質(zhì)是人體各器官系統(tǒng)的功能在肌肉工作中的綜合反映。良好的身體

3、素質(zhì)是增強(qiáng)體質(zhì)的一個(gè)重要表現(xiàn),是掌握運(yùn)動(dòng)技能、提高運(yùn)動(dòng)成績(jī)以及進(jìn)行特殊專(zhuān)業(yè)訓(xùn)練的重要基礎(chǔ)?! 《?、造成問(wèn)題的原因與分析  由于受社會(huì)、經(jīng)濟(jì)等原因的影響,大都生活在偏遠(yuǎn)山區(qū),自然條件惡劣、經(jīng)濟(jì)落后、教育總體水平不高,教育發(fā)展極不平衡,與全市教育和經(jīng)濟(jì)社會(huì)發(fā)展相比,還存在較大差距。學(xué)生生長(zhǎng)在這樣的環(huán)境下,從小就從事繁重的體力勞動(dòng)。勞動(dòng)雖然能促進(jìn)身體機(jī)能的發(fā)展,但是,勞動(dòng)是不能代替體育的。因?yàn)閯趧?dòng)是根據(jù)生產(chǎn)或工作上的需要而活動(dòng),這就使參與勞動(dòng)的一部分器官經(jīng)常處于緊張狀態(tài),容易產(chǎn)生局部疲勞,并且不能使身體各部分得到全

4、面鍛煉,容易積勞成疾,使人變得體弱多病?! ∮捎隗w質(zhì)上的差異,相對(duì)于發(fā)展地區(qū)的市內(nèi)學(xué)生相比,我校學(xué)生在學(xué)習(xí)上容易疲倦,耐寒抗病能力弱,易患肺結(jié)核、肺炎、肝炎等疾病,也經(jīng)不起疾病的折磨,對(duì)環(huán)境變化的適應(yīng)能力不強(qiáng),所以,在很多教師看來(lái),我校學(xué)生的學(xué)習(xí)成績(jī)差,智力有“問(wèn)題”。我想,這在很大程度上是受我校學(xué)生的體質(zhì)健康的影響,使得科學(xué)文化成績(jī)和在各類(lèi)體育競(jìng)技項(xiàng)目上無(wú)法與發(fā)展地區(qū)的市內(nèi)學(xué)生相媲美。總的來(lái)說(shuō),隨著經(jīng)濟(jì)和社會(huì)的發(fā)展與進(jìn)步,國(guó)民生活水平不斷改善,教育事業(yè)不斷發(fā)展,我區(qū)學(xué)生的體質(zhì)健康狀況陸續(xù)得到改善,總體上是好

5、的。但也存在一些令人擔(dān)憂的問(wèn)題,應(yīng)該引起教育工作者及有關(guān)部門(mén)的重視。  三、學(xué)生體質(zhì)健康的發(fā)展對(duì)策  1.從根本上解決地區(qū)經(jīng)濟(jì)落后的面貌,提高人們的生活水平4  改善人們的生產(chǎn)、生活環(huán)境,可以使人們的生活水平有明顯的提高。但是,總體來(lái)講:生活水平還不高,與發(fā)達(dá)地區(qū)還有很大的差距,相當(dāng)一部分人還處在溫飽都難解決的實(shí)際狀況。因此,今后一個(gè)時(shí)期里要不斷地加大對(duì)貧窮地區(qū)的建設(shè)力度:重視關(guān)心貧窮地區(qū)的生產(chǎn)、生活,為學(xué)生的體質(zhì)健康提供有利的生活保障?! ?.加強(qiáng)學(xué)生心理和身體素質(zhì)的培養(yǎng)  貧窮地區(qū)的學(xué)生大都從偏遠(yuǎn)山區(qū)來(lái)到

6、城區(qū),由于不適應(yīng)生活環(huán)境的變化,學(xué)生就會(huì)產(chǎn)生焦慮感、孤獨(dú)感、自卑感、嚴(yán)重的則會(huì)導(dǎo)致心理疾病。對(duì)此,學(xué)校要有針對(duì)性地開(kāi)展心理健康教育。通過(guò)開(kāi)設(shè)心理學(xué)知識(shí)講座,開(kāi)展心理咨詢(xún)和豐富多彩的文體活動(dòng),提高學(xué)生的身體素質(zhì)和心理素質(zhì),使學(xué)生逐漸形成較為客觀穩(wěn)定的自我意識(shí),具有應(yīng)對(duì)各種人生挫折的心理承受能力和意志力?! ?.提高體育教師的業(yè)務(wù)素質(zhì),逐步轉(zhuǎn)變教師觀念  雖然學(xué)生的體質(zhì)健康較大程度上是由遺傳因素造成的。但是,缺乏后天的身體鍛煉也是一個(gè)重要的原因,因?yàn)楹筇斓腻憻捯彩欠浅V匾摹W(xué)生的大部分時(shí)間都花在理論學(xué)習(xí)的時(shí)間上

7、了,較少有時(shí)間去參加體育鍛煉,那么,體育課就成為學(xué)生體質(zhì)鍛煉的最主要的途徑。這就要求體育教師要不斷提高自身的業(yè)務(wù)素質(zhì),努力鉆研專(zhuān)業(yè)理論和技術(shù),使自己有廣博的知識(shí)、全面的能力和健美的體魄。在新的學(xué)生體育健康標(biāo)準(zhǔn)下,逐步改變傳統(tǒng)的體育教育模式和觀念,形成具有特色的體育教育教學(xué)方法。幫助學(xué)生掌握科學(xué)鍛煉的手段與方法,培養(yǎng)學(xué)生鍛煉身體的習(xí)慣,達(dá)到促進(jìn)學(xué)生身心全面發(fā)展,體質(zhì)強(qiáng)健的目的?! ?.走自己特色之路,開(kāi)發(fā)校本教材4  所謂特色,就是我校特有的傳統(tǒng)體育項(xiàng)目,我校的特色項(xiàng)目是田徑和籃球。在學(xué)校上體育課時(shí),適當(dāng)滲透田

8、徑和籃球項(xiàng)目的教學(xué),對(duì)提高學(xué)生自身的知名度,參與體育的主動(dòng)積極性,增強(qiáng)體質(zhì)將起到積極的作用,并有很大的發(fā)展空間。將為學(xué)生的體育教學(xué)增添新的活力,更好地推動(dòng)學(xué)校體質(zhì)健康課程的發(fā)展?! 。ㄗ髡邌挝恢貞c市長(zhǎng)壽中學(xué)校)4

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