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1、學(xué)生體質(zhì)持續(xù)下降的原因與對策 摘要：梁啟超在《少年中國說》中說過“少年智則中國智，少年富則中國富，少年強則中國強”。由此可見，青少年承載著中國發(fā)展的重任，是中國矗立于世界民族之林的基石。然而，隨著社會的進步、人民生活水平的提高，我國青少年體質(zhì)的發(fā)展狀況卻是不升反降，形勢越來越嚴峻?！ ￡P(guān)鍵詞：體質(zhì)；素質(zhì)；原因；對策 從一九八五年開始，我國進行了四次全國青少年體質(zhì)健康調(diào)查，調(diào)查顯示，最近二十多年，我國青少年的體質(zhì)持續(xù)下降，主要表現(xiàn)在以下三個方面： 一、學(xué)歷越高視力越差 不僅大學(xué)生視力不良檢出率比較高，高中生的視力不良檢出率也高
2、達77.3%，其中男生為72.7%、女生為82%；初中生的視力不良檢出率為59.4%，其中男生為54%、女生為64.7%；甚至連7-12歲小學(xué)生視力不良檢出率也達到32.5%，其中男生為29.5%、女生為35.6%?！ 《⒎逝致世^續(xù)上升6 據(jù)教育部監(jiān)測，超重及肥胖檢出率繼續(xù)上升，60%左右的年齡組超重及肥胖檢出率有所上升，其中10-12歲城市男生平均上升了1.17個百分點，達15.97%。而反映肺功能的肺活量繼續(xù)下降，除高中以上（16-22歲）男生肺活量略有增加外，其余年齡組學(xué)生的肺活量有所下降，但下降幅度不大，如7-12歲男女
3、學(xué)生的平均肺活量與2002年相比分別下降了38毫升、44毫升?！ ∪?、爆發(fā)力等素質(zhì)下降 與2002年監(jiān)測相比，我國學(xué)生的爆發(fā)力等素質(zhì)繼續(xù)下降。據(jù)監(jiān)測，反映下肢爆發(fā)力的立定跳遠水平，與2002年相比除大學(xué)男生有所提高外，其余年齡組繼續(xù)呈下降趨勢；而反映腰腹肌力量的仰臥起坐水平，除大學(xué)男生有所提高外，其余年齡組繼續(xù)呈小幅下降趨勢；反映身體柔韌性的坐位體前屈水平有60%的年齡組出現(xiàn)下降。 北京師范大學(xué)體育與運動學(xué)院院長毛振明把現(xiàn)在的青少年體質(zhì)形象地概括為“硬、軟、笨”三個字。硬，即關(guān)節(jié)硬；軟，即肌肉軟；笨，即長期不活動造成的動作不協(xié)調(diào)
4、。 造成青少年體質(zhì)持續(xù)下降現(xiàn)狀的原因是多方面的，學(xué)校、家長、老師、社會都有責(zé)任。概括起來主要為： 1.目前的應(yīng)試教育過分注重升學(xué)率，導(dǎo)致學(xué)生學(xué)業(yè)負擔過重，學(xué)習(xí)時間過長，缺少體育鍛煉時間 體育課時間得不到保證。按照教育部的統(tǒng)一要求，小學(xué)1、2年級每周4節(jié)體育課；3-6年級和初中，每周3節(jié)體育課；高中每周2節(jié)體育課。本來年級越高，體育課的課時就已經(jīng)相應(yīng)減少。但是由于現(xiàn)在社會對一所學(xué)校辦學(xué)質(zhì)量好壞的標準就是看你的升學(xué)率高不高。學(xué)校為了完成這一事關(guān)生存的任務(wù)，就不斷增加文化課的上課時間，不停的加大課外作業(yè)量，尤其是到了升學(xué)年級，為了提
5、高學(xué)校的升學(xué)率，“不那么重要”的體育課往往就被其他更為“重要”的科目占用，而體育課也就成為不受“愛護的孩子”，學(xué)生們的鍛煉時間也就自然減少。6 過重的學(xué)習(xí)負擔使學(xué)生自主支配的體育運動時間微乎其微，運動強度不夠。很多學(xué)校的學(xué)生每天的活動量不足一小時，其中還包括每天課間操時間。以前，在體育考核成績不納入升學(xué)總分時，個別學(xué)?！皡^(qū)分輕重”，不太重視孩子們的體育運動，只是象征性地完成基本的教學(xué)要求罷了，甚至把體育課作為那些所謂“統(tǒng)考學(xué)科教師”轉(zhuǎn)化后進生的時間，家長們也是要求孩子們把更多的時間投入功課的復(fù)習(xí)當中，體育運動的時間被無條件“征用”
6、?，F(xiàn)在初中升高中，體育作為考核科目之一納入升學(xué)總分后，出于應(yīng)試目的，老師們還能規(guī)范地帶著同學(xué)們進行系統(tǒng)訓(xùn)練。但是學(xué)生學(xué)習(xí)文化課的時間卻相應(yīng)少了。 2.實行“新課程標準”后，體育教師對新課程理念的誤解，導(dǎo)致忽視了課堂教學(xué)而造成的影響 “新課程標準”的基本理念是堅持“健康第一”的指導(dǎo)思想，培養(yǎng)學(xué)生健康的意識和體魄；改革課程內(nèi)容與教學(xué)方式，努力體現(xiàn)課程的時代性；強調(diào)以學(xué)生發(fā)展為中心，幫助學(xué)生學(xué)會學(xué)習(xí)；注重學(xué)生運動愛好和專長的形成，奠定學(xué)生終身體育的基礎(chǔ)?！ 〉呛芏鄬W(xué)校只是單純的認為“新課程標準”最重要的就是把體育教師從以前繁重的示范
7、教學(xué)和課堂組織中解放出來，讓學(xué)生自由發(fā)揮，自主學(xué)習(xí)，不再重視技術(shù)教學(xué)和身體素質(zhì)訓(xùn)練。體育教師的這種錯誤認識造成教學(xué)實踐盲目?，F(xiàn)在很多學(xué)校將體育課讓學(xué)生可以根據(jù)興趣自選。但是孩子們往往出于“好玩”和省力氣而對長跑等消耗較大的有氧運動、有挑戰(zhàn)性和有安全隱患的運動“敬而遠之”，老師們教條地遵照“教學(xué)改革要求教學(xué)從興趣出發(fā)”6，不動腦筋想辦法。久而久之，不但學(xué)生運動技能的掌握差，而且耐力訓(xùn)練的缺失更是直接導(dǎo)致了學(xué)生下肢爆發(fā)力和心肺功能的大幅下降?！ ?.家長對獨生子女的“畸形呵護” 除了學(xué)業(yè)繁重阻礙學(xué)生對體育活動時間的支配減少導(dǎo)致學(xué)生體質(zhì)
8、下降外，家長對獨生子女的“畸形呵護“也開始影響學(xué)生的體質(zhì)了?，F(xiàn)在的學(xué)生絕大部分都是獨生子女，家長小心翼翼地養(yǎng)育孩子，生怕孩子受到意外傷害。以前出了事故，家長還比較通情達理；現(xiàn)在如果孩子受了傷，家長就可能‘訛’上學(xué)校。別說體育課，你去看
