【5A文】幸?;橐雠c家庭.ppt

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1、幸福和諧婚姻與家庭關(guān)系主講:艾風(fēng)國家心理咨詢師金牌講師精神分析師理財規(guī)劃師夫妻離異的原因感情紐帶的斷裂:情感不和、性格不和、沒有共同語言、溝通不暢、沒有共同志向、性生活不和諧。美滿的婚姻家庭需要經(jīng)營問:應(yīng)該怎么經(jīng)營呢?家庭幸福的三件事第一件事:好的生活而生活靠智慧,讓生活美滿幸福,如果生活幸福,孩子的學(xué)習(xí)成績會很好。第二件事:好的學(xué)習(xí)而學(xué)習(xí)靠方法、策略。第三件事:好的溝通所有家庭問題的根本是溝通。眼睛是心靈的窗戶,而嘴是心靈的擴(kuò)音器。家庭幸福的兩條路第一條路:改變觀念我們有很多“偽觀念”需要改變,只學(xué)習(xí)“方法”“手段”,可能給孩子和愛人造成更大的傷害。第二條路:知行合

2、一人與人之間的區(qū)別就是“做”和“堅持做”,你堅持做才可能把知識內(nèi)化為自己的東西。記?。汉眉议L→夫妻關(guān)系好→家庭氣氛好→好的成長環(huán)境→好孩子婚姻家庭中三個觀念(一)空間是分隔的,情緒是連續(xù)的人家庭社會單位學(xué)?;橐黾彝ブ腥齻€觀念(一)空間是分隔的,情緒是連續(xù)的我們一定要和自己的愛人分擔(dān)憂愁。只有你愿意把負(fù)面情緒發(fā)泄到家里,你才把這里當(dāng)家。你關(guān)心你的家人嗎?什么是關(guān)心?婚姻家庭中三個觀念(二)照顧≠關(guān)心媽媽對孩子說:我伺候你吃,伺候你穿,給你買最好的,為什么你的學(xué)習(xí)還這么差呢?爸爸對孩子說:我和你媽,每天那么辛苦,給你賺錢,給你買好吃的、好喝的,不就是為了你能有出息?妻子對

3、丈夫說:我給你家生孩子、帶孩子,給你洗衣做飯,你每天為什么還沒有一個好臉?丈夫?qū)ζ拮诱f:我在外面累死累活,給家里辛苦掙錢,你為什么每天還這么嘮嘮叨叨?婚姻家庭中三個觀念(二)照顧≠關(guān)心照顧是“本分”,關(guān)心是對方需要的?;榍?,關(guān)心多,照顧少,感覺好?;楹?,關(guān)心少,照顧多,感覺差?;橐黾彝ブ腥齻€觀念(三)越親越傷越親的人,親密度越大,越能坦誠相見,但是也可能傷害越大。不要以愛的名義去傷害對方。愛別人是需要考慮對方的感受,愛對方不是給別人負(fù)擔(dān),愛對方不是要求對方有回報。我們太多的人把自己的“愛”,當(dāng)成“愛”去害對方。愛是需要學(xué)習(xí)的,會愛才是真愛。愛人才是陪伴你一生的人?★現(xiàn)

4、場活動:拇指代表父母,食指代表兄弟姐妹,無名指代表愛人,小指代表子女。不要讓孩子成為你的最愛你將得到:穩(wěn)固的夫妻關(guān)系,和諧的家庭氛圍,更有可能成就孩子,一生的幸福!不要讓孩子成為你的最愛兒子口訣:爸爸才是媽媽最愛的人,我不是。女兒口訣:媽媽才是爸爸最愛的人,我不是。爸爸口訣:女兒,爸爸愛你,但媽媽才是爸爸最愛的人,因為她才是陪拌爸爸一生的人。媽媽口訣:兒子,媽媽愛你,但爸爸才是媽媽最愛的人,因為他才是陪伴媽媽一生的人。★現(xiàn)場活動:該愛人發(fā)個短信,檢查一下夫妻關(guān)系親愛的老公(老婆),這些年來,我一直關(guān)注孩子,沒有關(guān)注你,我有很多做得不對的地方,請你原諒,對不起,我愛你!

5、搜集回復(fù):“喝多了吧”“你有病吧”“你沒事吧”“出什么事了”,“老實說,你外面是不是有人了?”托爾斯泰在《安娜·卡列尼娜》的扉頁留下了題記:幸福的家庭是相同的,不幸的家庭各有各的不幸尋找婚姻幸福的規(guī)律:表明:幸福的婚姻家庭是有規(guī)律的,不幸福的婚姻家庭是因為沒有遵循規(guī)律。什么是婚姻?情感歷程承諾與責(zé)任友情、愛情、親情、同情、恩情結(jié)婚的動機(jī): 經(jīng)濟(jì)、繁衍、愛情臺灣作家羅蘭說:浪漫激情如電光火石一般,一閃而逝,就算你捕捉到,就算你擁有了,但如果你期待由此而接為婚姻天長地久,那就得添加各種強(qiáng)固劑——道義、責(zé)任、真誠、奉獻(xiàn),乃至犧牲,否則就可能獲得“短命的愛情,猝死的婚姻”偉大

6、的愛情1,梁山伯與祝英臺2,羅密歐與朱麗葉3,牛郎與織女最后:美滿的婚姻家庭需要經(jīng)營問:應(yīng)該怎么經(jīng)營呢?心理準(zhǔn)備:1,要做好準(zhǔn)備接受對方的不完美。2,不要老拿別人的錯誤懲罰自己,別老因為別人的錯誤跟自己較勁覺察(發(fā)現(xiàn)情緒起來了)---接納(這件事確實讓我很傷心或者生氣,我有這種情緒是合理的)---流動(為了不損害關(guān)系,我可以用其它的方式,讓這種情緒發(fā)泄出去)---成長(經(jīng)過這么一個過程,我知道怎樣更好的管理自己的情緒,于是成長了1:情緒管理的能力。金婚:結(jié)婚50周年秘訣第一重:他能滿足我的需要,所以我愛他。第二重,給你我想給的,我喜歡的就是你喜歡的。第三重,你需要什么

7、,我就給你什么。2:要有共情的能力。述情,就是要會表達(dá)自己的需求,共情是滿足對方的要求,述情是滿足自己的要求。比如:情人節(jié)愛人沒有送給你玫瑰,你感到很失落,如果你說:“你看看誰誰的愛人,都知道送老婆玫瑰,多浪漫,多體貼”對方肯定馬上回給你:“他好跟他過去吧!”或者合理化“要那玩意兒干啥,不當(dāng)吃不當(dāng)喝的”如果你的老婆這樣跟你說:“情人節(jié)沒有陪我吃飯,我感到很失落,你會有什么感覺?3、要有述情的能力有兩個場所,可以讓我們做自己,一個是家,一個是娛樂場所。在單位,在外人面前,我們總得端著,總得在乎別人的感受,總是超我在左右我們的行為,但是本我需要一個釋放的

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