學習中如何事半功倍

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1、【推薦】怎樣提高學習效率？清華北大學生上千字經(jīng)驗分享！?【高徐嬌】　　很多學生看上去很用功，可成績總是不理想。原因之一是，學習效率太低。同樣的時間內(nèi)，只能掌握別人學到知識的一半，這樣怎么能學好？學習要講究效率，提高效率，途徑大致有以下幾點：　　一、每天保證8小時睡眠?！　⊥砩喜灰疽梗〞r就寢。中午堅持午睡。充足的睡眠、飽滿的精神是提高效率的基本要求?！　《?、學習時要全神貫注。　　玩的時候痛快玩，學的時候認真學。一天到晚伏案苦讀，不是良策。學習到一定程度就得休息、補充能量。學習之余，一定要注意休息。但學

2、習時，一定要全身心地投入，手腦并用。我學習的時侯常有陶淵明的"雖處鬧市，而無車馬喧囂"的境界，只有我的手和腦與課本交流。　　三、堅持體育鍛煉。　　身體是"學習"的本錢。沒有一個好的身體，再大的能耐也無法發(fā)揮。因而，再繁忙的學習，也不可忽視放松鍛煉。有的同學為了學習而忽視鍛煉，身體越來越弱，學習越來越感到力不從心。這樣怎么能提高學習效率呢？　　四、學習要主動?！　≈挥蟹e極主動地學習，才能感受到其中的樂趣，才能對學習越發(fā)有興趣。有了興趣，效率就會在不知不覺中得到提高。有的同學基礎(chǔ)不好，學習過程中老是有不懂的

3、問題，又羞于向人請教，結(jié)果是郁郁寡歡，心不在焉，從何談起提高學習效率。這時，唯一的方法是，向人請教，不懂的地方一定要弄懂，一點一滴地積累，才能進步。如此，才能逐步地提高效率。五、保持愉快的心情，和同學融洽相處?！　∶刻煊袀€好心情，做事干凈利落，學習積極投入，效率自然高。另一方面，把個人和集體結(jié)合起來，和同學保持互助關(guān)系，團結(jié)進取，也能提高學習效率?！　×⒆⒁庹?。　　學習過程中，把各科課本、作業(yè)和資料有規(guī)律地放在一起。待用時，一看便知在哪。而有的學生查閱某本書時，東找西翻，不見蹤影。時間就在忙碌而焦急

4、的尋找中逝去。我認為，沒有條理的學生不會學得很好?！　≡u：學習效率的提高，很大程度上決定于學習之外的其他因素，這是因為人的體質(zhì)、心境、狀態(tài)等諸多因素與學習效率密切相關(guān)。??【黃磊】我認為，要提高學習效率，首先便是提高上課的效率。記住，老師上課的細節(jié)千萬不要漏掉，許多考試都在這些細節(jié)上會難倒你的，而這些細節(jié)往往是老師興致所致，上課處于極好狀態(tài)時，將大腦中的那些知識點下意識地說出來，且常常不書寫在黑板上的。捕捉這些細節(jié)，往往會提高你上課的注意力及效率和知識面。利用好了課堂上45分鐘，下去后無需過多時間就能熟

5、練掌握，事半功倍，做題復習效率也極高；反之只能事倍功半，花去大量時間，還容易丟三落四，知識掌握不完全，不熟練，對做題和今后復習造成隱患。當然，我不是說整個聽課和學習時間，神經(jīng)都要繃得緊緊的，而是要緊跟老師的思路，抓住知識要點。不管是聽課還是自習，都要一心一意。對于注意力極易分散的人，學習效率的提高就比較困難了。而且必須注意知識的前后承接，一旦前面掌握不好，容易造成惡性循環(huán)，所以學習效率高是建立在扎實的基礎(chǔ)之上的?！　「咧须A段，過多的自學往往會使自己失去更多的東西，所以我不贊成高中過多的自學。當然更重要的

6、是抓緊時間了。在學習時，如果能夠只想到學習，并且比如做數(shù)學題只想到數(shù)學，而不想到物理、化學等就一定會對學習有幫助。但我更認為，學習效率是培養(yǎng)出來的，是后天的一種習慣。學習上的高效率是思路開闊，思維敏捷，有充分自信心的結(jié)果?！　∥覐男【陀羞@種習慣：在復習功課時，喜歡多看參考書，廣納各家思想，尤其象《中學生數(shù)理化》這樣教做題思路、方法的雜志，我都是十分注重的。因此，很長時間的積累之后，我的學習視野開闊了，思路多樣了，思維敏捷了，于是對學習起了個極大的促進作用，學習效率自然提高，學習時興趣增加，專心程度自然也

7、增加，學習效率自然又更進一步提高。這樣的良性循環(huán)對自己來說，當然越來越有利了，學習當然不再成為負擔，而是興趣和樂趣了。評：黃磊同學實際上強調(diào)的是"專心"和"興趣"對學習效率的主導作用。大家從小學到初中再到高中，對"專心學習"想必都會有較為深刻的認識?！纠钣濉俊?如何提高學習效率？這是我特別需要強調(diào)說明的一個問題，它也是能不能學好知識的關(guān)鍵。效率指對時間的利用率，學習效率高的人不會讓每一分鐘閑過，不會總猶猶豫豫：這道題該不該做？這個難點該不該問？這個知識講過沒有？講了就看，沒講又怎么辦？由此學習效率的高低

8、是顯而易見的?！　?大家同在一個屋檐下學習，都坐在書桌前，可是有的同學專心致志、全神貫注、筆耕不輟，解決了一個又一個問題，攻破了一個又一個的難點。還有的同學坐著、東找一本書做做，碰了釘子又換另一本書做，再咬著筆頭發(fā)發(fā)愣，看看表還有多久下課?；蛟S這些都是無意識的，可是仔細想想，難道不曾發(fā)生過嗎？這樣的學習效率只會受到時間的嘲諷。顯然，只有效率高，才能在有限的時間內(nèi)學到更多的東西，才會有更多的思考去認識和理解問題。怎么才能提高學習效率呢？我想至