毽球——腳內(nèi)側(cè)踢球

《毽球——腳內(nèi)側(cè)踢球》由會員上傳分享，免費在線閱讀，更多相關(guān)內(nèi)容在行業(yè)資料-天天文庫。

1、《毽球——腳內(nèi)側(cè)踢球》課時計劃水平四（初中二年級）課次：3執(zhí)教：劉琦生數(shù)：49人2009年9月12日教材內(nèi)容1、腳內(nèi)側(cè)踢毽球2、“爭金奪銀”踢準、踢遠比賽重點：腳內(nèi)側(cè)踢球動作難點：踢球的腳型、擊球部位、擊球時機及用力順序教學(xué)目標(biāo)1、學(xué)生掌握腳內(nèi)側(cè)踢球及傳接球的技術(shù)動作要領(lǐng)。2、80%以上的學(xué)生熟練掌握腳內(nèi)側(cè)踢球及傳接球的技術(shù)動作，20%以上的學(xué)生能做到動作連貫協(xié)調(diào)、提高學(xué)生控制球、支配球和保護球的能力。3、學(xué)生積極參與發(fā)展身體機能的綜合素質(zhì)練習(xí)，學(xué)會處理個人與集體的關(guān)系，培養(yǎng)團隊合作精神和頑強的意志品質(zhì)。課序時間學(xué)習(xí)內(nèi)容生理負荷教與學(xué)的活動要求與練習(xí)隊形次數(shù)時間強度一、課堂常規(guī)（收心引趣

2、）1‘301、整隊2、師生問好3、宣布本課內(nèi)容4、安排見習(xí)生1次1小向?qū)W生問好介紹本課內(nèi)容與任務(wù)向老師敬禮明確本課內(nèi)容和目標(biāo)要求：快、靜、齊聲音洪亮、精神飽滿圖一：集合二、準備活動（熱身激趣）7301、頭頂毽球繞場走2、熟悉球性練習(xí)（1）手掌向上連續(xù)顛球（2）大腿顛球（3）腳部顛球（4）多部位組合顛球（5）腳內(nèi)側(cè)踢球3、毽球自編操4圈3-4組2*8呼24130小教師講解練習(xí)方法并示范教師口令指揮、參與學(xué)生活動觀察練習(xí)情況、及時反饋明確練習(xí)方法、觀察示范人手一球、散點練習(xí)音樂伴奏、領(lǐng)做球操合乎音樂節(jié)拍、集體動作整齊要求：上下肢配合，控制身體平衡能力圖二:頭頂毽球走圖三:熟悉球性練習(xí)圖四球操

3、三、腳內(nèi)側(cè)踢毽球（體驗樂趣）1、學(xué)習(xí)、練習(xí)腳內(nèi)側(cè)踢球動作（1）無球模仿（2）有球練習(xí)目的：體會正確的擊球點、腳型及腿部用力的感覺2、一拋一踢（定點或多點）2*8呼200次10次23小中大教師出示掛圖、提示動作要領(lǐng)支撐腳指向出球方向、膝微曲踢球腳膝外轉(zhuǎn)、腳內(nèi)翻、腳弓對準來球?qū)W生明確要領(lǐng)后徒手模仿，體會動作要求：注意力集中，在小組長的帶領(lǐng)下積極投入練習(xí)圖五腳內(nèi)側(cè)散踢圖六腳內(nèi)側(cè)拋踢圖七腳內(nèi)側(cè)對踢目的：掌握踢球的動作要領(lǐng)，體會用力順序、提高學(xué)生的判斷能力1、兩人對踢（原地對踢或行進間傳踢）目的：鞏固動作技術(shù)、提高動作質(zhì)量、學(xué)會合理支配球2、組間或多人隔網(wǎng)踢（比賽）目的：培養(yǎng)合作意識和團隊競爭精神

4、-50次3局568學(xué)生人手一球積極嘗試、師巡視點撥一人拋球，一人做踢球動作師根據(jù)生掌握情況不斷提出新要求學(xué)生自主選擇合作對象，兩人一組進行對踢分組展示評優(yōu)，簡介比賽規(guī)則，繼續(xù)練習(xí)啟發(fā)學(xué)生對踢比賽、巡視指導(dǎo)組間競爭、激烈精彩、戰(zhàn)勝自我、戰(zhàn)勝對方圖八隔網(wǎng)對踢比賽要求：練習(xí)時重心下降，腳步靈活四、游戲：“爭金奪銀”踢準、踢遠比賽（拓展情趣）9發(fā)展踢準、踢遠能力的練習(xí)1、正腳背將毽子踢向有效區(qū)域2、分小組進行踢準、踢遠游戲3、“最優(yōu)擂主授獎牌”評優(yōu)活動5-8次2次1次9大交代游戲規(guī)則、方法及安全要求指導(dǎo)學(xué)生擺放器材、組織競賽引導(dǎo)學(xué)生分組、指導(dǎo)學(xué)生有序練習(xí)小結(jié)本次比賽學(xué)生明確游戲方法、規(guī)則和注意事

5、項認真觀察教師的示范動作小組討論、自設(shè)障礙、個個爭強、人人爭優(yōu)圖九踢準練習(xí)圖十踢遠練習(xí)五、身心放松（相互知趣）4放松整理與小節(jié)1、音樂伴放松2、講評與小節(jié)3、布置回收器材4、下課4*8呼1114小提供音樂，引導(dǎo)學(xué)生放松評價學(xué)生課中表現(xiàn)安排學(xué)生回收器材明確方法與老師一起放松自評、互評在老師的安排下回收器材圖十一授獎牌評優(yōu)圖十二分享喜悅要求：身心放松、心理放松場地器材場地：毽球場或羽毛球場地2塊器材：毽球49只錄音機1臺掛圖1副獎牌4枚預(yù)計生理負荷平均練習(xí)密度：45%——50%平均心率：115——125次／分鐘教案點評課的　導(dǎo)入部分　設(shè)計誘導(dǎo)性的民族傳統(tǒng)體育活動——“頭頂毽球走”、球性練習(xí)和

6、球操，既活躍了課堂氣氛、提高了學(xué)生球感，又為主教材的學(xué)習(xí)奠定了良好的基基礎(chǔ)；主教材學(xué)習(xí)過程中為學(xué)生提供技術(shù)圖解，使其對動作的認識跟家深刻，練習(xí)完后采用分組展示的形式，充分展示學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，開拓了學(xué)生的思維；輔助教材安排游戲——“爭金奪銀”踢準、踢遠比賽，展示了學(xué)生個性、激發(fā)挑戰(zhàn)欲望、學(xué)生積極參與練習(xí)，從而獲得快樂的情感體驗。結(jié)束部分借助我校隊員在09年全國毽球錦標(biāo)賽上獲得的“銀牌和銅牌”針對性的對學(xué)生進行教育，放松練習(xí)效果明顯，。