蔬菜水果如何吃才健康1

蔬菜水果如何吃才健康1

ID：34070333

大小：626.00 KB

頁(yè)數(shù)：6頁(yè)

時(shí)間：2019-03-03

蔬菜水果如何吃才健康1_第1頁(yè)
蔬菜水果如何吃才健康1_第2頁(yè)
蔬菜水果如何吃才健康1_第3頁(yè)
蔬菜水果如何吃才健康1_第4頁(yè)
蔬菜水果如何吃才健康1_第5頁(yè)
資源描述：

《蔬菜水果如何吃才健康1》由會(huì)員上傳分享，免費(fèi)在線(xiàn)閱讀，更多相關(guān)內(nèi)容在行業(yè)資料-天天文庫(kù)。

1、教你如何健康吃果蔬(組圖)將蔬菜水果買(mǎi)回家后不妨在自然流通的空氣中放上幾天，尤其是卷心菜、大白菜、韭菜這類(lèi)綠色蔬菜，可以加速殘留農(nóng)藥的自然分解。有沒(méi)有蟲(chóng)眼不是衡量是否用了農(nóng)藥的標(biāo)準(zhǔn)。有蟲(chóng)眼的蔬菜水果被農(nóng)藥殺掉的是成蟲(chóng)，而無(wú)蟲(chóng)眼被殺掉的是幼蟲(chóng)或蟲(chóng)卵。對(duì)于容易折斷和破損的綠葉蔬菜，建議首選浸洗，之后還應(yīng)沖洗；其實(shí)，用開(kāi)水焯一下再洗的效果其實(shí)要好過(guò)很多洗潔精。很多水果如蘋(píng)果、梨的表面，都有一層蠟質(zhì)，可以阻擋農(nóng)藥進(jìn)入植物內(nèi)部，因此在食用此類(lèi)水果前，只要將表面的皮去掉，就能避免絕大部分的農(nóng)藥殘留。買(mǎi)菜不要太貪圖外觀，買(mǎi)個(gè)頭、外形較普通的即可。因?yàn)闉E用激素、農(nóng)藥的蔬菜的外形通常

2、會(huì)有所改變。其實(shí)蔬菜長(zhǎng)時(shí)間浸泡再洗，并不能夠洗凈農(nóng)藥殘留，甚至還會(huì)使致癌物亞硝酸鹽增加。

當(dāng)前文檔最多預(yù)覽五頁(yè)，下載文檔查看全文

此文檔下載收益歸作者所有

當(dāng)前文檔最多預(yù)覽五頁(yè)，下載文檔查看全文
溫馨提示：
1. 部分包含數(shù)學(xué)公式或PPT動(dòng)畫(huà)的文件，查看預(yù)覽時(shí)可能會(huì)顯示錯(cuò)亂或異常，文件下載后無(wú)此問(wèn)題，請(qǐng)放心下載。
2. 本文檔由用戶(hù)上傳，版權(quán)歸屬用戶(hù)，天天文庫(kù)負(fù)責(zé)整理代發(fā)布。如果您對(duì)本文檔版權(quán)有爭(zhēng)議請(qǐng)及時(shí)聯(lián)系客服。
3. 下載前請(qǐng)仔細(xì)閱讀文檔內(nèi)容，確認(rèn)文檔內(nèi)容符合您的需求后進(jìn)行下載，若出現(xiàn)內(nèi)容與標(biāo)題不符可向本站投訴處理。
4. 下載文檔時(shí)可能由于網(wǎng)絡(luò)波動(dòng)等原因無(wú)法下載或下載錯(cuò)誤，付費(fèi)完成后未能成功下載的用戶(hù)請(qǐng)聯(lián)系客服處理。