公共安全衛(wèi)生健康知識(shí)講座

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1、初級(jí)救護(hù)培訓(xùn)和健康知識(shí)普及省文衛(wèi)健康中心主講人：麻老師（13618628970）關(guān)于開展2010年全國(guó)“安全生產(chǎn)年”活動(dòng)的通知安監(jiān)總政法〔2010〕67號(hào)各地區(qū)、各有關(guān)部門（行業(yè)）、各單位要充分認(rèn)識(shí)開展“安全生產(chǎn)年”活動(dòng)的重要性，把“安全生產(chǎn)年”活動(dòng)作為重要內(nèi)容，其活動(dòng)分為全國(guó)性活動(dòng)和區(qū)域性活動(dòng)兩部分，各有關(guān)單位要按照統(tǒng)一部署，結(jié)合自身實(shí)際，注重實(shí)效，認(rèn)真組織開展具有各自特點(diǎn)的安全生產(chǎn)宣傳教育活動(dòng)。“關(guān)愛生命、安全發(fā)展”緊急突發(fā)事件的現(xiàn)場(chǎng)應(yīng)急救援與處置常見工傷事故的預(yù)防與控制企業(yè)班組安全基本知識(shí)學(xué)習(xí)辦公室現(xiàn)代職業(yè)健

2、康安全管理當(dāng)前社會(huì)傳染性疾病的預(yù)防關(guān)愛生命、安全發(fā)展總動(dòng)員主要講解內(nèi)容：☆CPR緊急安全救護(hù)知識(shí)（人工呼吸和胸外按壓）☆當(dāng)前社會(huì)常見流行性疾病的預(yù)防和控制☆辦公室常見職業(yè)疾病預(yù)防(如肩周炎，頸椎病，腰肌勞損等）☆慢性疾病的防治（心腦血管疾病,如高血壓和糖尿病等）☆心理健康地震水災(zāi)火災(zāi)時(shí)間就是生命——早起動(dòng)早評(píng)估病情、早呼救、早到達(dá)心搏驟停的嚴(yán)重后果以秒計(jì)算10秒——意識(shí)喪失、突然倒地30秒——“阿斯綜合征”發(fā)作60秒——自主呼吸逐漸停止3分鐘——開始出現(xiàn)腦水腫6分鐘——開始出現(xiàn)腦細(xì)胞死亡8分鐘——“腦死亡”心肺復(fù)蘇

3、的“黃金8分鐘”現(xiàn)場(chǎng)心肺復(fù)蘇術(shù)CPRA.人工呼吸B.胸外按壓判斷意識(shí)輕拍患者的雙肩后靠近患者耳旁呼叫：“喂，你怎么了！”如果患者沒反應(yīng)就要準(zhǔn)備急救擺體位擺放為仰臥位放在地面或質(zhì)地較硬的平面上注：千萬(wàn)不可以放在沙發(fā)，草坪及軟質(zhì)的東西上清除異物（注）淤泥/假牙/口香糖/檳榔等異物。壓頭抬頦、舌和會(huì)厭抬舉、解除阻塞判斷呼吸A－開放氣道頭偏向一側(cè)手指或吸引清除口腔內(nèi)異物壓頭抬頦開放氣道解除昏迷病人舌后墜微弱或喘息樣呼吸得到改善確保人工呼吸有效口對(duì)口人工呼吸要點(diǎn)開放氣道、張口、捏鼻吹氣方法：深吸氣、口包口，密閉緩慢吹氣吹氣時(shí)

4、間：1-2秒口對(duì)口人工呼吸胸外心臟按壓——胸外心臟按壓形成人工循環(huán)是心搏驟停后唯一有效方法????心跳停止判斷心臟與胸骨的位置關(guān)系按壓定位沿肋骨緣向上滑到胸骨底部（劍突上2橫指），把另一只手掌根靠在手指上（胸骨下半部）兩乳頭中間錯(cuò)誤：手指交叉重疊正確按壓方法第二只手重疊在第一只手上手指交叉、掌根緊貼胸骨錯(cuò)誤：肘部彎曲正確按壓姿勢(shì)示意圖按壓深度：胸骨下陷4～5cm按壓頻率：100次/分有效標(biāo)準(zhǔn)：能觸摸到頸動(dòng)脈搏動(dòng)人工呼吸與胸外按壓的比例：人工呼吸：胸外按壓2：30省紅十字會(huì)緊急救護(hù)中心省文衛(wèi)健康中心工傷急救四項(xiàng)基本技

5、術(shù)止血、包扎、固定、搬運(yùn)止血的方法1、加壓包扎止血法2、指壓止血法3、止血帶止血法高血壓病因高血壓:一種以動(dòng)脈血壓持續(xù)升高為特點(diǎn)的全身性的慢性血管疾病成因:內(nèi)因—遺傳(28%--75%)外因----污染(大氣水質(zhì)食材等),醫(yī)物的抗生素,個(gè)人不良的生活習(xí)慣及飲食結(jié)構(gòu)不合理等血管病變及高血壓形成機(jī)理并發(fā)癥產(chǎn)生的原理并發(fā)癥：腦溢血慢性疾病的一些臨床癥狀是藥就三分毒任何藥物都有副作用，是藥就三分毒，十藥九毒。用藥過多會(huì)降低人體免疫力，加速對(duì)身體的傷害。成年人高血壓的診斷標(biāo)準(zhǔn)類別收縮壓（mmHg）舒張壓（mmHg）理想血

6、壓＜120＜80正常＜130＜85正常高值130～13985～891級(jí)高血壓（輕度）140～15990～992級(jí)高血壓160～179100～1093級(jí)高血壓≥180≥110單純收縮期高血壓≥140≥90同仁堂股份董事長(zhǎng)張生瑜張生瑜現(xiàn)年39歲，大學(xué)學(xué)歷，經(jīng)濟(jì)師，現(xiàn)任北京同仁堂股份有限公司董事長(zhǎng)，北京同仁堂科技發(fā)展股份有限公司副董事長(zhǎng)、北京同仁堂健康藥業(yè)股份有限公司副董事長(zhǎng)。此前，他還曾先后擔(dān)任過北京同仁堂科技發(fā)展股份有限公司董秘、北京同仁堂股份有限公司董秘、董事、副董事長(zhǎng)等職務(wù)。其本屆任期是2006年5月26日至20

7、09年5月25日。預(yù)防高血壓的方法健康四大基石1.合理膳食(成年人每天攝入的鹽份應(yīng)在6g以下.粗細(xì)纖維的食物要搭配,營(yíng)養(yǎng)均衡.)2.適量運(yùn)動(dòng)(主動(dòng)運(yùn)動(dòng):三三運(yùn)動(dòng),被動(dòng)運(yùn)動(dòng):加速人體的血液循環(huán)—穴位療法)3.戒煙限酒(煙5支以下,酒適量)4.心理平衡(保持積極樂觀開朗上進(jìn)的心態(tài))５.定期了解自己的血壓(預(yù)防高血壓的重點(diǎn))正確量血壓操作及注意事項(xiàng)一、左手測(cè)量,離心臟近;系帶系扎在肘關(guān)節(jié)以上兩個(gè)手指符以上的位置,松緊度以一個(gè)指符為標(biāo)準(zhǔn);軟管沿手臂外側(cè)偏小拇指的位置向下,測(cè)動(dòng)脈血壓和心率.二、測(cè)量時(shí)間:早上起床半個(gè)小時(shí),最

8、好去洗手間一次休息5分鐘后再測(cè)量及晚上睡覺前半個(gè)小時(shí)測(cè)量.三、注意事項(xiàng):測(cè)量之前不要抽煙、喝酒、做劇烈運(yùn)動(dòng),要休息10---15分鐘后測(cè)量;測(cè)量時(shí)系帶不能系扎在上臂衣服之上且上臂衣服不能太緊、被測(cè)者不能說話.四、血壓每次測(cè)量最好測(cè)兩到三遍.第一次不記,取后兩次的平均值做記錄.測(cè)量血壓甲型H1N1流感癥狀人體經(jīng)絡(luò)圖人體中有12條經(jīng)絡(luò)，加上“任”“督”二脈共十四