小學體育蹲踞式跳遠教案

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1、水平二《蹲踞式跳遠》教學設計教學內容蹲踞式跳遠課型新授課學習階段水平二年級四年級教學目標1、通過教學使90%的學生初步掌握蹲踞式跳遠中的單腳起跳雙腳落地這一基本動作。2、通過蹲踞式跳遠練習，使80%以上學生能在起跳后，在空中基本形成蹲踞姿勢3、學生能自覺接受教師指導，樂意進行重復性練習，努力提高跳遠成績。重點難點重點：助跑后，單腳起跳雙腳落地。難點：助跑、起跳后，后腿能并上前腿形成蹲踞姿勢。流程教學內容教師活動學生活動組織要求時間激發(fā)興趣導入新課一、開始1、組織上課2、課堂常規(guī)。1、集合整隊。2、師生問好

2、，語言親切。3、安排見習生，加強安全教育。1、認真聽講，滿腔熱情，積極融入課堂。2、提高自我安全意識。四列橫隊●●●●●●●●●●●●△△△△△△△△△△△△▲要求：精神飽滿2分鐘二、導入1、慢跑（秋游）目的：在熱身的同時熟悉本課所用的運動場地。2、擊掌熱身操1、教師語言導入，引領學生慢跑。2、帶領學生初步了解運動場地。3、口令指揮，引領學生進行擊掌操。1、熟悉場地，充分利用場地進行熱身。2、積極模仿，認真跟做擊掌熱身操。3、情感交流，展示自我，開心快樂。要求：積極響應，發(fā)揮想象，精神集中，充分體驗。6分

3、鐘合作探究掌握技能一、導入游戲：1、《老狼老狼幾點了？》2、《單腳跳躍柵欄》1、語言導入并講解游戲方法。2、引導學生進行單腳跳游戲。1、積極參與2、積極思考，自主分析，踴躍發(fā)言3、跳躍柵欄。5分鐘二、新授課：《跳躍小河》蹲踞式跳遠技術動作分為助跑、起跳、騰空、落地。口訣：單腳起跳，雙腳落地。1、體驗跳躍小河。（圖一）2、分組學練。3、《踏腳印》游戲。（圖二）4、《越過小山》游戲。1、教師語言導入。2、組織學生分組體驗。3、示范蹲踞式跳遠，出示卡片進行講解，揭示要點。4、引導學生分組練習。5、巡回指導，關注

4、差異。6、鼓勵展示，及時點評。7、評比動作好的同學，給予獎勵。1、體驗練習，大膽探索。2、認真聽講，仔細觀看，積極回答教師提問。3、積極思考、模仿，體會動作要領。4、小組體驗，探究練習，互幫互助。5、積極展示，展現(xiàn)自我，交流競爭。圖一圖二17分鐘三、鞏固提高：接力賽：《越過小山》《單腳跳躍》（圖四）1、講解比賽規(guī)則及方法。2、組織開展比賽。3、小結點評。1、主動參與，合作共贏。2、積極總結。3、接受獎勵。5分鐘恢復身心1、放松操2、小結點評3、布置收拾器材4、師生再見1、引導學生放松。2、口令指揮、領做。

5、3、師生互評1、模仿教師，積極放松。2、積極思考，見仁見智。3、自評、互評●●●●●●●●●●●●△△△△△△△△△△△△▲要求：積極模仿，充分拉伸、放松5分鐘預計負荷練習密度：45%左右平均心率：130～135次/min生理負荷：適度器材籃球場1片、大墊子9塊小墊子18塊、接力物8個教研活動匯報課的思路：各位老師，下午好！我課的設計思路是這樣的，以在森林里游玩為背景，通過慢跑小游戲《桃花桃花幾朵開》活躍學生身心的同時，達到集中學生注意力的效果，接下來再進行伴樂徒手操，進一步激發(fā)學生興趣，活動開身體各關節(jié)

6、。課的主要學習內容《蹲踞式跳遠》，先設計情境（過大河），采用《踩石過河》小游戲，讓學生復習以前學過的單雙腳跳，初步體驗單腳起跳雙腳落地，后腿并向前腿的感覺，這一游戲也為新授內容打下了基礎。接著設計情境（過小河）讓學生分組討論，嘗試跳躍小河，教師根據(jù)學生跳躍情況進行點評，導出本節(jié)課的學習內容《蹲踞式跳遠》，講解示范動作要領，指出本節(jié)課的學習重點：單腳起跳雙腳落地。再讓小組長帶領學練，在學練中，利用大腳印，讓學生一目了然的知道，起跳區(qū)域（小墊子）應單腳起跳，落地區(qū)域（大墊子）應雙腳落地。為了進一步解決本節(jié)課的

7、難點（后腿積極并向前腿），進一步加大難度，讓學生雙腳同時落入呼啦圈內，迫使學生的后腿積極向前腿靠攏，雙腳同時落地。課的延伸部分，設計情境（跳躍小山），讓學生通過助跑、起跳、越過一定的高度、落地墊子上，進一步發(fā)展了學生跳躍能力。接著設計了《水果蹲》小游戲，圍繞課的主要內容進行了素質練習，發(fā)展了學生腿部力量。課的最后采用音樂《彩虹的約定》伴奏，放松身心，小結與評價，總結課上情況。以上是我課的設計思路，敬請指正，謝謝！