大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃6-大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)

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1、大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃書個(gè)人資料姓名：性別：年齡：所在系及年級(jí)專業(yè)：籍貫：身份證號(hào)碼：聯(lián)系電話：E-mail：正文總論（引言）一、自我認(rèn)識(shí)結(jié)合相關(guān)的人才測(cè)評(píng)報(bào)告對(duì)自己進(jìn)行全方位、多角度的分析。1.職業(yè)興趣——喜歡做什么2.職業(yè)能力——能夠干什么3.職業(yè)性格——適合干什么4.職業(yè)價(jià)值觀——最看重什么5.勝任力——優(yōu)勢(shì)是什么自我分析小結(jié):二、環(huán)境分析參考人才素質(zhì)測(cè)評(píng)報(bào)告建議，我對(duì)影響職業(yè)選擇的相關(guān)外部環(huán)境進(jìn)行了較為系統(tǒng)地分析。1.家庭環(huán)境分析經(jīng)濟(jì)狀況、家人期望、家族文化等對(duì)本人的影響2.學(xué)校環(huán)境分析學(xué)校特色、專業(yè)學(xué)習(xí)、實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)等3.社會(huì)環(huán)境分析就業(yè)形勢(shì)、就業(yè)政策、競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手等4.職業(yè)環(huán)境

2、分析（1）行業(yè)分析××行業(yè)現(xiàn)狀及發(fā)展趨勢(shì)，人業(yè)匹配情況（2）職業(yè)分析××職業(yè)的工作內(nèi)容、工作要求、發(fā)展前景，人崗匹配分析（3）單位分析××單位的發(fā)展前景、組織機(jī)構(gòu)等（4）地域分析工作單位所在城市的文化特點(diǎn)、氣候水土、人際關(guān)系等職業(yè)生涯條件分析小結(jié)：三、職業(yè)目標(biāo)定位及其分解組合1.職業(yè)目標(biāo)的確定綜合自我分析和職業(yè)生涯條件分析的主要內(nèi)容運(yùn)用職業(yè)生涯決策平衡表確定職業(yè)目標(biāo)。結(jié)論：職業(yè)目標(biāo)——將來從事（××行業(yè)的）××職業(yè)職業(yè)發(fā)展策略——進(jìn)入××類型的組織（到××地區(qū)發(fā)展）職業(yè)發(fā)展路徑——走專家路線（管理路線等）2.對(duì)本人職業(yè)定位進(jìn)行SWOT分析：內(nèi)部環(huán)境因素優(yōu)勢(shì)因素（S）弱勢(shì)因素（W）外部環(huán)境因素機(jī)

3、會(huì)因素（O）威脅因素（T）分析根據(jù)SWOT分析結(jié)果確定行動(dòng)計(jì)劃3.職業(yè)目標(biāo)的分解與組合把職業(yè)目標(biāo)分成三個(gè)規(guī)劃期，即：近期規(guī)劃、中期規(guī)劃和遠(yuǎn)期規(guī)劃，并對(duì)各個(gè)規(guī)劃期及其要實(shí)現(xiàn)的目標(biāo)進(jìn)行分解。具體路徑：××員——初級(jí)××——中級(jí)××——高級(jí)××計(jì)劃名稱時(shí)間跨度總目標(biāo)分目標(biāo)計(jì)劃內(nèi)容策略和措施備注短期計(jì)劃（大學(xué)計(jì)劃）2011-2014大學(xué)畢業(yè)時(shí)要達(dá)到……大一要達(dá)到……專業(yè)學(xué)習(xí)、職業(yè)技能培養(yǎng)、職業(yè)素質(zhì)提升、職業(yè)實(shí)踐計(jì)劃等大一以適應(yīng)大學(xué)生活為主；大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃的重點(diǎn)大二要達(dá)到……或在××方面要達(dá)到大二以專業(yè)學(xué)習(xí)和掌握職業(yè)技能為主……，……或?yàn)榱藢?shí)現(xiàn)××目標(biāo)我要……計(jì)劃名稱時(shí)間跨度總目標(biāo)分目標(biāo)計(jì)劃內(nèi)容策略和

4、措施備注中期計(jì)劃（畢業(yè)后五年計(jì)劃）2014-2019畢業(yè)后第五年時(shí)要達(dá)到……畢業(yè)后第一年要……職場(chǎng)適應(yīng)、三脈積累（知脈、人脈、金脈）、崗位轉(zhuǎn)換及升遷等……大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃的重點(diǎn)第二年要……或在××方面要達(dá)到……計(jì)劃名稱時(shí)間跨度總目標(biāo)分目標(biāo)計(jì)劃內(nèi)容策略和措施備注長(zhǎng)期計(jì)劃（畢業(yè)后十年或以上計(jì)劃）2019-20××退休時(shí)要達(dá)到……畢業(yè)后第十年要……第二十年要……事業(yè)發(fā)展，工作、生活關(guān)系，健康，心靈成長(zhǎng)，子女教育，慈善等……方向性規(guī)劃四、評(píng)估調(diào)整職業(yè)生涯規(guī)劃是一個(gè)動(dòng)態(tài)的過程，必須根據(jù)實(shí)施結(jié)果的情況以及變化情況進(jìn)行及時(shí)的評(píng)估與修正。1.評(píng)估的內(nèi)容職業(yè)目標(biāo)評(píng)估：是否需要重新選擇職業(yè)？（假如一直……那么我將…

5、…）職業(yè)路徑評(píng)估：是否需要調(diào)整發(fā)展方向？（當(dāng)出現(xiàn)……的時(shí)候，我就……）實(shí)施策略評(píng)估：是否需要改變行動(dòng)策略？（如果……我就……）其他因素評(píng)估：身體、家庭、經(jīng)濟(jì)狀況以及機(jī)遇、意外情況的及時(shí)評(píng)估。2.評(píng)估的時(shí)間在一般情況下，定期（半年或一年）評(píng)估規(guī)劃。當(dāng)出現(xiàn)特殊情況時(shí)，要隨時(shí)評(píng)估并進(jìn)行相應(yīng)的調(diào)整。3.規(guī)劃調(diào)整的原則：因時(shí)而動(dòng)、隨機(jī)應(yīng)變五、結(jié)束語(yǔ)興趣與職業(yè)興趣比天才重要。（丁肇中）興趣是人的認(rèn)識(shí)需要的心理表現(xiàn)，它使人對(duì)某些事物優(yōu)先給予注意，并帶有積極的情緒色彩。興趣的指向性興趣的廣度興趣的穩(wěn)定性興趣的效能興趣類型與職業(yè)的關(guān)系愿與事物打交道——工程技術(shù)愿與人接觸——記者喜歡有規(guī)律的工作——檔案管理喜歡從

6、事社會(huì)福利和助人工作——律師喜歡做領(lǐng)導(dǎo)和組織工作——企業(yè)管理干部喜歡研究人的行為——心理學(xué)喜歡從事科學(xué)技術(shù)工作——生物、化學(xué)喜歡操作機(jī)器的技術(shù)工作——飛行員、駕駛員喜歡具體的工作——室內(nèi)裝飾能力能力是人順利地完成某種活動(dòng)所必須具備的一些心理特征。一般能力和特殊能力特殊活動(dòng)所需的能力，在特殊領(lǐng)域中表現(xiàn)出來，一般是多種能力的結(jié)合再造能力和創(chuàng)造能力創(chuàng)新能力（克服思維定勢(shì)）性格與職業(yè)性格：個(gè)人對(duì)現(xiàn)實(shí)的穩(wěn)定態(tài)度和習(xí)慣化了的行為方式。“性格決定命運(yùn)”性格影響著一個(gè)人對(duì)職業(yè)的適應(yīng)性性格類型及職業(yè)傾向榮格心理活動(dòng)傾向分類及相應(yīng)職業(yè)傾向性格類型性格特征相應(yīng)職業(yè)內(nèi)傾型沉靜、孤僻、不善交際、思想和情緒不易外露、處事

7、謹(jǐn)慎、社會(huì)適應(yīng)能力弱比較適合從事有計(jì)劃的、穩(wěn)定的、不需要與人有過多的交往職業(yè)，如科學(xué)家、技術(shù)人員、藝術(shù)家、會(huì)計(jì)師、打字員、統(tǒng)計(jì)員、資料管理員、一般辦公室職員等。外傾型活潑、開朗、好交際、不善于掩飾自己的思想和情感、不拘小節(jié)、社會(huì)適應(yīng)能力強(qiáng)適合從事與外界廣泛接觸的職業(yè)，如管理人員、警察、律師、政治家、推銷員、記者、教師等。陪因、李波特心理機(jī)能優(yōu)勢(shì)分類及相應(yīng)職業(yè)傾向性格類型性格特征相應(yīng)職業(yè)理智型言行理