籃球技巧教案

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1、籃球技巧教案教學(xué)內(nèi)容:1、籃球:雙手頭上傳(接)球?2、技巧:魚躍前滾翻(男)遠(yuǎn)撐前滾翻(女)教教學(xué)學(xué)目目的的1、認(rèn)知目標(biāo):(1)讓學(xué)生充分理解雙手傳(接)球的技術(shù)要領(lǐng);????????????(2)讓學(xué)生理解魚躍前滾翻(男)和遠(yuǎn)撐前滾翻(女)的動(dòng)作?????????????????結(jié)構(gòu),技術(shù)要點(diǎn)。2、技能目標(biāo):(1)基本掌握雙手頭上傳(接)球的技術(shù);????????????(2)基本掌握遠(yuǎn)撐前滾翻的技術(shù)動(dòng)作(女)和在此基礎(chǔ)上初步?????????????????形成魚躍前滾翻的動(dòng)作概念(男);????????????(3)

2、發(fā)展人體柔韌、靈敏和協(xié)調(diào)等基本素質(zhì)。3、情感目標(biāo):?培養(yǎng)勇敢、頑強(qiáng)的意志品質(zhì)和團(tuán)結(jié)協(xié)作精神,接受美的教育教學(xué)流程教學(xué)內(nèi)容組織教學(xué)過(guò)程(www.3edu.net)和要求時(shí)間次數(shù)(一)激發(fā)學(xué)習(xí)興趣?進(jìn)入運(yùn)動(dòng)狀態(tài)(10)?一、體育委員整隊(duì),檢查人數(shù),報(bào)告結(jié)果;二、師生問(wèn)好;三、宣布課的內(nèi)容和要求;四、準(zhǔn)備活動(dòng)(熟悉球性):?(1)兩手彈撥?(2)球繞頭頸?(3)球繞體?(4)腿間繞“8”字?(5)體前拋接?(6)腿下拋接?四列橫隊(duì)(圖示一)??????????????????????????????????????????????

3、???????????????  一、教與學(xué)的過(guò)程1、教師分節(jié)講解示范:彈撥---繞環(huán)--拋球;2、學(xué)生每人一球,模仿教師做練習(xí)動(dòng)作;3、學(xué)生練習(xí),教師巡回指導(dǎo)。二、要求:1、盡可能地控制球,2、人人主動(dòng)積極動(dòng)起來(lái),體會(huì)球感。22  22 若若干干(7)腋下拋接?(8)單手拋接?(9)頭后拋接 66(二)掌握運(yùn)動(dòng)技術(shù)?提高運(yùn)動(dòng)能力(30)一、籃球1、雙手頭上傳(接)球要領(lǐng):傳球時(shí),雙肘彎曲,將球舉于頭上(掌心空出),用前臂、手腕、手指的力量,將球傳出。重點(diǎn):持球(高于頭),扣腕出球肘為軸。難點(diǎn):翻拌手腕、彈撥球2、雙手頭上接

4、球要點(diǎn):伸臂迎球,觸球后,后引緩沖難點(diǎn):伸臂迎球,空掌心。易犯錯(cuò)誤:(1)持球不到位;(2)傳球時(shí),擺臂下壓沒有抖腕,指撥球。(3)接球時(shí),沒有主動(dòng)伸臂迎球,而是抱球、挾球、等球,掌心觸球。 在圖一隊(duì)形基礎(chǔ)上,1、3組向轉(zhuǎn)形成圖二的隊(duì)形(圖示二)??????????

5、?

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12、?????????  本課采用分組不輪換的組織形式一、教與學(xué)的過(guò)程1、教師提問(wèn)和簡(jiǎn)單講解練法后,學(xué)生兩人一球,復(fù)習(xí)雙手胸前傳接球,教師巡回指導(dǎo)。2、教師再次提出問(wèn)題:(1)比賽中一般在何種情況下采用

13、雙手胸前傳接球?(2)要想傳球給內(nèi)線隊(duì)員和接高球后迅速回傳時(shí),該怎么辦(把球傳高點(diǎn))3、學(xué)生做出手高于頭頂?shù)膫髑蚓毩?xí),教師巡回指導(dǎo),糾正動(dòng)作。4、教師提問(wèn),引出“雙手頭上傳球”的技術(shù)要領(lǐng)并講解示范,再比較兩種接球的異同。同:“迎、引”??????????異:伸臂方向,手指指向5、學(xué)生做雙手頭上傳(接)球練習(xí),教師巡回指導(dǎo),糾正錯(cuò)誤動(dòng)作。二、要求:?11  222222  2若若干干1、手型正確,持球到位;?2、傳球時(shí),抖腕撥指;?3、接球時(shí),主動(dòng)“迎”球、“引”球2  55二、技巧1、遠(yuǎn)撐前滾翻(女)動(dòng)作要領(lǐng):半蹲,兩臂后舉

14、,兩腳蹬地,同時(shí)兩臂迅速前擺遠(yuǎn)撐;手撐墊,屈體低頭,屈臂緩沖,團(tuán)身前滾翻起立。難點(diǎn):遠(yuǎn)撐后的屈體、低頭、團(tuán)身;2、魚躍前滾翻(男)重點(diǎn):后蹬用力,有明顯的騰空動(dòng)作難點(diǎn):手撐墊時(shí),短暫的支撐過(guò)程。易犯錯(cuò)誤:(1)騰空不夠或沒有騰空(2)收腿過(guò)早在圖二的基礎(chǔ)上,各組一分為二,然后各組一路縱隊(duì)跑至如(圖三)的位置站立一、教與學(xué)的過(guò)程1、專門性準(zhǔn)備操:a,頭部運(yùn)動(dòng)4*8???????????????b,全蹲運(yùn)動(dòng)2*82、教法:A、遠(yuǎn)撐前滾翻(女)?(1)教師設(shè)疑、提示,并示范后,?學(xué)生復(fù)習(xí)團(tuán)身前滾翻,教師巡回指導(dǎo)?(2)前滾翻基礎(chǔ)上

15、增加遠(yuǎn)撐距離,過(guò)渡到遠(yuǎn)撐前滾翻;?(3)分析學(xué)情,總結(jié)并示范;?(4)逐漸增加距離的遠(yuǎn)撐前滾翻。B、魚躍前滾翻?(1)同上;?(2)逐漸增加遠(yuǎn)撐距離;?(3)越過(guò)一定高度的遠(yuǎn)撐前滾翻,不經(jīng)意間體會(huì)騰空感覺。??13013013022  3322  55

16、

17、66    7(4)教師抓住典型,引出騰空和魚躍的概念,并示范;?(5)魚躍前滾翻練習(xí)。學(xué)生練習(xí)時(shí)教師在同學(xué)間巡回指導(dǎo),糾正錯(cuò)誤動(dòng)作。二、要求:1、保持遠(yuǎn)撐距離,騰空明顯;2、屈體、低頭、團(tuán)身及時(shí);3、練習(xí)時(shí),前后二個(gè)同學(xué)不要接踵而至。6622222222557

18、

19、883-

20、43-43-43-44-55-6(三)穩(wěn)定情緒恢復(fù)身心(5)一、學(xué)生落位于墊子四周;二、音樂(lè)伴奏下放松;三、總結(jié)(1)用提問(wèn)方式???????(2)課堂表現(xiàn)四、解散,回收器材:圖示四一、教學(xué)過(guò)程(www.3edu.net)1、學(xué)生模仿教師放松;2、教師用語(yǔ)言提示,進(jìn)一步放松。二、要求1、心

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