山藥論壇治感冒

《山藥論壇治感冒》由會員上傳分享，免費在線閱讀，更多相關(guān)內(nèi)容在行業(yè)資料-天天文庫。

1、預(yù)防感冒湯1.蘿卜中含有的芥子油和大量粗纖維，能促進(jìn)腸蠕動，防止便秘，使大腸中的毒素正常排解。2.白菜根有清熱、解毒、止咳等功效。適用于感冒發(fā)熱、咳嗽等癥。3.大蔥根有解熱、瀉火、止血和鎮(zhèn)咳的功效。適用于傷風(fēng)感冒、皮膚生瘡、咳嗽等癥。4.香菜根具有促進(jìn)周圍血液循環(huán)的作用，改善手腳發(fā)涼，還有溫中健胃的作用。5.生姜片具有發(fā)汗、解熱、解毒、殺菌的作用。制作過程：用菜刷子將蘿卜根、白菜根、蔥根(帶一點蔥白)、香菜根刷凈，水開后將所有原料入鍋，不加蓋，煮5~10分鐘，放溫即可喝。每天1次，連服3天，每月一次可預(yù)

2、防感冒。適于1歲以上寶寶香油治咳嗽早晚各一勺蒸好的香油，待溫?zé)岷罂崭菇o寶寶喝，幾天就治愈寶寶的咳嗽，按摩法治感冒按摩了印堂，攢竹，太陽，合谷，曲池。捏脊，用的是我們這里一個老中醫(yī)的手法，先用食指、中指、無名指沿孩子后背督脈和膀胱經(jīng)處從上往下捋，大概十幾下，發(fā)紅為度，再從下往上捏脊二十遍，最后用手掌小魚際把孩子上半背膀胱經(jīng)處搓紅，發(fā)熱，再把腰骶部搓紅，然后拿肩井，揉大椎，都以發(fā)紅為度。風(fēng)門，肺俞允痧幾款小兒疾病食療方便秘食療方便秘是經(jīng)常困擾家長的兒童常見病癥之一。小兒大便干硬，排便時哭鬧費力，次數(shù)較常明顯

3、減少，有時2～3天甚至6～7天排便一次，即為便秘。由于小兒腸道功能尚不完善，臨床一般不宜用導(dǎo)瀉劑治療，如果導(dǎo)等，以防引發(fā)腸道功能紊亂；而中藥又因其味苦，多數(shù)嬰幼兒不予配合，所以食療無疑是一種簡便易行之法。臨床按便秘的伴隨癥狀不同，將其分為暫時性便秘和習(xí)慣性便秘兩種。前者較常見，多因飲食停滯，燥熱內(nèi)結(jié)，或熱性病后耗傷津液造成，治療宜清熱通便；后者多因脾胃虛弱所致，治療宜健脾運脾，滋潤通便。1積熱便秘特點是大便干燥，堅硬如羊糞，排便困難，可伴有腹脹痛、口臭、手足心熱等癥。治宜清熱潤腸。(1)菜汁湯：鮮菠菜或

4、白菜適量，煮湯飲用。(2)蘿卜汁：紅心蘿卜搗成泥狀取汁(或榨汁機(jī)取汁)，白糖適量，共煮2～3分鐘，溫服。(3)松子仁粥：大米100克煮粥，熟前放入松子仁30克，煮至粥成，加糖食用。(4)每日早晚空腹食蘋果半個～1個。(5)番瀉雞蛋湯：番雞葉5～10克，雞蛋1個，菠菜少許，食鹽、味精適量。將雞蛋磕入碗中攪散備用。番瀉葉水煎，去渣取汁，加入雞蛋、菠菜、食鹽，煮沸加味精即成。(6)黃豆皮100克，水煎服，日3次。(7)蜂蜜30～60克，芝麻油10克，開水沖服，早晚各1次。2虛證便秘特點是大便時秘，排便困難，或

5、大便先干后稀，并伴有形體消瘦、倦怠乏力、食欲不振等癥。(1)韭菜汁：韭菜葉搗爛取汁1小杯，溫開水送服，早晚各1次。(2)新鮮土豆去皮切碎，加開水搗爛，用紗布包，絞汁，每日晨起空腹服1～2匙，酌加蜂蜜同飲，連用半月左右。(3)蘿卜籽10～20克，炒黃研細(xì)粉，加糖，開水沖服，每日分1～2次服。(4)黑芝麻15克，搗碎，水煎，空腹食?；蚝谥ヂ?0～20克，炒香，打碎，與雞蛋同煎或夾入饅頭、面包內(nèi)，日1～2次。(5)地瓜煮食。(6)黃芪蘇麻粥：黃芪10克，蘇子50克，火麻仁50克，粳米250克。將黃芪、蘇子、火

6、麻仁洗凈，烘干，打成細(xì)末，倒入200毫升溫水，用力攪勻，待粗粒下沉?xí)r，取藥汁備用。洗凈粳米，以藥汁煮粥。適用于氣虛便秘。(7)杏仁羹：杏仁10～20克，山藥50克，胡桃肉20克，蜂蜜適量。將前三味洗凈去皮打碎和勻，加蜂蜜，加水適量煮沸，頻服。(8)家庭常備中成藥：偏于熱積便秘者，可服小兒七珍丹、小兒保赤丸、通便靈等；偏于體虛者，可備啟脾丸、靈菇合劑等。風(fēng)寒感冒特點是發(fā)熱、無汗、身痛、惡寒、鼻流清涕等，治療時宜多選些如生姜、蔥白類具有辛溫發(fā)汗作用的藥物做藥膳（注：無胃寒表現(xiàn)的小兒，慎用姜）：(1)神仙粥：

7、大米50～100克，生姜3克，入沙鍋同煮1～2沸，再放入連須蔥白5～7段，待粥將熟時，放入米醋10～15毫升，稍煮即可。此粥要趁熱服，食后宜蓋被青臥，以微微出汗為佳。(2)姜糖飲：生姜10克(洗凈)，切絲，放入水杯中，用沸水沖泡，蓋蓋浸泡5分鐘，再調(diào)入15克紅糖，趁熱頓服，服后蓋被取汗。(3)菜根姜片飲：白菜莖根1個，蘿卜根1個，共切粗片，生姜3片，紅糖50克，加水適量，煮開3～5分鐘，熱服取汗。(4)荊芥防風(fēng)粥：荊芥10克，防風(fēng)12克，薄荷5克，淡豆豉8克，粳米80克，白糖20克。水煮前4味藥，去滓取

8、汁；再加用水煮米成粥，加入藥汁及糖即成。(5)香蔥飲：香菜根、蔥須、白菜頭煎水，加紅糖適量，代茶飲，有發(fā)汗解表通鼻竅作用，尤其適用于幼兒急疹。(6)家庭常備中成藥：正柴胡飲，三九感冒靈沖劑，藿香正氣液等。腹瀉食療方小兒臟腑嬌嫩，消化系統(tǒng)功能不健全，臨床上各種原因均可導(dǎo)致胃腸功能紊亂而引起腹瀉。輕者僅表現(xiàn)為大便次數(shù)增多，大便稀軟，重者則瀉下無度，伴脫水、酸中毒，甚至危及小兒生命。所以一旦發(fā)生腹瀉，家長要及時就診，徹底治療。在藥物治療的同時，輔