跳高的發(fā)展與研究概況

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1、跳高的發(fā)展與研究概況跳高的發(fā)展與研究概況一、世界跳高運動發(fā)展概況跳高作為一項競技運動項目，至今僅一百多年的歷史。1864年在英國被列為田徑比賽項目。男女跳高被列為現(xiàn)代奧運會正式比賽項目分別是在第1屆和第9屆。世界跳高運動的發(fā)展可以分為兩個時期。(一)跳高運動發(fā)展前期(19世紀20年代～20世紀50年代)人們或許認為跳高是運動員自然彈跳力的一種表現(xiàn)，運動成績?nèi)Q于過桿方式的合理性。因此，在相當長的一段時間里，人們把創(chuàng)新跳高方法作為發(fā)展跳高運動水平的主要途徑。跳高運動發(fā)展前期據(jù)記載，最早的跳高紀錄是英國運動員用跨越式創(chuàng)造的，當時成績是1.67米。1867年英國運動

2、員布魯克斯用這種跳法跳過1.89米。1895年美國運動員斯維尼改用剪式跳過1.97米橫桿。以后又出現(xiàn)了滾式跳法，1912年美國運動員霍列因首次突破兩米大關(guān)，被國際田聯(lián)確認為第一個正式的跳高世界紀錄。跳高運動發(fā)展前期1923年開始又有運動員嘗試一種腹對橫桿過桿新跳法，即俯臥式跳法。1935年美國運動員約翰遜和阿爾布烈頓用這種跳法跳過了2.07米。從此，俯臥式跳法逐漸地取得了優(yōu)勢。1956年美國運動員杜馬斯和蘇聯(lián)運動員斯捷潘諾夫先后創(chuàng)造了2．15米和2.16米新的世界紀錄。跳高運動發(fā)展前期一種傳統(tǒng)的跳高方法不斷地被新的方法所取代，是跳高運動發(fā)展前期的一個顯著特點。

3、根據(jù)愛涅華州大學生物力學實驗室的研究表明，俯臥式與它之前的各種跳法相比，過桿效率約相差24～33厘米。跳高運動發(fā)展前期這就是說，在長達一個多世紀時間里，運動員的跳躍能力的提高并不明顯，其運動成績的增長主要靠跳高方法的變革，更確切地說是通過提高過桿的效率，縮小身體重心與橫桿之間的距離來實現(xiàn)的。(二)跳高運動發(fā)展后期(20世紀50年代至今)20世紀50年代以后，人們開始重視對人體極限運動能力的開發(fā)，目標是提高跳高起跳的功率。表現(xiàn)在運動員助跑的速度有所加快，并采用了直腿擺動的俯臥式技術(shù)，對運動員的力量素質(zhì)提出更高的要求。與此相適應，在訓練中形成了較為完整的力量訓練體

4、系。跳高運動發(fā)展后期1961～1963年蘇聯(lián)運動員布魯梅爾六創(chuàng)世界紀錄，把紀錄從2.23米提高到2.28米。1970年我國運動員倪志欽又跳過2.29米。跳高運動發(fā)展后期跳高技術(shù)這一發(fā)展趨勢，在背越式跳高出現(xiàn)以后更加明顯。1968年美國運動員福斯貝里首創(chuàng)背越式新技術(shù)，并以2.24米奪得墨西哥奧運會金牌而引起人們重視。通過實踐和研究證實，背越式跳高這種技術(shù)結(jié)構(gòu)，提供了從速度上挖掘運動能力的可能性。跳高運動發(fā)展后期從此各國運動員競相學習和掌握這種跳高技術(shù)，使運動水平不斷有新的突破。1973年美國運動員斯通斯以2.30米的成績，首次打破由俯臥式保持的世界紀錄。跳高運動

5、發(fā)展后期在這以后，除蘇聯(lián)運動員雅辛科曾用俯臥式創(chuàng)造過2.33米和2.34米的世界紀錄以外，全部紀錄都是由背越式跳高運動員創(chuàng)造的。其中我國優(yōu)秀跳高運動員朱建華，他連破三次世界紀錄，把世界紀錄從2.37米提高到2.39米。跳高運動發(fā)展后期背越式作為現(xiàn)代最先進的跳高技術(shù)終于得到了世界的公認，至80年代末，男女跳高世界紀錄達到了2.44米和2.09米，分別是由古巴運動員索托馬約爾和保加利亞運動員科斯塔迪諾娃創(chuàng)造的。跳高運動發(fā)展后期研究表明：優(yōu)秀的男子跳高運動員在起跳以后，身體重心能夠達到2.50米的高度，這是歷史上最杰出的運動員所達不到的。跳高運動發(fā)展后期可見，20世

6、紀50年代以后，世界跳高運動水平的提高是通過增大起跳功率、加大騰起高度實現(xiàn)的，其途徑是對人體極限運動能力的不斷開發(fā)。先是力量，后是速度，還包括對心理潛力的挖掘。就此而言，這與跳高運動發(fā)展前期的特征有著根本性的區(qū)別。跳高運動發(fā)展后期20世紀90年代至今，背越式跳高技術(shù)進入了一個穩(wěn)定的發(fā)展期，在這期間除索托馬約爾再一次將跳高世界紀錄提高1厘米外，女子跳高世界紀錄沒有新的突破。歷年最好成績男子保持在2.37～2.45米，前十名平均成績約在2.34米與2.7米之間；女子最好成績保持在2．02～2.07米，前十名平均成績約在1.97米與2.00米之間。今后跳高運動將如何

7、發(fā)展今后跳高運動將如何發(fā)展,人們比較一致的看法是會更廣泛地從各個領(lǐng)域挖掘人體的極限運動能力，表現(xiàn)在第一，目前即使是最高水平的運動員，也并非采用最高的助跑速度，因此，為了更充分地發(fā)揮運動員的潛在能力，將會從助跑速度上作進一步的突破；今后跳高運動將如何發(fā)展第二，未來的跳高技術(shù)將朝著速度和力量更加完善結(jié)合的方向發(fā)展，也就是要使身體各部分發(fā)揮出更大的爆發(fā)力量，在力的作用下，使身體各環(huán)節(jié)獲得更大的垂直加速度；今后跳高運動將如何發(fā)展第三，今后選材將更加強調(diào)運動員的先天遺傳因素中的反應速成度和爆發(fā)性用力的能力，以及預測他們在后天訓練中可能達到的程度；第四，建立新的專項力量訓

8、練體系和選擇有效的訓練手段，來提高運動