精品]憂郁及自我傷害防治之探討

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1、憂鬱及自我傷害防治之探討紀潔芳紀海珊吳鳳技術(shù)學(xué)院教授嘉義大學(xué)副教授目錄一、宣導(dǎo)內(nèi)容五、宣導(dǎo)管道二、宣導(dǎo)對象六、結(jié)語三、支持系統(tǒng)附錄：四、宣導(dǎo)資源宣導(dǎo)資源一、宣導(dǎo)內(nèi)容有關(guān)憂鬱、自我傷害及自殺防治工作之推動，宣傳工作非常重要，主要宣導(dǎo)內(nèi)容如下(一)憂鬱的認知(二)自我傷害的認知(三)自殺與自我傷害的辨識(四)支持系統(tǒng)(求救系統(tǒng))(五)可資運用之資源(六)協(xié)助者的基本知能二、宣導(dǎo)對象本宣導(dǎo)對象以學(xué)校人員為主(一)領(lǐng)航者(校長)(二)教師(三)家長(四)學(xué)生(五)其他(職員、校護及工友等)以上人員亦可分為：(一)助人者–具備對憂鬱、自我傷害及自殺防治有基本認

2、知之人員(二)需要被關(guān)懷者1.有自殺意念者2.有自殺企圖者3.自殺未遂需治療者三、支持系統(tǒng)當(dāng)每個人有困擾時他必須知道有那些可求救系統(tǒng)：(一)導(dǎo)師或教師(二)學(xué)校輔導(dǎo)室(三)父母親(四)兄弟姊妹(五)安心專線(0800-788-995請幫幫救救我)(六)張老師專線(1980)(七)生命線專線(1995)(八)各縣市社區(qū)心理衛(wèi)生中心(九)法鼓山http://www.no-suicide-no.com/(十)相關(guān)網(wǎng)站(十一)其他中華心理衛(wèi)生協(xié)會http://www.mhat.org.tw/心理健康諮詢網(wǎng)http://psy.pmf.org.tw/心靈小棧h

3、ttp://www.cosmiccare.org/心靈園地http://www.psychpark.org/生死學(xué)資訊網(wǎng)http://dnl.ncue.edu.tw/臺灣心理諮商資訊網(wǎng)http://www.heart.net.tw/臺灣心理學(xué)會http://www.psy.ntu.edu.tw/cpa/臺灣心理治療學(xué)會http://www.tap.org.tw/臺灣精神醫(yī)療網(wǎng)http://www.mental.idv.tw/taiwan/臺灣遊戲治療學(xué)會http://www.atpt.org.tw/呂旭立紀念文教基金會http://www.shiuh

4、li.org.tw/身心醫(yī)學(xué)園地http://www.taconet.com.tw/助人資源網(wǎng)路大觀園http://www.weblist.ncue.edu.tw/社區(qū)心理諮商資訊網(wǎng)http://community.ncue.edu.tw/青少年諮商網(wǎng)http://youth.ncue.edu.tw/教育部校園危機處理與心理輔導(dǎo)資訊網(wǎng)http://sars.ncue.edu.tw/健康醫(yī)學(xué)網(wǎng)站http://www.panbiotic.com.tw/張老師全球資訊網(wǎng)http://www.1980.org.tw/董氏基金會心理衛(wèi)生組http://www.

5、jtf.org.tw/psyche/精神醫(yī)學(xué)園地PsychiatryParkhttp://www.ghtpe.gov.tw/~psy/學(xué)校心理諮商資訊網(wǎng)http://school.ncue.edu.tw/國際生命線臺灣總會http://www.life1995.org.tw/四、宣導(dǎo)資源(一)繪本(二)專業(yè)書籍(三)視聽媒體(四)政府機構(gòu)與民間機構(gòu)編製出版之宣導(dǎo)資料(五)國外相關(guān)資源五、宣導(dǎo)管道目前臺灣地區(qū)有關(guān)自殺防治的資源非常豐富及多元，唯有許多民眾、教師、家長及學(xué)生不甚清楚，宜在宣導(dǎo)方法及管道上大力推廣：(一)校內(nèi)1.各縣市中小學(xué)校長會議，宜列入

6、憂鬱與自我傷害防治單元專題，俾領(lǐng)航員有正確之認知2.將憂鬱與自我傷害之辨識、處理與防治列入教師研習(xí)單元(小學(xué)週三下午、國高中於段考下午、大學(xué)於各學(xué)院週會等)3.小學(xué)親師會、中學(xué)家長聯(lián)誼會等宜加入憂鬱與自我傷害防治專題俾家長有基本認知，在自殺防治工作上家長畢竟是較能著力者4.學(xué)校圖書館宜增置有關(guān)憂鬱與自殺防治資源(見前節(jié)所列)，另輔導(dǎo)室、醫(yī)務(wù)室等亦應(yīng)放置有關(guān)資料5.教師宜運用班會或聯(lián)課活動等時間宣導(dǎo)6.建立校內(nèi)或班級互動網(wǎng)站7.舉辦班級或年級或校內(nèi)海報、作文、閱讀、講演或說故事比賽，促進學(xué)生閱讀相關(guān)資料(但不宜流為俗套)8.校際間經(jīng)驗交流(二)社會資源

7、配合1.自殺防治中心、自殺防治協(xié)會及各縣市衛(wèi)生局宜與學(xué)校結(jié)合共同宣導(dǎo)2.大眾傳播媒體配合(a)平日於自殺訊息之報導(dǎo)宜有適當(dāng)尺度(避免太過詳盡敘述，會示範(fàn)性大於警惕性)(b)在積極層面各電視臺、廣播公司及報紙、期刊雜誌宜有公益奉獻時間及版面，助益宣導(dǎo)工作進行，且效果殊勝(三)範(fàn)例a.你憂鬱嗎？請打安心電話0800-788-995，有人願傾聽b.你有擔(dān)心親友想不開嗎？請打安心電話0800-788-995，有人願傾聽c.你想多了解憂鬱癥嗎？請到衛(wèi)生局索取資料d.你想知道如何防治自殺嗎？請到附近衛(wèi)生所索取資料(四)用打拼精神作宣導(dǎo)政府機構(gòu)與各非營利組織於宣導(dǎo)

8、自殺防治工作，宜效法企業(yè)機構(gòu)之商品促銷精神，想盡辦法，透過各種管道讓消費者對商品有所認知、接受商品，要有拼命