立定跳遠(yuǎn) 教學(xué)設(shè)計 豐臺七小 郭景松

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1、人民教育出版社體育二年級《立定跳遠(yuǎn)》豐臺7小郭景松（一）指導(dǎo)思想與理論依據(jù)：本節(jié)課秉承“健康第一”的體育教育指導(dǎo)思想，力求在教與學(xué)的過程中培養(yǎng)學(xué)生對于體育運(yùn)動的興趣，以學(xué)生發(fā)展為中心，關(guān)注學(xué)生的個體差異，在增強(qiáng)學(xué)生體能、發(fā)展能力，培養(yǎng)意志品質(zhì)的基礎(chǔ)上，促進(jìn)學(xué)生身心的全面發(fā)展，這也正是體育課所一貫追求的目標(biāo)。跳躍是人體的基本活動能力之一，教學(xué)內(nèi)容出現(xiàn)在小學(xué)的各個年級，此類內(nèi)容對于提高學(xué)生的下肢力量、靈敏協(xié)調(diào)素質(zhì)，增強(qiáng)學(xué)生的跳躍能力，培養(yǎng)學(xué)生良好的意志品質(zhì)，具有非常好的效果。本節(jié)課是低年級的跳躍內(nèi)容，主要培養(yǎng)學(xué)生形成正確跳躍姿勢為目的，依據(jù)低年級學(xué)生體育技能形成規(guī)律

2、、體育教學(xué)大綱、教材，和我校的“自主課堂”教學(xué)的有關(guān)理論設(shè)計本課。（二）教學(xué)內(nèi)容：義務(wù)教育課程標(biāo)準(zhǔn)實(shí)驗(yàn)教師用書人民教育出版社二年級體育《立定跳遠(yuǎn)》（三）單元課次：第2課次（四）教學(xué)背景分析：1、教材分析：“立定跳遠(yuǎn)”是田徑跳躍教材中的一項(xiàng)基本教學(xué)內(nèi)容，學(xué)生通過立定跳遠(yuǎn)這一項(xiàng)目的練習(xí)，可以很好的發(fā)展腿部力量和彈跳力，培養(yǎng)學(xué)生勇敢、果斷、勇于克服困難的意志品質(zhì)。立定跳遠(yuǎn)動作完成的關(guān)鍵在于兩腿用力蹬地跳起時的全身協(xié)調(diào)用力，和落地時的腳跟先著地，屈膝緩沖、身體平穩(wěn)，教師要為學(xué)生創(chuàng)設(shè)各種練習(xí)環(huán)境，提高學(xué)生的這兩方面技術(shù)。二年級的立定跳遠(yuǎn)是低年級跳躍動作的重點(diǎn)教材，是中高年

3、級跳躍教材內(nèi)容學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)，同時也是二年級的重要考核項(xiàng)目，在對二年級學(xué)生體質(zhì)健康狀況評定時，學(xué)生立定跳遠(yuǎn)的成績也是一項(xiàng)重要的指標(biāo)，因此學(xué)生掌握此項(xiàng)運(yùn)動技能更要扎實(shí)，牢固基礎(chǔ)。根據(jù)教學(xué)計劃和學(xué)生的實(shí)際情況本教學(xué)內(nèi)容安排了5次課進(jìn)行教學(xué)。本節(jié)課是這一內(nèi)容的第2課次，課次每課次任務(wù)第1課次初步學(xué)習(xí)立定跳遠(yuǎn)的技術(shù)方法，學(xué)會雙腳起跳，雙腳輕巧落地。第2課次進(jìn)一步學(xué)習(xí)立定跳遠(yuǎn)的技術(shù)方法，使動作過程能夠蹬擺協(xié)調(diào)、連貫。第3課次繼續(xù)學(xué)習(xí)立定跳遠(yuǎn)的技術(shù)，學(xué)會腳后跟先落地、屈膝緩沖的落地方法。第4課次進(jìn)一步鞏固立定跳遠(yuǎn)的技術(shù)動作，起跳落地動作協(xié)調(diào)第5課次考核主要是進(jìn)一步優(yōu)化學(xué)生在完成

4、立定跳遠(yuǎn)動作時的落地動作，學(xué)會小腿前伸、腳跟著地，以及緩沖落地后保持身體平衡的技術(shù)。落地技術(shù)是立定跳遠(yuǎn)完成的結(jié)束動作技術(shù)，落地時動作是否正確、平穩(wěn)會影響到立定跳遠(yuǎn)的成績，因此要為學(xué)生創(chuàng)設(shè)更多的練習(xí)機(jī)會，提高學(xué)生身體的協(xié)調(diào)性和完成動作的成功率。2、學(xué)情分析：2年級學(xué)生對體育活動有著濃厚的興趣。他們具有好玩、好動、好思考、勇于表現(xiàn)自己、勇于嘗試新鮮事物等特點(diǎn)，通過培訓(xùn)他們能夠做到以小組為單位進(jìn)行學(xué)習(xí)和練習(xí)，能夠自主的參與和完成老師交給的任務(wù)，這些都為這一教學(xué)內(nèi)容順利的完成提供了前提條件。但是他們的身體素質(zhì)還是不夠強(qiáng)健，特別是對于一些身體發(fā)胖、下肢力量較弱、身體協(xié)調(diào)性

5、差的學(xué)生在進(jìn)行這類運(yùn)動時會有一定的難度，因此在教學(xué)中教師對學(xué)生、同學(xué)之間都要以鼓勵為主，肯定學(xué)習(xí)、練習(xí)中的進(jìn)步，使所有學(xué)生順利完成學(xué)習(xí)任務(wù)。我校二年級（3）班有39名學(xué)生，其中男生19人、女生20人。學(xué)生上課紀(jì)律非常好，在前兩課次的教學(xué)中，90%的學(xué)生完成了教學(xué)目標(biāo)所規(guī)定的學(xué)習(xí)任務(wù)，這是繼續(xù)授課的基礎(chǔ)和前提。但班里有幾位學(xué)生身體協(xié)調(diào)性比價差完成這類內(nèi)容的練習(xí)比較困難，需要教師重點(diǎn)關(guān)注?！读⒍ㄌh(yuǎn)》課時教學(xué)計劃二年級體育課教案第周第課次年月日教材內(nèi)容：1.立定跳遠(yuǎn)2游戲；攻擂課的任務(wù)：1.初步學(xué)習(xí)立定跳遠(yuǎn)的動作方法2.發(fā)展下肢力量及彈跳能力，提高協(xié)調(diào)性和爆發(fā)力3.

6、培養(yǎng)學(xué)生刻苦鍛煉，勇敢，克服困難的優(yōu)良品質(zhì)重點(diǎn)：雙腳起跳，雙腳落地難點(diǎn)：雙腳輕巧落地部分課的內(nèi)容次數(shù)時間組織教法與教學(xué)思想教育開始部分一．課堂常規(guī)1、體委整隊報告出勤人數(shù)2、師生問好3、教師檢查服裝4、宣布本課內(nèi)容并提出要求二．隊列練習(xí)1、稍息、立正2、原地轉(zhuǎn)法1至23分鐘1、四列橫隊××××××××××××××××××××××××△要求：1精神狀態(tài)良好2反應(yīng)敏捷要求：集合快、靜、齊、動作整齊，精神飽滿準(zhǔn)備三、準(zhǔn)備活動1.頭部運(yùn)動2.肩繞環(huán)3.振臂運(yùn)動4.擴(kuò)胸運(yùn)動4×8拍7分鐘圖形××××××××××××××××××××××××部分5.體轉(zhuǎn)運(yùn)動6膝關(guān)節(jié)運(yùn)動7.活

7、動踝腕關(guān)節(jié)2專項(xiàng)準(zhǔn)備活動原地下蹲雙腳跳△徒手操要求：1、教師提示動作內(nèi)容，要求學(xué)生喊口令領(lǐng)做2、學(xué)生集體練習(xí)、動作整齊劃一聽口令按節(jié)拍3,、學(xué)生面向老師，按示范和要求做好相應(yīng)動作要求：做準(zhǔn)備活動認(rèn)真，充分，遵守紀(jì)律，充分發(fā)揮小主人意識?；静糠炙?、立定跳遠(yuǎn)動作方法：兩腳稍分開自然站立，上提稍前傾，抬頭，兩臂后擺同時屈膝，腳跟離地，然后兩臂向前上方用力擺起，同時兩腳用力蹬地，迅速向前跳出，落地時以腳跟先著地，同時屈膝緩沖，維持身體平衡雙腳開立，擺臂同時要蹬地重點(diǎn)：雙腳起跳，雙腳落地難點(diǎn)：雙腳輕巧落地21022227分鐘圖形：×××××××××Δ××××××××××

8、教法1、教師講解，示范動