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《《頭面部穴位按摩》PPT課件》由會員上傳分享，免費在線閱讀，更多相關(guān)內(nèi)容在教育資源-天天文庫。
1、健康從頭開始——頭面部保健按摩頭面部常用經(jīng)絡(luò)和穴位中醫(yī)認為“頭為諸陽之會”堅持頭部按摩,可使任督脈氣血經(jīng)絡(luò)通暢,起到清腦提神、健身強體的效果。分布于頭面部的主要經(jīng)脈有：手陽明大腸經(jīng)、手太陽小腸經(jīng)、手少陽三焦經(jīng)、足陽明胃經(jīng)、足太陽膀胱經(jīng)、足少陽膽經(jīng)。主要穴位有：睛明、攢竹、瞳子髎、四白、下關(guān)、率谷、耳門、聽宮、聽會、等還有一些經(jīng)外奇穴：如太陽、印堂、上迎香等手太陽小腸經(jīng)足太陽膀胱經(jīng)足少陽膽經(jīng)手少陽三焦經(jīng)足陽明胃經(jīng)手陽明大腸經(jīng)奇經(jīng)八脈的任脈和督脈也直接與頭面部相聯(lián)系。五臟六腑的精氣通過經(jīng)脈源源不斷輸送到面部，使面容潤澤，官竅聰靈。頭面部穴位絲竹空頰車神庭太陽瞳子
2、髎巨髎顴髎下關(guān)聽宮聽會鼻通百會神庭印堂人中承漿攢竹魚腰絲竹空太陽穴瞳子髎承泣睛明鼻通迎香地倉四白巨髎顴髎頰車聽宮聽會上關(guān)下關(guān)下關(guān)翳風巨骨天宗頭面部常用的穴位印堂穴：（經(jīng)外奇穴）兩眉頭連線的中點。作用：治療頭暈、頭痛、失眠、鼻部疾病、眼部疾病，消除額部皺紋。攢竹：（足太陽膀胱經(jīng)）眉頭內(nèi)側(cè)下緣的凹陷處。作用：治療迎風流淚、眼睛充血、眼睛疲勞、眼部常見疾病、假性近視等。魚腰：（經(jīng)外奇穴）瞳孔直上，眉毛中心部位凹陷處。作用：治療目赤腫痛、眼瞼下垂，近視，急性結(jié)膜炎，面神經(jīng)麻痹，三叉神經(jīng)痛。絲竹空：（手少陽三焦經(jīng)）眉梢外側(cè)的凹陷處。作用：治療頭痛，目眩，目赤痛，眼瞼跳
3、動，齒痛，癲癇。承泣：（足陽明胃經(jīng)）眼平視瞳孔直下，下眶邊緣。作用：治療近視、夜盲、角膜炎、視神經(jīng)萎縮、眼睛疲勞、迎風流淚、老花眼、白內(nèi)障等常見的多種眼部疾病是治療眼疾非常重要的穴道之一。四白穴：雙眼平視時，瞳孔正中央下約二厘米處作用：目赤痛癢，目翳，眼瞼(目閏)動，口眼歪斜，頭痛眩暈。指壓該穴道，能提高眼睛機能，對于近視、色盲等眼部疾病很有療效。瞳子髎：（足少陽膽經(jīng)）眼外側(cè)眶骨邊緣0.1寸。作用：治療頭痛，目赤，目痛，怕光羞明，迎風流淚，遠視不明，眼內(nèi)障，目翳，減少魚尾紋。睛明：（足太陽膀胱經(jīng)）內(nèi)眼角上方0.1寸。作用：治療迎風流淚、偏頭痛、結(jié)膜炎、瞼緣炎
4、、眼睛疲勞、眼部疾病、三叉神經(jīng)痛、近視等。迎香：（手陽明大腸經(jīng)）鼻翼旁開0.5寸，鼻唇溝內(nèi)。作用：治療鼻炎、鼻塞、鼻竇炎、流鼻水、鼻病、牙痛、感冒等。尤其是當上齒牙痛時，指壓該穴，可以快速止痛。地倉：（足陽明胃經(jīng)）嘴角旁開0.4寸，上直對瞳孔。作用：治療口歪，流涎，眼瞼動，口腔炎。人中：（督脈）鼻唇溝上1/3凹位。作用：治療人事不醒、心腹絞痛、劇烈腰背痛等。該穴為人體最重要的穴位之一，而且也是一個相當危險的部位，如果采用此穴位來治療疾病的時候，注意力道不要過于強烈。承漿：（任脈）下頜正中線頦唇溝正中的凹陷處。作用：口眼歪斜，面腫，齒痛，齦腫，流涎，口舌生瘡，
5、癲癇。神庭穴：（督脈）位于人體的頭部，當前發(fā)際正中直上0.5寸。作用：頭痛，眩暈，目赤腫痛，淚出，目翳，雀目，鼻淵，鼻出血，癲狂，癇證，角弓反張。頰車：（足陽明胃經(jīng)）下頜上方一橫指凹陷處，咬肌隆起最高點。作用：對于速止下齒牙痛非常有效。此外，還可以配合下關(guān)、陽白、合谷穴來緩解三叉神經(jīng)痛。太陽穴：（經(jīng)外奇穴）眉梢和外眼角中間向后一橫指凹陷處。。作用：治療頭痛、偏頭痛、眼睛疲勞、牙痛等疾病。翳風：（手少陽三焦經(jīng)）耳朵下方耳垂后遮住處，耳后乳突與下頜角之間的凹陷。作用：指壓該穴對去除慵懶感、產(chǎn)生活力非常有效。風池：（足少陽膽經(jīng)）枕骨下緣與耳根相平的凹陷處。作用：治
6、療頭痛、頭重腳輕、眼睛疲勞、頸部酸痛、落枕、失眠、宿醉。聽宮：（手太陽小腸經(jīng)）耳屏前部，耳珠平行缺口凹陷中，耳門穴的稍下方。作用：治療耳鳴、三叉神經(jīng)痛、頭痛、目眩頭昏。聽會：（足少陽膽經(jīng)）聽宮下方，與耳屏切跡耳鳴。作用：治療耳聾，流膿，齒痛，下頜脫臼，口眼歪斜，面痛，頭痛。巨髎穴：（足陽明胃經(jīng)）瞳孔直下，平鼻翼下緣處，當鼻唇溝外側(cè)。作用：主治口眼歪斜，眼瞼動，鼻出血，齒痛，唇頰腫。頭維穴：（足陽明胃經(jīng)）位于頭側(cè)部，當額角發(fā)際上0.5寸，頭正中線旁4.5寸。作用：頭痛，目眩，口痛，流淚，眼瞼(目閏)動。指壓頭維可以治療臉部痙攣、疼痛等面部疾病。思考問題頭面部的
7、經(jīng)脈有哪些？常用的面部穴位有哪些？分別在什么地方？（至少寫出10個）謝謝聆聽
