團(tuán)體心理咨詢在咨詢心理學(xué)教學(xué)中的應(yīng)用

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1、萬方數(shù)據(jù)出耍匿魁太堂堂援；基蛩醫(yī)堂螫直題：嬰!Q堡Z旦：!蘭(Z2DOI：10．3969／J．ISSN．1008—7249．2010．07．017團(tuán)體心理咨詢在咨詢心理學(xué)教學(xué)中的應(yīng)用馬麗萍(長治醫(yī)學(xué)院社科部應(yīng)用心理學(xué)教研室，長洽046000)·711·摘要：在心理咨詢的實(shí)踐活動中，咨詢師的個人品質(zhì)和素養(yǎng)起著舉足輕重的作用。因此，在咨詢心理學(xué)的教學(xué)中，教師在向?qū)W生介紹各種咨詢理論、流派和相應(yīng)的技術(shù)策略的同時，還要關(guān)注學(xué)生人格素質(zhì)的培養(yǎng)。結(jié)合國家心理咨詢師培訓(xùn)教程中所列的對心理咨詢師心理素質(zhì)的要求，教師有針對性地設(shè)計(jì)一系列團(tuán)體輔導(dǎo)方案，使學(xué)生在具體活動中獲得心理的感悟，加強(qiáng)自我探索和自

2、我反思，了解到自身特質(zhì)與職業(yè)要求之間的差距，為今后的成長提供了方向。關(guān)鍵詞：咨詢心理學(xué)；團(tuán)體心理咨詢；心理咨詢師；個人品質(zhì)中圖分類號：G642文獻(xiàn)標(biāo)識碼：A文章編號：1008—7249(2mo)07—07ll—03越來越多的調(diào)查研究發(fā)現(xiàn)，在心理咨詢中，對來訪者而言，真正起作用的是咨詢師的個人品質(zhì)和他形成可接受的與促進(jìn)性的咨詢關(guān)系的能力?。在咨詢心理學(xué)的教學(xué)過程中，教師一方面要向?qū)W生介紹各種咨詢理論、流派及相應(yīng)的技術(shù)策略方法，在此基礎(chǔ)上還要重視對學(xué)生個人品質(zhì)的培養(yǎng)。筆者在兩年咨詢心理學(xué)的教學(xué)實(shí)踐中，嘗試在理論教學(xué)的前提下，采用團(tuán)體心理咨詢的方式，結(jié)合對心理咨詢師個人品質(zhì)的要求，在學(xué)生

3、中開展一系列的團(tuán)體活動，旨在促進(jìn)學(xué)生個人的成長和發(fā)展。1團(tuán)體心理咨詢的優(yōu)勢心理學(xué)研究證明，團(tuán)體對于一個人的成長與發(fā)展有著重要的影響。因?yàn)槿耸巧鐣游?，人必須作為團(tuán)體的一分子，需要和期望才能得到滿足。即每個人的成長都離不開團(tuán)體，在人成長的各個不同階段，需要有不同的團(tuán)體來支持。運(yùn)用團(tuán)體心理咨詢的理論與技術(shù)，不僅可以幫助有心理困擾的人改善心理健康狀況，也可以協(xié)助希望不斷成長的人開發(fā)心理潛能，優(yōu)化心理素質(zhì)，深化對自己的認(rèn)識，學(xué)習(xí)社交技巧，提高生活質(zhì)量，更有效地在現(xiàn)實(shí)環(huán)境中尋求最佳發(fā)展，實(shí)現(xiàn)自我價值口J。近年來，團(tuán)體心理咨詢在高校學(xué)生心理健康教育中得到了廣泛應(yīng)用，在大學(xué)生人際交往、新生心理適

4、應(yīng)、職業(yè)選擇和應(yīng)對方式等多方面進(jìn)行了嘗試，取得了積極的效果舊“]。把這樣一種體驗(yàn)式的活動方式引入到傳統(tǒng)的課堂教學(xué)中，既豐富了課堂教學(xué)內(nèi)容，激發(fā)了學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情，又能促使學(xué)生在實(shí)際行動中真正有所感悟，有所思考，從而彌補(bǔ)理論教學(xué)的不足。2心理咨詢師應(yīng)有的心理素質(zhì)不同的咨詢心理學(xué)教程中都有對心理咨詢師個人心理素質(zhì)的要求，側(cè)重點(diǎn)也有所不同。在此，筆者參考了國家心理咨詢師培訓(xùn)教程中所列的對心理咨詢師心理素質(zhì)的要求"j。第一，品格。品格的核心是價值觀系統(tǒng)。價值觀系統(tǒng)的關(guān)鍵是人生價值觀。正確的人生價值觀可以用一句話來表達(dá)：做一個有利于社會和他人的人。第二，自我平衡能力。心理咨詢師本人必須有能力將

5、一天中由來訪者負(fù)面信息造成的不良情緒排除，以保證第二天帶著平衡的心態(tài)走進(jìn)工作室。同時，心理咨詢師也應(yīng)當(dāng)在咨詢關(guān)系以外來解決自己的心理矛盾和沖突，在咨詢過程中能保持相對的心理平衡，不因個人的問題干擾咨詢工作。第三，善于容納他人。只有這樣，才能營造和諧的咨詢關(guān)系和安全、自由的咨詢氣氛，才能接納各種求助者和求助者的各類問題。第四，有強(qiáng)烈的責(zé)任心。心理咨詢師必須對求助者負(fù)責(zé)，面對求助者不能因自己的言行，使求助者感到“雪上加霜”；不能夸大心理咨詢的作用，欺騙求助者；自己能力有限，不能對求助者提供幫助時，應(yīng)向求助者說明。第五，自知之明。一方面要清楚自己的優(yōu)點(diǎn)、缺萬方數(shù)據(jù)·712·點(diǎn)，知道自己的

6、能力限度；另一方面要能對自我生存價值進(jìn)行評價，將社會發(fā)展與個人成就感融為一體。團(tuán)體心理咨詢的方案就是圍繞以上五個要求來制定的，希望學(xué)生能夠通過活動對自身有所了解，有所認(rèn)識，發(fā)現(xiàn)自身的不足，在今后的成長過程中不斷地完善自己。3團(tuán)體心理咨詢的具體方案3．1知你知我活動的主要目的是促進(jìn)成員自我探索、自我了解，在此基礎(chǔ)上學(xué)會發(fā)現(xiàn)其他同學(xué)和自己的優(yōu)點(diǎn)，相互欣賞、肯定和接納。活動的過程包括以下步驟：第一，熱身游戲(好鄰居；推手游戲)。第二，自畫像。指導(dǎo)者給每位成員發(fā)一張圖畫紙、彩筆或油畫棒。然后請成員畫出自己，可以用任何形式畫出自己，抽象的、形象的、寫實(shí)的、動物的、植物的，什么都可以?？傊?，把

7、自己心目中最能代表自己的東西畫出來。結(jié)束后，向小組成員解釋自己這樣畫的原因。第三，戴高帽。請一位成員坐或站在團(tuán)體中央，請其他人輪流說出他的優(yōu)點(diǎn)及欣賞之處(如性格、相貌、為人處事等)。然后被稱贊的成員說出哪些優(yōu)點(diǎn)是自己以前覺察的，哪些是不知道的。每個成員到中央戴一次高帽，規(guī)則是必須說優(yōu)點(diǎn)，態(tài)度要真誠?；顒咏Y(jié)束后，請成員們分享：被同學(xué)稱贊時的感受如何；怎樣用心去發(fā)現(xiàn)同學(xué)的長處；怎樣做一個樂于欣賞、接納他人的人。第四，總結(jié)本次團(tuán)體活動。3．2澄清價值觀活動的主要目的是幫助成