首都體育學(xué)院復(fù)試--體育概論

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1、體育概論第一章：體育現(xiàn)象與體育概念1.體質(zhì)：是指人體的質(zhì)量。它是在遺傳性和獲得性的基礎(chǔ)上所表現(xiàn)出來的人體形態(tài)結(jié)構(gòu)、生理機能和心理素質(zhì)的綜合的相對穩(wěn)定的特征。2.體育：（廣義的，亦稱體育運動）是指以身體練習(xí)為基本手段，以增強體質(zhì)、促進人的全面發(fā)展、豐富社會文化生活和促進精神文明進步為目的的一種有意識、有組織的社會活動。3.學(xué)校體育：（狹義的體育）實在以學(xué)校教育為主的環(huán)境中，運用身體運動、衛(wèi)生保健等手段，對受教育者施加影響，促進其身心健康發(fā)展的有目的、有計劃、有組織的教育活動。4.社會體育：是指公民自愿參加的以增進身心健康為主要目的的群眾性體育活動。5.競技體育：是

2、指在全面發(fā)展身體，最大限度的挖掘和發(fā)揮人（個人或群體）在體力、心理、智力等方面的潛力的基礎(chǔ)上，以攀登運動技術(shù)高峰和創(chuàng)造優(yōu)異運動成績?yōu)槟康牡囊环N運動活動過程。6.近代體育三大基石：德國體操、瑞典體操、英國戶外運動。7界定體育概念的原則：科學(xué)性原則、國際用語一致原則、考慮民族習(xí)慣原則、客觀性原則。8國際體育發(fā)展趨勢：1體育終身化2體育社會化和產(chǎn)業(yè)化3體育運動科學(xué)化4體育與環(huán)境優(yōu)化第二章：體育手段1體育手段：圍繞如何增進人的身心健康而采取的各種運動方式或具體方法。2身體練習(xí)：是構(gòu)成體育手段的基本單位，又稱運動動作、體育動作或簡稱動作。其內(nèi)在含義是指人們?yōu)樵鲞M健康、增強

3、體質(zhì)、娛樂身心、提高運動技術(shù)水平而采取的各種具體動作的總和。3運動負(fù)荷：人在運動中所完成的客觀的工作量。4身體負(fù)荷：人在運動中身體所承擔(dān)（感受）的工作量。5健康負(fù)荷：是指在大眾健身鍛煉中能有效發(fā)展健康體能又可以使運動風(fēng)險降為最低的身體負(fù)荷。6評價：主要指評定價值的高低。放松：指精神、體力消耗性工作后的體能、情緒和精神上的恢復(fù)手段或過程。7體育設(shè)施：是指專門用于體育運動的一切人工地面及其建筑物的總稱。8動作要素：身體姿勢、動作軌跡、動作時間、動作速率、動作速度、動作力量、動作節(jié)奏。9掌握技術(shù)的生理學(xué)基礎(chǔ)：泛化、分化、鞏固、自動化。10運動原則：適宜負(fù)荷原則、循序漸

4、進原則、持之以恒原則、因人制宜原則。11運動方法：是指運用身體練習(xí)達(dá)到某種目的而采取的途徑和步驟。主要有：重復(fù)、分解、變換、間歇、巡回、游戲與競賽法。12評價,要注意1評價的基本原理是比較。2評價是運用體育手段過程的重要組成部分。3準(zhǔn)確的信息是評價成功的保障，測量是評價的重要手段之一。4評價具有明確的目的性。意義：1確定身體練習(xí)過程中手段的先進行和合理性。2明確練習(xí)的成效，科學(xué)地說明身體練習(xí)的價值以及與預(yù)期目標(biāo)的擬合程度。3了解運用身體練習(xí)活動過程中存在的問題，為改善鍛煉方案提供依據(jù)。評價方式：自我評價、專門研究人員的評價。（形成性評價和終結(jié)性評價----現(xiàn)場評

5、價和實驗室評價）13影響身體練習(xí)效果的其他因素1運動準(zhǔn)備2放松與恢復(fù)3運動間隔4運動營養(yǎng)5健康生活習(xí)慣6身體練習(xí)的社會環(huán)境7身體練習(xí)的時間8體育器材9科學(xué)指導(dǎo)與身體練習(xí)第三章：體育科學(xué)與體育科學(xué)研究1科學(xué)：是反應(yīng)自然、社會和思維的客觀規(guī)律的分科的知識體系。2技術(shù)：是人們以科學(xué)理論為指導(dǎo)，在改造自然和變革社會的實踐中，獲得物質(zhì)財富的各種物質(zhì)、精神和信息手段的總和。它包括各種勞動工具、方法、設(shè)備、信息和規(guī)則的體系。3科學(xué)研究：是指人們?yōu)榱颂剿髯匀唤纭⑸鐣腿祟愃季S的發(fā)展變化規(guī)律、創(chuàng)造新知識的社會實踐活動。4體育科學(xué)：是反應(yīng)體育與人、體育與社會發(fā)展規(guī)律的系統(tǒng)學(xué)科群。5

6、體育科學(xué)研究：是人們探索體育與社會、體育與人類健康問題的發(fā)展變化規(guī)律的社會實踐活動。6學(xué)科：依據(jù)一定的教學(xué)理論組織起來的科學(xué)基礎(chǔ)知識的體系。專業(yè)：是根據(jù)科學(xué)分工或生產(chǎn)部門的分工把學(xué)業(yè)分成的門類。7研究手段：是指在研究和解決問題的過程中所用的方法和工具的總稱。8假說：根據(jù)已知的科學(xué)原理和科學(xué)事實，對未知的自然現(xiàn)象及其規(guī)律所作出的一種假定性說明。9科學(xué)事實：是指人們對觀察和實驗等實踐活動所觀察到的客觀存在的事件、現(xiàn)象和過程的真實描述。道德：是社會意識形態(tài)之一，是人們共同生活及其行為準(zhǔn)則與規(guī)范。10科學(xué)的特征：1以實踐為基礎(chǔ)，以理論為指針，具有可重復(fù)性。2是規(guī)范化和系

7、統(tǒng)化的知識體系。3具有發(fā)展性4科學(xué)方法是通向真理的途徑。11體育核心期刊：體育科學(xué)----體育與科學(xué)---中國體育科技—體育文化導(dǎo)刊—中國運動醫(yī)學(xué)雜志—上海體院學(xué)報—北體學(xué)報—天津體院學(xué)報—武漢體育學(xué)院學(xué)報—西安體院學(xué)報—體育學(xué)刊—廣州體院學(xué)報—成都體院學(xué)報。12發(fā)展體育科學(xué)的意義：1是落實國家科學(xué)發(fā)展觀的重要組成部分2就是要應(yīng)對新科技革命給體育帶來的機遇和挑戰(zhàn)3就是要全面加快我國體育現(xiàn)代化的步伐13體育學(xué)科與專業(yè)：本科：社會體育專業(yè)、體育教育專業(yè)、運動人體科學(xué)專業(yè)、運動訓(xùn)練專業(yè)、民族傳統(tǒng)體育專業(yè)。研究生：體育教育訓(xùn)練學(xué)專業(yè)、體育人文社會學(xué)專業(yè)、民族傳統(tǒng)體育學(xué)科

8、專業(yè)、運動人體科學(xué)學(xué)科專