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1、辣媽攻略-吳昊-孕前期（1-4個月）用幸福的小心情來感受肚子里有個小生命在發(fā)芽...這個階段營養(yǎng)素的攝入很關鍵哦！葉酸——寶寶的腦神經管發(fā)育；媽媽避免缺鐵性貧血鈣和鎂——寶寶的骨骼生長；媽媽不要妊娠高、腿抽筋優(yōu)質蛋白質——讓寶寶的每個細胞都更健康；媽媽不要妊娠紋維生素B族——減少媽咪孕期不適（惡心、嘔吐、厭食）維生素C——媽咪不要妊娠斑；提高免疫力安利紐崔萊有健康才有將來孕中期（5-7個月）小寶貝的動靜越來越大，有時候好像在游泳、有時候輾轉反側、有時候似乎是在翻跟斗...肚子漸漸隆起啦！選購漂亮的孕婦裝吧個人覺得兩
2、三套換洗的就行，畢竟現在“只生一個好”啊，呵呵！孕婦裝+哺乳裝的款式很實用，生好寶貝還能喂奶，這家店的漂漂款式很多呢！http://item.taobao.com/auction/item_detail-db1-83282d4b4bd2689884216aa20adf0510.jhtml潤膚露這個時期安全性當然是最重要的，好的潤膚露涂抹在肚皮上可以防止妊娠紋的產生，辣媽從3個月開始就每天沐浴后用安利雅蜜潤膚露輕輕打圈涂肚皮，生好寶寶的偶沒有一奶奶妊娠紋哦！孕晚期（8-10個月）開始做準備咯！是不是有些吃力了??？肚子
3、好重重啊，產檢越來越頻繁，內心也越來越期待...嬰兒床買到喜歡的小床而且很合算，原木的沒有上漆，減少了寶寶可能吸入甲醛的擔心，結實耐用有一面能翻下來，我們正好拼在大床旁邊方便晚上看護。掌柜的還送很多附件呢：http://item.taobao.com/item_detail.jhtml?item_id=e93e567358ad7e596b2a4dbf770afdec&x_id=db2床墊是另外買，棕繃的，不便宜哦138RMB：http://item.taobao.com/item_detail.jhtml?item
4、_id=cda736509ef2952181365020482826f9&x_id=db2入院包預產期將近，“入院包”和“出院包”都需要準備好，以免有產前癥狀了措手不及。媽咪洗漱用品：毛巾3-4條（洗臉/洗腳/洗下身）牙刷牙膏水杯（吸管）梳子臉盆3個（洗臉/洗腳/熱敷乳房）餐具衣架4-5個香皂/沐浴露衣褲鞋襪：內褲3-4條哺乳內衣2-3件乳墊睡衣/外套（前開扣）束縛帶（醫(yī)院送的質量很差）拖鞋襪子2-3雙衛(wèi)生用品：衛(wèi)生巾衛(wèi)生紙一次性床單（產婦墊巾）哺乳用品：小紗布/小毛巾若干吸奶器其他用品：數碼相機mp3靠墊寶寶小毛
5、巾濕紙巾脫脂棉塑料盆（通常醫(yī)院送但是質量一般）證件資料雙方身份證原件和復印件社?？ǎㄡt(yī)?？ǎ┭航穑ìF金）健康手冊（圍產期保健卡）PS.衛(wèi)生巾生好了才知道蘇菲有一款超長夜用410mm的就可以了（深藍色包裝），產婦衛(wèi)生巾實在太大了，不舒服的哦；醫(yī)院負責幫寶寶每天洗澡所以不用攜帶嬰兒沐浴系列；尿不濕、濕巾、一次性床單、嬰兒衣服醫(yī)院都會提供；醫(yī)院不讓帶奶瓶但我們還是需要用到。哺乳胸罩偶買了三種不同款式的哺乳Bra，這個最便宜，也最方便，窗口開得夠大哦呵呵。http://item.taobao.com/item_detail
6、.jhtml?item_id=cbb251f94394ef65d8e8547baa0a8207&x_id=db1（秋冬季節(jié)）秋內衣http://item.taobao.com/item_detail.jhtml?item_id=57865fb65fbcbe009e1537fa5a2d560f&x_id=db1吸奶器推薦：新安怡手動吸奶器&飛利浦“好女人”電動吸奶器*吸奶器可以幫助開奶、防止奶漲、防止乳腺炎；打算母乳喂養(yǎng)的媽咪建議一定買電動吸奶器，省力很多哦，手動吸奶器適合出門時帶上。防溢乳墊這種毛巾質地的乳墊很好的
7、，還能反復水洗，比一次性乳墊經濟而且透氣。http://item.taobao.com/item_detail.jhtml?item_id=34402ecc6815e9561f2f3a66c317a1b5&x_id=db1儲奶袋奶水多的媽咪可以在寶寶食量小時把奶存起來，等到五個月后飯量大了加餐，或者有事外出也不用奶粉救急咯！http://item.taobao.com/item_detail.jhtml?item_id=21c9cb5dc158a471816fff7accf1abca&x_id=db2束腹帶醫(yī)院送的
8、簡直么得辦法用哦，呵呵，還是自己準備吧。這個比親的不錯，太貴的好像也差不多。不能小看束腹帶的作用啊——有助于產后內臟器官的固定和身形的恢復。http://item.taobao.com/item_detail.jhtml?item_id=33fd9f2067a1b394dd50350856fbf2ae&x_id=db1產檢褲（生理褲）比較羞羞的偶買了三款不同
